癒しと気づきのライフコーチ 松下マサのメルマガです。 ▽プロフィールはコチラ▽ https://profile.ameba.jp/ameba/masamatsushita/ mayagajaのPodcastに出演しました https://www.mayagaja.com/078-masa-matsushita/ ホームページ：https://masamatsushita.com/

こんにちは

１日１０分の瞑想習慣から始める自己変革
ライフコーチ　の

マサ　です




今日は

「今が一番若い」
についてお話します

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あなたは、、、
もっと幸せに、もっと豊かに
なっていい！
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マサは
自己実現の公式として
次のようなことをお伝えしています


「心の在り方」×「行動・やり方」×
「手に入れたもの」×「運」＝【自己実現】



自己実現には

いつも「心の在り方」や
「やり方・行動」を
変えてみましょう
とお伝えしています



今日は
「心の在り方」の話でしょうかね



さて

タイトルの「今が一番若い！」 って
聴いてどう感じますか？


何を言ってるんだ？
昔の方が全然若かった！
でしょうか？


それとも 当たり前じゃん？　ですかね、、、


なにも
無理くりのポジティブシンキング
しましょう

っていうお話ではありませんからね(笑)



私も50歳過ぎて
誕生日や、新年を迎えると

また　歳をとるな～

と感じてしまいます


体力や、視力の低下
体の痛いとこ
なんか出ると

あ～あ、　と

衰えを感じることも
一度や二度ではありません、、、（涙



それは

過去の元気だった自分
過去に体力があった自分

と 比較して

そう思っちゃうんですよね？


だけど
現代では
現実的には過去に戻れません


「過去」は
あなたの記憶の中にしか
存在しないのです


と

いうことは

現実においては
『今』 が
一番若いってことなんですよね



だって
一秒後は　もう
一秒分　年取ってますからね！


来年になっても
来年においては

その時が一番若い自分 なんです



屁理屈じゃなく、ほんとでしょう？



ですから

いつでも、どこでも
今のあなたが
現実世界上、 一番、若いんです！

おめでとうございます（笑



もちろん

大事な体ですから
もっと長く使えるように
付き合えるように

メインテナンスされることは
いい事でしょうが

過剰に　先の事ばかり心配して
時間と気を使ってしまうよりは

一番若い、今　を　大切に

一番　若い、今
体にいい事　してあげましょうね！


この
今しかない、2025年に

あなたの一度しかない人生を
もっと、充実させる
取り組みを始めてみませんか？


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後悔の無い、充実した人生へと
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学び続けると

今までと同じ暮らし
同じ家族と
同じような日々が過ぎているはずなのに

あなたにとっての「見え方」
つまりは、この世の【体験】自体が
変ってしまいます

もちろん家族を見ても
「おはよう」と
笑顔で声をかけるようになり

こころから
ほほえましく観るようになります


全く赤の他人
お店の店員さんや
役所の事務員さん

はては警察官さんでさえ

感謝とほほえましい心で
自然と観れるようになってしまっている
自分に気づきます


これは
「奇跡のコース」で
日々身に付いた

「赦し」「解放」「あるがままの真実を観る」

といった【視点】が　無意識に身についていることが
影響していることに気が付きます

まさに『愛の視点』です


これは
他人だけでなく
自分に対してもそうです

自分を受け入れ
赦し、いとおしく感じる

ですから
極端にいうと

何が起きても
どんな事に出くわしても

笑顔で、受け入れられるのです


それはまさに
「愛」の視点に間違いないのです

幸せな日々が始まります


もちろん
それでもイラっときたり
頭にくることもあります（笑）

それでもすぐに
気が付いて対処できている
自分がいるのです

「奇跡のコース」を学び続けると

✓　日々、安心と幸せを感じながら、癒されます
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本当にこのコースを学ぶことは
お勧めです

少しでも興味がある方
ピンときた方は、ぜひ

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何か質問などあられましたら
このメールに返信の形でどうぞ！

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あなたと出会い、お話しできますことを
楽しみにしております☺