☆ 嫌なことネガティブなことを忘れられる場所◆受験生のパフォーマンスアップや腰痛の方にもおすすめ【サンジュネスから贈る幸せな言葉】
○○ 様
こんにちは。サンジュネスの勝俣です。
いつも読んでいただきありがとうございます。
今日の小田原はとっても天気が良くて
風もなくポカポカしています。
うちの亀のカメ吉は
ずっと日向ぼっこして嬉しそうです。
今日のカメ吉。
ちょっとカメラを意識しすぎてカメラ目線のカメ吉です(^^)v
↓↓
https://www.givegive.co.jp/pic-labo/llimg/kamekiti-20210113.jpg
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◇◇今日のメニュー(^^)/◇◇
◆ 嫌なことネガティブなことを忘れられる場所
◆ 受験生のパフォーマンスアップや腰痛の方にもおすすめ
◆ 音のプレゼント♪
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◆ 嫌なことネガティブなことを忘れられる場所
サンジュネスの近くに砂浜があります。
たまに気分転換にその砂浜を訪れると
いつも思うことがあります。
それは、あたりまえのことなのだけど
広い広い広大な砂浜。
よーく足元の砂浜の砂を見ると
ひと粒の砂が無数に集まってこの広大な砂浜を作っているんだなぁ～って。
私はこの砂浜で生まれて育ったようなもので(^^)v
その思いは幼い頃から今も変わってなくて
それでいて、いつも感動するんです。
そして、海、波、
寄せては返す
何百万年も前から
ここの波は寄せては返す
同じことの繰り返しなんだろうけど
それも、よ～く見ていると
たった、数分間の短い間だけでも
同じ動きをする波はひとつもないんだよね♪
なんだか素敵じゃないですか。この神秘！
それを見ている私
その砂浜の上に座って
その波を目の前で感じている私
それだけで極上のしあわせを感じるんです♪
ときには、カモメ、ウミネコが目の前を
低空飛行でスーッと音もたてず過ぎ去っていく
時には、そんな感動に浸っていると
カラスはカーカーとムードを壊すけど
それが、また愛らしく感じてしまう(^^)
ここにいると、コロナ禍のことを
すっかり忘れてしまいます。
嫌なことネガティブなことを
忘れられる場所、ひととき。
誰にも必要だよね。大事だよね。
あなたの
ネガティブなこと、嫌なことを
忘れられる場所、時間って
どんなときですか？
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◆ 受験生のパフォーマンスアップや腰痛の方にもおすすめ
～正しい姿勢を補助してくれるクッション「ピント」～
皆さんこんにちは。
サンジュネス スタッフの岩本です。
またもや緊急事態宣言が発令されましたが、
そんな中、受験生も最後の追い込みをかけて頑
張っていらっしゃることだと思います。
今日は、腰痛持ちの知人が、昨年末にある試験を
受験した時、あるグッズのおかげで、試験会場での
寒さをしのいで、無事、試験を受けることができた
お話をさせていただきます。
以下が知人のお話です。
↓↓
実は、私も昨年末にある試験を受験しました。
コロナ渦の受験です。
私が受験した試験会場では、30分に1度5分程
度の換気がありました。
当日の会場で、そのことを知りました。
運の悪いことに私は窓際の、それも窓を開ける
位置だったのです。
私は腰痛持ちなので、貼るホッカイロを沢山持
参していました。
幸い追加で貼り足して寒さをしのぎました。
周りの人たちは寒そうでした。
また、冷たい木の椅子に座ると腰が痛くなるの
ではと思い、持って行ったのが、「ピント」とい
うクッションです。
「ピント」は、背筋を伸ばしてくれて、腰痛に良
いクッションなのですが、姿勢が良くなること
により呼吸も楽になり、実は頭も冴えるのです。
私は、在宅ワークで使っていて、長時間座ってい
ても、集中力が途切れないので使っていました。
↑↑
ここまで
開発者に聞くと、
やはり姿勢が良くなると呼吸がしやすくなるとのことで、
集中力が続くそうです。
「ピント」とは、
人の生活を快適にすることにこだわられた作業療法士、
野村寿子さんによって開発されました。
ピントを使用することで、疲労・緊張・不安の少ない、
パフォーマンスの高い土台が可能になるとのことです。
★ピントの使用による効果
・座位姿勢を改善し、腰への負担を軽減します。
・ゆがみやすい姿勢を支え、緊張を和らげます。
・特殊なウレタン形状により、快適な座り心地が持続します。
・座ったときの座圧を分散させ、デスクワークを快適にします。
ぜひ、日常生活で座る機会の多い方は、
ピントで快適な生活をお過ごしいただき、
パフォーマンスを上げていただけたらと思います。
■ピント(背もたれあり)(合計12種類のカラーからお選びいただけます。)
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レッド、オレンジ、イエロー、イエローグリーン、グリーン、ブルー、
ライトパープル、ピンク、グレー、ネイビー、ブラック、ブラウン
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♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪
～☆今日の音のプレゼント☆～
真冬の寒い時期に聴きたくなる曲ってありますか？
私は、一年中その季節によって
その陽気によって
聴く音楽が変わります。
真夏には情熱のラテン音楽
秋には哀愁を感じるシャンソン
そして、タンゴかな。
この１月から２月にかけては
ロシア民謡なんかぴったりです。
それも、
おてんとうさまの顔や
あの強い光さえも隠してしまうような
重くどんよりとした雲が
この地球を一面に広がっているような寒い日。
そんな日にぴったりな曲を紹介しますね。
そして、もう一曲
ロシア民謡で最も好きな曲も紹介しますね。
雄大なロシアの大地をイメージするような曲です。
☆ コサックの子守歌
↓↓
https://youtu.be/n8PoKv88fjI
☆ 鐘の音は単調に鳴り響く
↓↓
https://youtu.be/dPA_cHyd8hA
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太陽のように、青春のように…。
・サン(Sun)は太陽！
太陽のように元気で明るく！
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いつまでも青春のような心と体でありたい。
そんな願いを込めて皆さまの幸せづくりの
お手伝いをさせていただけるお店をめざしています。
サンジュネスは｢心、カラダ、環境にいい！」をお届けさせていただきます。
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ぜひ、小田原にいらしたときはサンジュネスにお立ち寄りくださいね♪
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