こんにちは。サンジュネスの勝俣です。元気が出るお話、ほのぼのした気分になるお話、そしてサンジュネスのお得な情報、お役立ち情報をお送りいたします。

○○　様

こんにちは。店主の勝俣です。
今日も読んでいただきまして心から感謝しています。

今日の夜の風は最高です♪
まだ、暑いけど
この風が気持ちいいです。
海からの風が届いてます(^^)
（海までは直線で740m.道のりで900m）


昨日配信させていただきましたメルマガで
電子水は１年以上腐らないと書きましたが
実際には、電子水生成器「アレー」のメーカーである
アレージャパンさんは井戸水で実験したところ
アレーで作った電子水は５年貯蔵しても
酸化、腐敗しにくい水であることが証明されたとのことです。

☆実験写真です
　　↓↓
　https://bit.ly/3QZguXs

☆ 電子水生成器「アレー」
　　↓↓
　https://www.givegive.co.jp/SHOP/B00010.html

☆ 電子水生成器「アレー」使い方
　　↓↓
https://youtu.be/CBu7sXej8ok

☆ 昨日のメルマガ

「浄水器のお水をそれ以上の特長をもったお水にするには」
　　↓↓
　https://ameblo.jp/givegivegive/entry-12761599329.html

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★サンジュネスのYouTubeの動画です！

講師のためになるお話の動画、サンジュネスの商品の
使い方の動画、また、こーちゃん(勝俣)が撮影した、
ほのぼのとした動画や感動した動画など、いろいろな
動画が載っていますので、ぜひ、ごらんになってください。

≪YouTube　サンジュネスチャンネル≫
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　◇◇今日のメニュー(^^)/◇◇

◆ よく笑う母の母乳には不思議なことがあるのです

◆原因不明の体調不良は、微量元素(ミネラル)の摂取不足かもしれない！
　わずかな量で不足しがちな多種の主要ミネラルを補給できるサプリ

◆ 音のプレゼント♪

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※スマホから「クロガリンダ友の会」ログイン出来るようになりました。
こちらの画面から〈ユーザー名４ケタ〉と〈パスワード４ケタ〉を
入力してログインしてください。
　↓↓
https://www.givegive.co.jp/smp/y0000001701/list.php?type=class&ygroup=1701


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◆ よく笑う母の母乳には不思議なことがあるのです

改めてこんにちは。店主の勝俣です。

私が大切にしていることって
笑いのある日常かな。

今まで楽しいことや非常に楽しくないこと(@_@)
を体験して来て
生きていく中で特に大切だなぁって思っていることを
まず１つあげろって言われたら

うー、迷うなぁ
愛かな、笑いかな。両方かな。
両方とも比較はできないですよね。

今日は、その「笑い」のお話をさせていただきますね。


笑いを大切だと言っていても
笑えないような日々もありますよね。

でもね、そんなときは
早朝からラッキーランド（サンジュネスの庭）で
マンガの「ニャロメ」を読んでるんです(^^)
（読むきになれない様な時もあるけどね）
　おバカ過ぎるほどの内容です f^_^;

こんなこと言うと

「勝俣！おまえおバカじゃん！」

と思われる方もいるかもしれませんが
私は、真剣に「ニャロメ」を私の人生を生き抜くために
取り入れているんです(^^)
ちょっとオーバーかな？

いえいえ、オーバーではないんです。
だから、この本「ニャロメ」を何回も読み直しているほどです(^^)v

☆ 赤塚不二夫 (著)「ニャロメ」
　　↓↓
　　https://amzn.to/3AAFEF1

憂鬱な朝を迎えた時は、
スズメや猫ちゃん、亀ちゃんたちに「おはよう」をして
ニャロメを読んで、腹をかかえて笑って、
一日をスタートするのです。

そーしますとね、
それから流れが変わり出したり
良いことがひらめいたり
不思議なことが起き始めたりすることは頻繁にあるんです。

もちろんなーんにも変わらないときもありますけど。

でもね、笑いって体に良いことは医学的にもデータで証明されているんですよね。

今日のメルマガのタイトル

「よく笑う母の母乳には不思議なことがあるのです」

どんな不思議なことがあるのか聞きたいですか？

それはね、

よく笑う母親の母乳は

「皮膚性アレルギーの子どもに好影響を与える」

という実験結果があるのです。

※詳しくはこちらの記事をご覧ください。
　　↓↓
　https://www.afpbb.com/articles/-/2239240

笑いって不思議なほどいいことばかり

たとえば、

声を出して笑う機会が少ない人は、
週に1回以上声を出して笑う人に比べ、
死亡と心血管疾患（脳卒中、心筋梗塞、狭心症など）のリスクが
約1.6倍から2倍になることが、日本の中高年1万7000人を対象にした疫学研究で示されました。
　　↓↓
　https://gooday.nikkei.co.jp/atcl/column/15/050800004/080200116/

とか、

・笑うと免疫力がアップする
・笑うことは、緊張・不安、抑うつ、怒り、敵意が改善される
・笑うことは、血糖値を下げる
・笑うことは、血圧を下げる

などなど。

もし、習慣的に笑う機会が少ないなぁって思える方は
なにか工夫して笑える環境を作ってみてはいかがですか。

私の世代なら、赤塚不二夫のマンガかな？
もーれつア太郎、天才バカボン(^^)v

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◆原因不明の体調不良は、微量元素(ミネラル)の摂取不足かもしれない！
　わずかな量で不足しがちな多種の主要ミネラルを補給できるサプリ

こんにちは。サンジュネス　スタッフの岩本です。
いつもメルマガを読んでいただき、ありがとうございます。

よく運動をして汗をかくと、水分だけでなく
ミネラルも失われるので、水分補給だけでなく、
ミネラルの補給も大事だということを聞きます。

私も、運動前や運動後などの水分補給をする時、
ミネラルウォーターを飲んだり、
その他の飲料を飲むときなども、
ミネラルに関連している説明書きがあるものを
意識して選んだりもしてます。

そんな「ミネラル」が人間にとって
とても大事なものだということを
シェアさせていただきます。

ミネラルとは、魚介類や海藻、野菜や果物などに
多く含まれる微量元素のことで、カルシウム、
マグネシウム、カリウム、亜鉛、鉄といった
人間の健康維持に必要な成分のことです。

ミネラルが不足すると、カラダをウイルスから守る
免疫力や細胞を修復する酵素の働きが低下します。


近年増えている、原因不明の体調不良は、
ミネラル不足ではないかとも考えられています。

ミネラル不足の原因は、ファーストフードや
加工食品を多くとるようになったこともあるようです。

中高年においては、胃腸の機能が落ちることで、
ミネラルの吸収が悪くなることからも
ミネラル不足になっていると思われてます。

そして、このミネラルは、
単一で摂りすぎることは良くないようです。

調和のとれた多種類のミネラル摂取
(バランスのよいミネラル摂取)が有効なようです。


そこでおすすめなのが、小椋武先生が開発された
「MCM(マリーナ・クリスタル・ミネラル)」です。

清浄な海水を汲み上げたミネラル分を抽出・濃縮・
結晶化させたミネラルサプリメントです。

人工的に、化学的に作ったミネラルはなかなか
吸収しないようですが、MCMは、吸収率がよい
とのことです。

わずかな量で不足しがちな多種のミネラルを
補給できるのです。


★開発者の小椋武先生もお話をされている、
　MCM(エムシーエム)についての動画です(約8分)
　　　↓↓
　https://youtu.be/eue6LdiHkNg


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　♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪☆♪

～☆今日の音のプレゼント☆～

この夏、シェアしたかった名曲があるんです。
この曲は知っていて好きな曲だったのですが
２５年くらい前になるのかな
ベンチャーズのコンサートに行ったとき
リード・ギターのジェリー・マギーさんが
これから紹介する「マリア・エレナ」を弾いたのです。
その弾き始めた瞬間に
ジェリー・マギーの「マリア・エレナ」に痺れてしまったのです。

ベンチャーズの曲はどれもが好きですが
特にパイプライン、キャラバンが大好きです。

キャラバンはドラムのメル・テイラーが
途中、立ち上がって歩き出して、
バチでいろんなところを叩きながら
ギタリストまで歩いていくんです。
そして、ギターの弦をドラム代わりに叩くんです
それがまたたまりません。
ドラムに関心のある方は必見です！

☆ジェリー・マギー（ベンチャーズ）「マリア・エレナ」
　　↓↓
　https://youtu.be/ve0qoxd0Q_Q

☆ベンチャーズ「キャラバン」
　１分38秒から9分くらいまで
　メル・テイラーのドラムソロの見せ場あります
　　　↓↓
　https://youtu.be/FkBy_HnILG4

☆ベンチャーズ「パイプライン」
　　　↓↓
　https://youtu.be/oVuer8STghU

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◆ すまいる福祉タクシー

私（勝俣）の十数年来の知人が、
東京で「福祉タクシー」をしておりますので
ご紹介させていただきますね♪

私は、ケアドライバーの木村さんの
ほんわか優しい人柄が好きで♪
きっと木村さんの人柄に触れた人は
ファンになってしまうと思いますよ(^^)/

営業エリアは東京都内全域になります。
東京都内からの発着であれば県外でも可能です。
（例）
○東京都内～埼玉県
○千葉県～東京都内
×千葉県～埼玉県

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