こんにちは。サンジュネスの勝俣です。元気が出るお話、ほのぼのした気分になるお話、そしてサンジュネスのお得な情報、お役立ち情報をお送りいたします。

○○　様

こんにちは。サンジュネス　スタッフの岩本です。
いつもメルマガを読んでいただき、ありがとうございます。

やっと少し涼しくなってきて、
ホッとひと息つけるようになってきましたね。
とはいえ、例年とは違う暑さが続く9月。
いまだに夏のような強い日差しに、
夏バテを感じてはいませんか？

本日は、夏の不調の原因や
改善のためにおすすめのサプリメントを
紹介させていただきます。

どうぞ読んでください。

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◆ 夏バテの正体は“酸化ストレス"!? 現代人に必要な新ケア習慣

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◆ 夏バテの正体は“酸化ストレス"!? 現代人に必要な新ケア習慣

改めてこんにちは。スタッフの岩本です。

実は、夏の疲労感や倦怠感の背景に
“酸化ストレス"が 潜んでいることを
ご存じでしょうか。

夏の不調、その原因は
ミトコンドリアのダウンかもしれません。

私たちのひとつひとつの細胞には、
細胞小器官と呼ばれる構造があり、
それぞれ特別なはたらきをしているそうです。

ミトコンドリアは、私たちが生きていくために
必要なエネルギーを産生する細胞小器官です。

このミトコンドリアは、
エネルギーを作る際に活性酸素を発生させますが、
強い紫外線・暑さ・睡眠不足・冷房による寒暖差・
栄養の偏りなど夏特有の刺激が続くと、
活性酸素の量が増えすぎてしまい、
体内の抗酸化システムがパンクします。

これが「酸化ストレス」。
細胞がダメージを受け、エネルギー産生が落ち込み、
疲れが回復しづらくなるのです。
つまり、「夏バテ＝酸化ストレスの蓄積による
機能低下」と捉えるのが、現代的な視点。

そこで、抗酸化ケアの新常識「レザンネ」

Raisin-nee（レザンネ）は、抗酸化の医学研究に
基づいたサプリメント。

注目成分は、
◆ 白ブドウ由来の未精製ポリフェノール

◆ テアニン・GABA
（リラックスと自律神経調整）
◆ フェヌグリーク
（ホルモンと代謝に働きかける）

これらの成分をバランスよく配合し、
酸化ストレスによって
低下した心身のパフォーマンスを底上げします。
ミトコンドリアの働きを支え、
エネルギー産生の根本から回復を図るのが特長です。


【日常生活でできる夏バテ対策：入浴】

38～40℃のお湯に10～15分くらい浸かること
毎日のシャワーだけで済ませている方は、
ぜひ湯船に浸かってみてください。
血流が改善し、副交感神経が優位になり、
睡眠の質向上や疲労回復にも直結します。

そして、レザンネを。
体を内外から整えるゴールデンルーティンに！

■Raisin-nee(レザンネ)　￥6,156(税込・送料サービス)
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●自身が克服した椎間板ヘルニアや腰痛を改善するためのストレッチなどの紹介。
●舩井幸雄の音声情報
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発信は、本物漢方堂を運営してる南方幸一先生がお送りいたします。
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