こんにちは。サンジュネスの勝俣です。元気が出るお話、ほのぼのした気分になるお話、そしてサンジュネスのお得な情報、お役立ち情報をお送りいたします。

○○　様

こんにちは。サンジュネスの勝俣です。
いつも、このメルマガを読んでくださいまして
ありがとうございます。

自分のために、
成長したくて学んでいても
間違ったものを学んでいると
学べば学ぶほど
自分を苦しめていったりしてしまうものってありますよね。
自分の軸をしっかりもって
自分の考えももって
良いか良くないかを
見極めていかないといけないですよね。
愛があるかないかも
判断基準になるかもしれませんよね。

と、こーちゃん突然こんなこと言いだして
どーしたの？なんて思われるかもしれないけど
知人が悩んで相談に来たんです。
それで、思ったことを書かせていただきました。

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　◇◇今日のメニュー(^^)/◇◇

◆ 気持ちがわからなかった。同じ思いをするまでは…。

◆花粉症対策におすすめの健康美容茶！

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◆ 気持ちがわからなかった。同じ思いをするまでは…。

改めてこんにちは。勝俣です。
わかったつもりで
寄り添えているつもりでいたけれど
結局は、なーんにもわかっていなかったんだと
過去を振り返ってみて思うことがいっぱいあります。

それは、やはり
その人と同じような思いを
体験したことがないからだったと思う。

体験していなかったから
冷たくしてしまったこともある
上から目線で見てしまったこともある
そんなこと大したことじゃないよと軽くみてしまったこともある

自分が同じような体験して初めて
あのとき、その人がどんな思いでいたのかがわかるんだよね。
それで自分はなーんにもわかっていなかったということに気づくんだよね。
軽かったことに気づくんだよ。

でもさ、同じ体験しても
そのときの状況や人生経験や性格からも
ぜんぜん違って感じることもあるんだよね。

だからさ、
自分を基準にして人を見てはいけないんだよね。

同じ体験しなくても
慈悲の心をもった人は
きっとわかるんだろうね。
人の気持ちが。

私もそんな人になりたいなぁ。

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◆花粉症対策におすすめの健康美容茶！

こんにちは。サンジュネス　スタッフの岩本です。
いつもありがとうございます。

今年の花粉の飛散量は多くなるという
情報をよく聞きます。
お客様の中でも、去年は薬を使わずに
乗り切れたけど、今年は、薬に頼らざる
をえなかった、とおっしゃる方も
いらっしゃいました。

その年の花粉の量がどのくらいになるかの
目安として、2つのポイントがあるようです。

ポイント1　前年の夏の気象条件

去年の夏は、全国的に気温が高かったです。
スギの雄花は前年夏に作られ、日照時間が長く
気温が高いほど光合成が活発になって生育が
促進されるようです。

ポイント2　周期的な増減

前年の飛散量が多いと翌年は少なく、
前年が少ないと翌年は多くなる傾向が
あるようです。
去年は、比較的少ない状況であったため、
今年は多い年に当たるとの予測が
出ているのです。

外出時のおすすめな花粉対策

1.メガネ

メガネを使用しない場合に比べて
眼に入る飛散量はおよそ40％減少し、
防御カバーのついた花粉症用のメガネは
およそ65％減少するという実験があるようです。

2.マスク

花粉を吸いこむ量もおよそ3分の1から
6分の1に減らすことができるようです。
マスクの内側にガーゼを当てること
(インナーマスク)でさらに鼻に入る花粉が
減少することが分かっているようです。

3.衣類の工夫

一般的にウールの花粉のつきやすさは、
綿に比べるとおよそ10倍にもなるそうです。
外出の際は、外側にウール素材の衣服を
着ることは避けて、表面がつるつるした
素材の上着を選ぶといいようです。


サンジュネスでおすすめの
花粉対策のお茶を紹介させていただきます。

「ハービデンスハーブティー」

宮古ビデンス・ピローサに加え、
国産オオムギと宮古島産の春ウコンを
ブレンドした健康美容茶です。

ノンカフェのお茶が身体を巡って潤します。
くせのない優しい味わいで家族みんなで
楽しめます。

子どもからお年寄りまで愛される
飲みやすさと、飲み続けることで
健康と美容にご活用ください。

「ハービデンスハーブティー」は
1袋を1.5～1.8リットルの水に入れて加熱し、
沸騰したら5分以上煮出した後、ティーバッグを
取り出して保温のできる容器に移し、1日で飲みきる
ことを目安に、常時こまめにお召し上がりください。


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発信は、本物漢方堂を運営してる南方幸一先生がお送りいたします。
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◆ すまいる福祉タクシー

私（勝俣）の十数年来の知人が、
東京で「福祉タクシー」をしておりますので
ご紹介させていただきますね♪

私は、ケアドライバーの木村さんの
ほんわか優しい人柄が好きで♪
きっと木村さんの人柄に触れた人は
ファンになってしまうと思いますよ(^^)/

営業エリアは東京都内全域になります。
東京都内からの発着であれば県外でも可能です。
（例）
○東京都内～埼玉県
○千葉県～東京都内
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☆詳しくはこちらをご覧くださいませ
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