こんにちは。サンジュネスの勝俣です。元気が出るお話、ほのぼのした気分になるお話、そしてサンジュネスのお得な情報、お役立ち情報をお送りいたします。

○○　様

こんにちは。サンジュネスの勝俣です。
いつも読んでいただき、ありがとうございます。

先日、波動研究の第一人者である、山梨浩利先生にお会いして、
とてもためになるお話をたくさん聞かせていただきました。

その時に私が山梨先生にインタビューをさせていただいた動画を
みなさまにシェアさせていただきますね。

波動についてのとても興味深い話もたくさんあり、
みなさまにもきっとお役に立つ情報ですので、
ぜひ、ご覧になってください。

山梨浩利先生インタビュー動画はこちらです。
今回は前半の２０分くらいまでを収録したものをご覧にいれますね。
続きは、また後日配信させていただきます。
　 ↓↓

https://youtu.be/5OMWsTKPUl8

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　◇◇今日のメニュー(^^)/◇◇

◆ 大好きだった晩酌（飲酒）をやめてしまった私！

◆ 岩ちゃんのつぶやき

　～ストーリーは、人の心・感情を揺さぶりますね～

◆今、一押し商品

◆ 音のプレゼント♪

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◆ 大好きだった晩酌（飲酒）をやめてしまった私！

私は、毎晩、晩酌をしてきました。
でも、アルコール（酒類）はやめたんです。

十代の頃から晩酌を初めて数十年(^^)
その間、過去に何度か色々な理由で
入院をしてきましたが、
その入院中のとき以外は飲酒を毎日してきましたf^ ^;

いっけん、こう聞くと、

「サンジュネスの勝俣はアル中なんじゃないのぉ～？」

なんて思われてしまうかもしれないけど、
いいえ、そんなことはありません。

サワーを350缶を１缶だけ。
夏は、缶ビール350缶を１缶だけです。
人と会って居酒屋で飲んだりしたときも３杯までです。


なぜ、晩酌（飲酒）をやめたかというと、

「見たこともない世界を見てみたい！」

という思いからです。


こういうと、すごく大げさに聞こえちゃうけど^^

ただ、アルコールを体に入れない
自分を感じてみたかったから。
すると飲まなくなってから確かに違いを感じました。

・睡眠が深くなったこと

・寝ているとき鼻が詰まりにくくなったこと。

・体が軽くなったことなどです。

まさか、350缶を１缶
毎日飲んでいただけでも
毎日を繰り返すと体には大きな影響が出てくるのですね。

そして、良くないこともあります。

今まで、昼間に嫌なことがあっても
人生上のつらいことがあっても、
晩酌するだけで、気持ちを切り替えることが出来ていたんです。
でも、晩酌をやめてからは何だか違って
一日が終わらない。ずっと続いているような感じにもなってしまうんです。
今日一日がずっと続いていて引きずってしまっているようです。
それで、気づいたことがありました。

１日を一週間に例えてみると

朝の目覚めが、月曜日の朝であり
昼間仕事を頑張っているときが平日で
晩酌をしているときが土曜の夜で

「あ～、一日（一週間）が終わった^^　ホワ～ン♪」

っていう感じかな。
そして、晩酌終わってから翌朝目覚めるまでが日曜日

みたいだったんだなーって。


まだ、しばらく禁酒してみようと思っているんです。
（でも、いつまでかはわかりませんが
　今週いっぱいかもしれませんけど f^ ^; ）
そしたら、もっと知らなかった自分の世界が見えてくるのかもしれないですものね。

私は禁酒ですけど、
人によっては違うことで、やってみたり、やめてみることによって
今まで、体感したことのない
嬉しいことと出合えるかもしれないですよね♪

例えば、

一日にあまり水分を補給しなかった人が

「体調悪い！お医者さんにいっても良くならない」

と言っていても、じゅう分な水分補給をすることによって
それだけで、体調が良くなったり。

運動をしなかった人が、
１日にたった１０分でも
ちゃんとした運動をすることで体調が良くなったり。

ウォーキングを始めることによって
鬱（うつ）っぽかったのが心がスッキリしたり。

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これからの季節は水分をじゅう分に補給して
体調管理に気をつけてくださいね。

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◆ 岩ちゃんのつぶやき

～ストーリーは、人の心・感情を揺さぶりますね～

こんにちは。サンジュネス　スタッフの岩本です。
いつもサンジュネスをご愛顧いただき、ありがとうございます。

昨日の朝、サンジュネスの朝のミーティングで、
こーちゃん(勝俣)が、とつぜん、

「童謡のシャボン玉を聴こう！」　

と言い出したのです。

「岩ちゃんよ、なんか天気がだんだん曇ってきて
雨も降ってきてさびしいなぁ、こういう時の
俺の心にぴったりの曲なんだ。童謡の中で
いちばん好きな曲なんだ。

児童合唱団が歌うような明るいテンポの「シャボン玉」ではなくて、
静かに歌う「シャボン玉」がすごくいいんだ。
さびしくてたまらないけど、すごくいい！

切なくて悲しいけれど、癒される「シャボン玉」を
聴きたいんだ！」

そして、ネットで調べて選んだのが、

さだまさしの「シャボン玉」でした。

こーちゃんは、曲をかけるといつも
勝手な自分のイメージで解説をするのです。

先日も、チャイコフスキーの悲愴(ひそう)という曲が
できた背景を自分が感じた感情で解説してました。
その時、YouTubeでカラヤンという人が
指揮する演奏を見ていると、

「この人の指揮を見てごらん、
これは、指揮の棒だけで指揮をしているんじゃないよ。
このカラヤンという人の生きてきた人生と
この指揮しているときの想いが作り出した
この人のオーラで指揮をしちゃってるんだよ！
指揮棒を振らなくても、このカラヤンの感情が
作り出す顔の表情と存在だけで、最高の指揮を
してしまうのではないか。」

と、こーちゃんは言っていました。

こうしてひとつの音楽に物語をつけるのです。

こーちゃんの音楽の解説を聞くと、今まで何とも
思ってなかった曲やアーティストの人たちを、
味わい深く感じれるようになりました。

私も、こーちゃんのおかげで感性が豊かになってきました。

これからも感性を豊かにして、いろいろな物や人の
魅力を感じていきたいと思いました。

※こーちゃんが、今朝選んだもう一曲の童謡は「赤とんぼ」でした。


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☆勝俣コメント♪

岩ちゃ～ん(^^)

人間関係も同じことが言えるよね。

たとえばさ、

Ｂさんから“こ～ちゃん”という人のことを聞くと

「こ～ちゃんは、変な人でおバカさんで
　性格は悪くて友だちにならないほうがいいよー。」

と言うとすると、
岩ちゃんは、Bさんといつも一緒にいると
こ～ちゃんをすごーく嫌な人に見えてきちゃうものだよ。
たとえ優しくて気の良いこ～ちゃんと付き合いがあってもね^^

でもねー
Ｃさんから“こ～ちゃん”という人のことを聞くとさ

「こ～ちゃんは、優しくてさ！思いやりがあってさ！
　大らかでさ、あまり細かいこと気にしないしさ。
　こ～ちゃんっていいね！(^^)/」

とＣさんが言うとさ
岩ちゃんさ、こ～ちゃんのことが
良く見えるようになるかもしれないよ(^-^*)/

音楽って、理屈じゃなくて感じるものだけど
その音楽が生まれてきた背景などもわかると
なおさら奥深いものを感じれるかもしれないよね(^^)

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◆今、一押し商品

空気循環器「新林の滝」

梅雨入りの地域も多くなり、不安定な陽気が続きます。

天気が悪く、湿度の高い日は、部屋の中がジメジメした
状態になります。

「新林の滝」を使うと、マイナスイオンをたっぷり含んだ
やわらかな風が、お部屋の中をクリーンな癒し空間にしてくれます。
また、雨の日などは洗濯物に風を当てると早く乾燥し、みなさまも
気になる部屋干しのイヤなニオイも抑えてくれます。

就寝時に使いたいけど、体が冷えてしまうのではないかと
心配される方も、循環ルーバーの回転により、直接的な風に
ならないので、カラダに生じる扇風機疲れを防げるし、
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　♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪

～☆今日の音のプレゼント☆～

本日の「岩ちゃんのつぶやき」の中で
紹介させていただいた、こーちゃん(勝俣)が
大好きな2曲の童謡と１曲のクラシック音楽です。

※さだまさしの「シャボン玉」はユーチューブでは
　見つかりませんでしたので、違う「シャボン玉」に
　なってます。さだまさしのは、もっとゆったりとして
　とても哀愁がある歌い方をしていました。

■「シャボン玉」
　　↓↓
　https://youtu.be/9zWvKCPoax4


■「赤とんぼ」
　　↓↓
　https://youtu.be/Wo_4EEs1hP0

■チャイコフスキー「悲愴」カラヤン指揮
　　↓↓
　https://youtu.be/-QQ5TCNzbcI

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