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こんにちは

弘法堂　いつ子です





いよいよ、明日が夏至ですね




夏至は、陽の気が1番強い日で、ここから陰に転じていく境目なのですが、
今年は、特に強い転換点らしいです




わたしは、いつもと比べてどうだとかは、わからないのですが
ポイントとなる前には、何をするのか早めにキャッチして、自然と準備しています






6月に入ってから、夏至までの準備ですることは、以下の３つとお伝えしていました



１.『新しい世界にもっていくものを吟味する』

人・モノ・常識・エネルギー・繰り返すパターンなど
いらないものは置いて、必要なものだけをスーツケースにつめこむように



２.『体の放置していたところの調整』

ヨガ・お風呂・マッサージ・運動・食事など
体の余分なものを捨てさり、使っていないところ動かす



３.『人間関係をクリーンにする』

これからも是非関わっていきたいと思う人以外は、
連絡したり、心の中で感謝の言葉を送ったりで、一区切りつけましょう




これをすることが、夏至以降の展開をラクにできますよ♪　ってお話でした






この３番について、追加で気になることを感じましたので、緊急でシェア！笑






それが、【 嫌いであることを許可する 】ということ



・あの人、悪気がないから
・いいところもあるし
・尊敬できる部分もあるし
・昔からの付き合いだし





そうやって、ちょっとモヤッとしたり不快な態度に、
怒るのは大人げないから…とスルーしてきたけど・・・




あれ？　わたし、もしかして嫌いなのかな？！






うーん・・・（考えてみる）






感じないようにしてたけど、わたし嫌いなんだ（笑）






認めっちゃったら、笑けてきてね。

自分の気持ちを無視して、いいように捉えようとしてたなぁと





ちゃんと「嫌い」が分からないと、ホントの「好き」もわからない

だから、まずは、本心に気付くことからだよね





これも、6月の間に先に書いた３つのことをしてきたから、
微細なモヤッとちゃんとキャッチ出来た気がします




これは、【夏至前日の今日まで】に気付いた方が良い事なので、
モヤッとしたものがあったら、きちんと見つけて認めてあげてね






そして、もう一つは「きちんと伝える」ということ




嫌いな人と関わることがないなら、気付いて認めるだけでOKです




職場や仲間のグループにいるなど、どうしても関りがあるときは、
調子よくごまかさずに、凛とした意思表示をしましょう




「わたしは、それが苦手です、ごめんなさい。」
「それを言われると傷つきます、やめてもらえますか。」
「必要ないので、それはやめてください。」




怒るのではなく、嫌なことは正直に主張しましょう





これは、わがままではないです

お互いが気持ちよく、良い関係で付き合っていくために、必要なプロセスです





これが【自分を大切に扱う】ということ

これは、夏至以降も意識してトレーニングしてくださいね♪





わたしも、うっかりごまかしてきたことを、このタイミングで見直せました





「夏至以降のエネルギーのメッセージ」は、キャッチ出来次第メルマガに流します

今のところ、まったくキャッチできず検討もついていません（笑）

楽しみに、気長にお待ちくださいませ



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弘法堂　いつ子





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