ほれぼれ通信 正月明けのカラダにムチを!!
お正月３キロ肥えて
ちょっと落ちてきたかなぁ、、、
っていうときに
ホープ軒のラーメンを朝から食べてしまった
焼肉ほれぼれ店長の
オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆
お正月も成人の日も終わって
今年も残すところ１１カ月と３週間になってしまいました(^_^)v
三連休の日曜日は
おかげ様のまんちくりんで
スタッフ全員ヘロヘロになり
昨日は定休日なのに
ムスメが国立競技場で朝９時からバイトということで
クルマで送っていかされ
そしてその帰り・・・
新国立競技場の角を曲がれば
おぉぉぉぉ～昔懐かし
東京名物
醤油とんこつギトギトラーメンのホープ軒様が!!!
大昔から２４時間営業で
バブル時代
夜中はタクシーの運転手さんが行列して御用達やったお店。
とはいえ成長したカラダやのに
まさか、ね
しかも朝やし
今月あと２キロ痩せないあかんし
・・・という決意も敢えて忘れ(^^;)
朝９時半にラーメン食べてしまいました。
うん、２０年ぶりかもしれんけど
ネギ、ニンニク、コチジャン入れ放題で
豚骨臭い
相変わらずのホープ軒の味だわ。
満腹なって
自宅に帰り
確定申告の準備してて
お昼過ぎに体重計ったら
もののみごとに１キロ増
恐るべしラーメン ”(-””-)”
あかん、真面目にファスティングしないと!!
そして、ふと玄関の箱を除くと
おばあちゃんよりおばあちゃんになってるミカンの山。
お正月用にと、ひと箱買って
あったかいとこにあったから
残ったミカン達は
浦島太郎みたいにシワシワに!
そこで店長、
伝家の宝刀
スロージューサーで
オレンジジュースを作りました。
たぶん３０個ぐらい
皮だけ剥いて
ジューサーに突っ込んで
作る事１５分。
２リットルの100%ジュースの出来上がり!!!
ホンマ、スロージューサーって大発明やね。
ゆっくり回転して搾るから
ビタミンとかを壊さないで
そのままジュースにしてくれはる。
ようわからんけど
まずどこのジュースよりもフルーティ(^^♪
去年たまたまAmazonで１万ぐらいの格安のを見つけて
試しに買ってみたんですけど
リンゴとかも本当に美味しいジュースになって
ニンジンや野菜も美味しいし
カラダにいいこと間違いなし。
ただ、唯一の欠点は
部品多くて、洗うの大変、目詰まりどないして取るねん(怒)
いつもステンレスの目をブラシでゴシゴシやるけど
細かいカスを取るのはなかなか面倒で・・・
これ、ラクな洗い方知ってるひと、ぜひ教えてください。
そんな定休日を過ごしてしまったので
とにかく、定休日明けの今日は
昨日の晩御飯後から始めたファスティングデー。
まだ朝から食べてません。
明日の朝は「梅流し」でお腹をキレイにして
・・・けど、たぶん３キロは無理”(-””-)”
もう１日やるしかないかなぁぁぁぁ・・・
な今日この頃でした。
あ、「梅流し」のお話は先週のメルマガにあります。
もっと検索でもいっぱい出てきます。
お腹がグルグルいうて
お手洗いとお友達になって
すっきりしますよ(^_-)-☆
では、今週もお待ちしてまーす!!!!!
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