バックナンバーは過去90日間だけ公開しています。

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　スピリチュアルカウンセラー

　　　　　林 昭裕の

┃マ┃ジ┃ス┃ピ┃メ┃ル┃マ┃ガ┃

　第385回　/ 2026年05月23日発行 /

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○○さま

こんにちは。林です。

前回メルマガの編集後記で述べた固形燃料・ミニコンロ・メスティン（四角いアルミ飯盒）で、ご飯を炊いてみました。

※写真（固形燃料とミニコンロ）
https://x.gd/ed934
※写真（炊いているところ）
https://x.gd/QWYfc
※写真（炊き上がり）
https://x.gd/bfUQ8

アウトドアを全くしないので不慣れでしたが、おこげも多少あっておいしく頂きました（ちなみに自然栽培のお米）。

資源枯渇や災害に備え、気持ち程度の準備です。

多くの専門家が「ナフサは6月で詰む」と言っているのに対し、政府は「ナフサは目詰まりしているだけ（まだ十分ある）」という主張を頑なに変えませんね。

もちろん政府など信用していません。

カルビーポテトチップスの白黒パッケージが象徴的なように、すでに多くの企業が苦肉の策を講じています。

「目詰まり説」は今後さらに苦しくなりますが、どうせなら最後まで貫き通してほしいものですね。



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★★★ 最新ラジオ動画 ★★★

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■【ショート動画】を毎日18時30分ごろアップしています。

YouTubeをメインに、各種SNSで配信しています。

※YouTubeのショート動画リスト

https://www.youtube.com/@true-spirituality358/shorts

ショート1000本アップを目標にコツコツ頑張ります。
→ 05月23日正午時点で〈300/1000〉


■【ショート動画まとめ】を隔週月曜にアップしています。

まとめて一気に視聴したければ以下からどうぞ。
（文字起こしあり）

・ショート動画まとめ26（4/27～5/10）※文字起こしはウェブサイトへ

https://prism-life.com/shorts-matome26/


■【ロング動画】は将来への仕込みのためしばらく不定期配信にいたします。ご了承願います。

※過去のロング動画バックナンバー

https://prism-life.com/category/podcast/



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★★★ メルマガ限定文章 ★★★

今後の発信の最初のネタ出し、最近の配信のこぼれ話、表では言いにくい話などをエッセイ風に述べます。

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▼〈悲哀〉を知ることで深まる真のスピリチュアル


〈今回は試しに音声入力をしたものをAIで整理して、最後は自分で軽く手直しするというやり方をしてみました。なのでいつもとちょっと文章の感じが違うと思います。タイトルもAIで案を出してもらいました〉


最近、お客様から言われることがあって、それは「林さんのショート動画を見た後に、ほかのスピリチュアル系の人の動画を見ると、そのギャップの大きさに愕然とする」ということです。

どうやら同じ「スピ系」のアルゴリズムで、そういう関連動画が出てしまうようで。

「林さんは地に足をつけて発言をしているけれども、林さんの次に出てくる人があまりに軽くて、そのギャップにびっくりする」と。

いろんな考え方がありますけども、この「軽さ」はスピリチュアル商売としては、ある意味では「正解」なんですよ。

なぜなら、いわゆる「普通のスピリチュアル」に興味を持つ人というのは地に足がついてなくて、できればラクして幸せになりたいとか、あまり苦労せずに儲けたいとか金運を上げたいとか、暇つぶしをしたいとかの軽いニーズが多いからです。

ですから、そういったニーズに最適化したいのであれば、軽いテイストで発信するのがいいわけです。

けれども、私個人はそれをあまり良いとは思っていない。

だって、そういう人たちの波動（オーラ）って、本当にイケてないのがわかり切っているからです。

軽薄なニーズに波長を合わせるから、オーラも軽薄になるというシンプルな論理ですね。

ほんと、できるなら可視化して見せて差し上げたい・・・

例えば昨日のショート動画でも言いましたように（あまり再生されませんでしたが）「悲しみを知る」ということ。

本当に運気を上げたければ、悲しみを知ることが大事なんですね。

人間が本当に真面目になるのは、悲しみを知ったときですから。

それを噛み締めていくうちに、人間としての深みが増すわけですから。

最近、特攻隊の話をするのも、そういうことが言いたいわけです。

最近も他の方と「なぜ私たちは特攻隊に感動するのか」ということを話し合ったんですけども、やはりそこには「自己犠牲」というのがあるからですね。

自分を犠牲にして、親や、国や、伝統や歴史というもの、それを守るんだと、自分の身を捧げるということ。

それはやはり、ハッピーでもワクワクでもなくて、悲哀そのものですね。

単純明快なハリウッド映画ですら、愛とか、自己犠牲とか、そういったストーリーに感動するわけですよ。

たとえ「感動ポルノ」であっても、そこには犠牲的精神が描かれているわけです。

昔から日本人は、楠木正成などが代表的ですけども、負けるとわかっていても忠義に身を捧げる姿に感動するわけです。

そこには一切の打算がない。

第二次世界大戦の時代までは、楠木正成は特に男の子の憧れだった。

文学でも、本当の純愛というのは悲恋ですよね。

これはおそらく、ほとんど理解されないと思いますけども、最近、瞑想しながら「宇宙の果て」に向かって思いを凝らしていると「宇宙の中心というのは悲哀だな・・・」と感じる。

それは「一切合切を透徹する悲しみの火の玉」とでも言うべきか。

なぜそうなのか分からないんですが「そういうふうにできている」としか、思いようがない、感じようがない。

宇宙というのは「宇宙的な孤独」を抱えていると感じてしまう。

だから、宇宙は我々を生み出したんじゃないのか、と。

同じ孤独や悲哀を分かち合う、人間という存在を生み出したんじゃないのかと、そう思います。

魂とか、スピリチュアルとか、霊性とか、いや、生きることそのものの根底に悲しみがあるわけです。

散る桜　残る桜も　散る桜

そこから目をそらしているのが、現代の物質文明ですね。

そりゃ表面的には楽しいかもしれませんけども、今その物質文明の頂点にいるアメリカが目に見えて崩れてきている、それは最近のニュースをよく見ている人だったらわかるはずです。

グローバリズムが終焉し、かといって古き良き時代にも戻れない我々は、これからどこへ向かうのでしょうか。



最初の話に戻りますが、言葉が軽くなるのは「死」を忘れているからです。

「言霊で運気アップ」などと言いながら、カスのような言葉しか吐けない。

特攻隊を見て思うのは、人類の歴史が始まって以来、人間を感動させるのは、何かに身を捧げるということ。

それは仕事でも、恋愛でも、たとえ戦争であっても、何かに身を捧げるということ。

報われるかどうか保証のない道を、それでも歩んでいくこと。

これは孤独以外の何物でもない。

それが普通のスピリチュアルでも言っている、本当の意味での「ゆだねる」ということですよ。

本当に「ゆだねる」というのは、ものすごく「宇宙的重力」がのしかかる。

それがちょっとでもわかっていれば、「ゆだねれば、すべてうまくいく」なんて気安く言うことなんてできなくなりますよ。

「宇宙的重力」や「生命の悲哀」を感じるのは、やっぱり苦しいですからついつい逃げたくなりますよね。

現代はSNSやYouTubeやゲームなど逃避できる手段がたくさんあるので、実は魂にとっては最も厳しい時代です。

そこから目を背けないために、私たちは共に「真のスピリチュアル」の学びをしているわけですね。

歴史は有名無名を問わず、多くの人の自己犠牲によって成り立っていることを知ることから、真の歩みが始まる。

それを知る切っかけが特攻隊ですよと、飽きられはしないかと思いながらも、何度も話をしているわけです。



追伸：
もちろん自己犠牲を美化したり強制したりするのは違います。犠牲はあくまで自分の主体的意志においてなされるものです。


※過去90日間のバックナンバーが見れます

https://mail.os7.biz/b/0uq5



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★★★ 過去1週間のショート動画文字起こし ★★★

先週の土曜～金曜に配信したショート動画の文字起こし（ウェブサイトにはまだアップしていません）

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■祈り・瞑想の真の目的は"苦悩を突破する力"を頂くこと■

【個人的に最も残念なのは、祈りや感謝を普段は口にしていながら、何か事が起こったときは弱さに流される人です。しかもそれに対して恥ずかしいと思わない。しかしオーラには確実に「負の刻印」が残る。ごまかしはきかない。自己省察を失ったらおしまいです。】

祈り、瞑想、念仏、勤行などをしている方は、決して「つもり」にならないように気をつけましょう。

昨日の続きです。

昨日は「言行不一致の人のオーラは暗く重たいですよ」という話をしました。

関連して注意しないといけないことは、祈っているつもり、瞑想しているつもり、念仏しているつもり、言行しているつもりということですね。

やっているつもりでも、浅いレベルにとどまっているものがあるんですね。

これを私は「心の健康体操」とか「心のカルチャーセンター」という表現をしています。

やらないよりはやった方がいいけれども、人生を変える力にはなりにくいということですね。

これらの目的は決して「ラクになるため」ではありません。

苦悩や困難に真正面から体当たりする、その力を頂くために行うわけです。

健康体操みたいになんとなくスッキリしておしまいでしょうか。

それともより自分の内側からエネルギーが湧き起こってくるような、そんな感覚はあるでしょうか。

熱い大きなエネルギーが湧き上がってこなければ、おそらくまだ真剣さが足りないと思います。

目に見えない世界だけに、油断しやすい、言行不一致になりやすいわけです。

自(おの)ずからなる大きな力が湧き起こっているか、これが本当に実践しているかどうかのバロメーターの1つかなと思います。



■"人生は思い通りになる" の真意を掴むほど豊かになる■

【先日【理想＝現実】という話をしたら、やっぱり「意味わからん」というコメントが⋯⋯無理もないことですね。「目に見える世界」しか見ない人にとっては"ちょっと何言ってるかわかんない"のは当然です。このナゾナゾを解明せずして人生を終えるのはもったいない。 】

人生は思い通りにならない部分と思い通りになる部分があるので、これをよく仕分けしなければなりません。

先週「理想は現実であり、現実は理想である」という話をしました。

これは「わかるようでわからない真実」なんです。

でも、ものすごく大事なことです。

別の表現で言えば、よく自己啓発が言う通り「人生は思い通りになる」ということ。

もちろん、宿命、例えば生まれる時代や場所、または生物学的な性別などは思い通りにならないことです。

または、誰もが社会的に成功できるわけではない。

成功する人もいれば、失敗する人もいる。

これがこの物質世界の特徴です

ところが、精神的あるいは霊的な世界というのは、これは思い通りになっていくわけです。

どんな苦労や困難があろうと「人生は素晴らしい」と思っている人は、人生は素晴らしくなっていくわけです。

その逆もそうですね。

どんなことがあっても「人生は素晴らしい」と思えるには、高くて大きな理想がなければならないわけです。

そして、理想こそ人生の本体だということです。

これを悟るほど人生は豊かになっていきます。

ナゾナゾみたいですが、ぜひ深く考えていってください。



■〈波動の法則〉をエゴで解釈すると波動が堕落してしまう■

【『波動の法則』の著者・足立育朗先生から学んだことを自己都合で解釈した結果、かえって波動が低次元に堕ちた人を何人も見てきました。スピ系では"波動の法則"について繰り返し語られるけれども、本当にわかっているのか？という自問自答は常に必要だと思います。】

〈波動の法則〉を誤解すると、現実的には成功しても、霊的には失敗します。

過去に出した〈波動の法則〉関連の動画が結構見られているようで有り難いですね。

改めて注意点を述べると、波動の法則を「自己都合のエゴで解釈しない」ということです。

例えば波動の法則を使って「運気爆上がり」とか「思い通りに引き寄せる」とか、こういった言説が多い。

こういうのを聞くと、普通はエゴが気持ちいいように解釈をしてしまう。

けれども、足立育朗先生が提唱された〈波動の法則〉とは、エゴを手放す、エゴを超えていくということが主眼にあります。

この世的な成功とか引き寄せとは、全く別次元にあります。

それは一言で言えば「魂（≒エクサピーコ）の進化」ということになりますけれど、これは頭では理解できない。

「ただ気付くしかない」というのは、足立所長がよくおっしゃっていたことです。

「運気爆上がり！」なんて言った方が再生回数上がるので、ついつい発信者はそうやって言ってしまうんですけれど、決してそれをエゴとして捉えない心がけが大事です。

たとえそれで、この世的にはうまくいっても、魂としては腐敗・堕落していきますので、要注意です。



■宗教とスピリチュアルの違いは、○○の求め方■

【宗教は外側の神仏を信仰するが、スピリチュアリティはそれを自分の内側に求める」レイキヒーリングの関連書籍に記載がありました。レイキはときどき宗教とカン違いされますが、神仏への信仰ではなく「宇宙への信頼」を説いているので宗教ではありません】

宗教は救いを「外側の神」に求めるが、霊的な道を歩む人は自分の内側に求める。

この言葉は私も講座として教えているレイキヒーリング、その関連書籍の中に書いてありました。

いい言葉ですね。

多くの宗教の信者さんは、救いや癒しというものを外側の神仏に求めることが多い。

しかし、霊的な道、スピリチュリティを求める人は、そういった救いや癒しを自分の内側に求めていきます。

これは結構わかりやすい定義ですね。

もちろん、宗派を問わず信仰心の深い方は、外側だけでなく内側にも救いや癒しを求めていきます。

いっぽう霊的な道を内側に求めているつもりが、実は外側に依存しているだけという人もいますね。

ですから、決して単純化はできません。

レイキ（靈氣）もそうですが、気やエネルギーというのは、外側にもあれば内側にもあるわけです。

言い換えれば、小宇宙と大宇宙、その響き合いの中に癒しや救いがあるわけですね。

最終的には宗教もスピリチュリティも〈1つ〉だということです。



■【大半がゴミ】開運グッズ・スピ系グッズ■

【「5次元エネルギー」「プレアデス」「○○アセンション」など宣伝文句が仰々しい開運グッズ・スピ系グッズは、どれだけスゴそうに見えても【全部ゴミ】だと思うぐらいでちょうど良い。それより食べる物に気をつけた方がよほど開運につながりますよ。】

金運、恋愛運アップのお札、パワーストーン、スピリチュアルグッズ、全部ゴミです。

私は人間やもののオーラ、エネルギー、波動を見るというのが仕事なんですが。

金運や恋愛運アップなどを謳っているいわゆる海運グッズの中で。

波動が本当にいいものは1つも見たことがないです。

せいぜいまあ悪くはないかなという程度のものです。

以前訪問したスピリチュアル大好きな方のお部屋にはお札がびっしりと貼ってありました。

ホコリもかぶっていて見栄えが良くなかったので全部手放してもらいました。

そしたらすっきりしたとおっしゃってました。

そのすっきりした気分が何よりも大事だということですね。



■スピ系の"覚醒・悟りビジネス系"で本物は一人もいない■

【スピ系の中で定期的に「悟り・覚醒ビジネス」が生まれてくるのは一種の変身願望でしょうか。あるいはニヒリズム（虚無感）を安易に超越したがる願望でしょうか。少なくとも大金はたいてセミナーを受けたところで、突然脳天が割れ啓示を得るなんてことはないです。】

スピリチュアル系や自己啓発の分野で「悟り」や「覚醒」をビジネスにしている人で〈本物〉は1人もいません。

これは前も言ったことがあるのですが、最近またご相談をいただきましたので、簡単にシェアしておきます。

今回の相談者さんからは「○○さんのオーラってどうですか」というご質問をいただきました。

その「専門家」とやらが言うには、「覚醒すれば、仕事も恋愛もお金も家庭も社会生活も、全部うまくいく！」みたいなことを言っているわけです。

頭おかしいでしょ。

私はネット越しでもその人のオーラ（波動）がある程度わかります。

観るとやはり、クソ重たい暗い波動をしているわけです。

人間である限り、覚醒や完成などあり得ません。

私たちは未熟なまま生まれ、未熟なまま死んでいくわけです。

ただ、死ぬときに1ミリでも魂が進化していればいいということですね。

変な連中に騙されないようにしてください。



■本気で運気を上げたければ"かなしみ"を知ること■

【「宇宙の中枢は〈悲哀〉でできている」と言ったところで、ポジティブシンキング、プラス思考、愛・光・感謝・ワクワクのスピ系マインドでは理解できないでしょう。ただ、いにしえの人々が「愛しみ」と書いて「かなしみ」と呼んだのは、まさにそういうこと。】

真の運気アップは悲しみを知る、そこから始まります。

最近、鹿児島の知覧で特攻隊の息吹に触れたことから、いろいろ考えています。

歴史を忘れた国家は滅びると言われますが、これは個人もそうです。

歴史を忘れた個人は「根無し草」になっていきます。

人は、死ねばそれで終わりではありません。

たとえ科学的には証明されなくても、これは真実です。

例えば特攻隊のように、当時、国から死を強要されたという理不尽。

しかし、それを自分の意志として選択し直したという勇敢さ。

そういった魂が、ついこの間までこの日本国に存在しておられたという事実。

その悲しみ、そしてその先にある愛と勇気というもの。

それらを五感で全身で感じられるほど、私たちの生命力は高まっていきます。

これは理屈抜きです。

こういった根本に触れず、やれ「運気爆上がり」とか「波動爆上がり」とか、そういったスピリチュアル系の言葉は本当に軽いなと思わざるを得ません。

まず第1に知るべきは、喜びではなく悲しみです。

（今回の詳細は前回の無料メルマガで述べました）



※YouTubeのショート動画リスト

https://www.youtube.com/@true-spirituality358/shorts



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★★★ 読者さんのお声 ★★★

最近【アンケートフォーム】や【グループヒーリング】の参加フォーム等から送っていただいたブログ、Podcast、メルマガ等へのご感想・ご意見の一部にコメント返しいたします（内容は約1週間前のもの）。

【アンケートフォーム】

https://bit.ly/2KDVrtI

時間の都合上すべては取り上げられませんが、しっかり拝読して今後のコンテンツ作りの参考とさせていただきます。

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【最近いただいたコメント（一部）】

◆『藤井一氏の関連リンクありがとうございました。そんな悲劇があったとは知りませんでした。しかし、先週の続きになりますが、現代から見た、かわいそうとか悲劇だ等の感想は的外れなんですね。肝に銘じます。

特攻で思い出したのですが、志願しても、エース級の方は、出撃命令が出なかった。と何かで見た覚えがあります。軍の財産と見なされて、いつ使うか見極めてるうちに終戦となった、的な。仲間はどんどん出撃していくのに、自分は留守番、みたいなたまらない日々だったんでしょう。

漫画「ペリリュー 楽園のゲルニカ」を読了しました。また勝手に感想を書いていくんですが、すごくよかった。です。終盤は涙なしに読めません。今では、あのホンワカとした､
絵柄だからこそ、伝わるものがあるのでは・・・とすら思う。
(でも、当時の状況とかすごく詳しい方からみたら「ここの描き方が甘い」とかツッコミが入るのでしょうか？) 』
　↑
「決して現代の価値観で裁かない」ということが念頭にあれば、歴史への態度は定まってくると思います。

特攻出撃を待っているうちに終戦になってしまった話は『出発は遂に訪れず』（島尾敏雄・著）という短編が有名です。「死に場所を得られそうで得られない」というのは、これはこれで悲劇です。

ペリリュー、ラバウル、ニューギニアなど、ガチの実写だと本当に悲惨なのであの漫画ぐらいのテイストで丁度良いのかもしれませんね。漫画だけど隣の市の図書館に置いてました（予約がたくさん入っていますが）。映画は配信が出たら観ると思います。

　↑↑↑↑↑

メッセージありがとうございました。

※ご感想やメッセージは以下の【アンケートフォーム】か、その下の【グループヒーリング参加フォーム】からご記入いただけます。

【アンケートフォーム】

https://bit.ly/2KDVrtI



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★★★ グループヒーリング ★★★

2026年05月23日の回で【通算371回目】になりました。

本日21時までの受け付けで、開始は22時から20分間です。

詳細は以下のページに記載しています。

■グループヒーリング

https://prism-life.com/mailmag_free_healing/

※グループヒーリングは【ご支援・ご寄付】で運営しています。

まずは「お試し」として、お気軽に3回ほどお受けになってみてください。

その上でもし、このヒーリングは役に立つ、心地良い、続けてみようとお感じなら、以下の口座までご支援いただけたら幸甚です。

【三菱UFJ銀行】
・青山通支店
・普通 1889425
・ハヤシ アキヒロ

※金額は〈直観〉でお決めください。

今回の参加受付フォームは以下です（毎回変わります）。

▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼

☆グループヒーリングに参加する☆

https://forms.gle/NSDTPZFFJshaWuWE7

※参加された方は、日曜～金曜の22時から9分間行う「お祈り」にもご参加いただけます。8～9種類の祝詞や経文を読み上げます。また「氣」を中継する波動機器も使います。

▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲▲

▼「深いリラクゼーション」や「瞑想的な静かな時間」にどうぞ（実感には個人差があります）。

▼散歩や家事などの単純作業であれば、「ながら」で受けてもOKです（テレビやスマホを見ながらはもちろんダメです）。

▼「例のアレ」による副作用や後遺症が気になっている方もどうぞ。

▼ただし病については、過度な期待は禁物です（『個別・宇宙ヒーリング』をご検討願います）。

▼「ご自身の天命成就を祈りたい」そして「世界平和を祈りたい」方もこの時間をご利用できます。

▼「祈り」という土台の上に実践を積み重ねれば、必ず運命は躍動していきます（祈るだけで満足しないこと）。

▼受け身や放任、睡眠導入剤代わりではあまり意味がないので、主体的にご参加を。

▼本日の22時から20分間、なるべく静かな場所でお受けください。

※このグループヒーリングは自主参加であり、ZOOM等での同時中継は行っていません。

▼静かな場所で、地面に座るか椅子に腰かけた状態でお受けになることをおすすめします（体調の優れない方は横になっていただいても結構です）。

▼ヒーリング後、場合によって体がダルくなったりどこか軽く痛んだりするなどの【好転反応】が生じることがあります。なので、いつもより少し多めに水を飲み、早めにお休みください。

▼実感があろうがなかろうが、淡々と受け続けるのがおすすめです。最初はビギナーズラック的にかなり実感が得られる場合がありますが、それ以降は落ち着くことが多いようです。

▼面白い体験談を数多くいただいています。詳細は以下のページをご覧ください。

※お客様の声

https://prism-life.com/customer-comments/

▼「レイキヒーラー養成講座」の受講者さんは、自習・復習用としてもご利用いただけます。

【参考】「レイキヒーラー養成講座」の案内ページ

https://prism-life.com/reiki-teaching/

▼自由な時間に、もっと密度の濃いヒーリングをご希望であれば、

■遠隔・宇宙ヒーリング

https://prism-life.com/personal_healing/

■対面・宇宙ヒーリング

https://prism-life.com/face-to-face-healing/

こちらをご覧ください。

※グループヒーリング参加された方は、日曜～金曜の22時から9分間行う「お祈り」にもご参加いただけます。真摯に内観する習慣、初心≒祈りを思い出す習慣があるかないかで、運命の光彩は全く変わります。



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■メルマガ限定コンテンツ

・『波動を高める食事・実践編』

https://prism-life.com/foodlist_2/

・『波動を高めるモノ・コト』

https://prism-life.com/quality-goods/

※以前はパスワードをかけていたのですが、「入力しても閲覧できない」という声を複数いただきましたので、パスワードを解除しました。

※あくまで「メルマガ登録者様限定」のページなので、他の方との共有はお控えいただきますようお願いいたします。



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★有料コンテンツ★

■500円のワンコインレポート販売中！

・『守護霊とつながって毎日をラクに生きる方法を教えます』（約19,000字）

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レビューにご協力いただいた方に

『守護霊のことがもっとわかるセミナー音源』（約1時間35分）

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スピリチュアルにおいて最も根本的な実践である祈りについて深く学びたければ、こちらの音源をどうぞ。

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「ブログやYouTubeなど、有益な情報発信をたくさんしてくださってとても勉強になります」

と、ご支援・ご寄付をしてくださる奇特な方がおられました。

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【編集後記】

昨日、久しぶりにロング動画を撮りました。

雑談に近いざっくりした内容で、「ゆるーくルームツアー」というタイトル（仮）にしようかと思っています。

カウンセリングルームをざっくり紹介する動画です。

簡単な編集だけして、近いうちに出します。

ショート動画は簡単に視聴できることが、視聴者側にメリットです。

配信者側は再生回数が多くなること、新しい人に見てもらえる可能性が高まるのがメリットです。

でも短時間でコンパクトに主張するので、「ゆとり」がないんですよね。

昨日お越しいただいた初めてお客様に「ショート動画で見るより、ずいぶん気さくですね」と言われました。

ショートだけだと「この人は信念や主張は強そうだけど、ちょっと厳しそうな人」に見えるのでしょう。

毎日ショート動画を出すのは少し飽きてきました（笑）

かといって、ちゃんと作り込んだロング動画を再開する気分でもない。

なので、10分前後の「ゆるいセミロング動画」をたまには出そうかなと思案しています。



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