ほれぼれ通信 正月明けのカラダにムチを!!
お正月３キロ肥えて
ちょっと落ちてきたかなぁ、、、
っていうときに
ホープ軒のラーメンを朝から食べてしまった
焼肉ほれぼれ店長の
オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆
お正月も成人の日も終わって
今年も残すところ１１カ月と３週間になってしまいました(^_^)v
三連休の日曜日は
おかげ様のまんちくりんで
スタッフ全員ヘロヘロになり
昨日は定休日なのに
ムスメが国立競技場で朝９時からバイトということで
クルマで送っていかされ
そしてその帰り・・・
新国立競技場の角を曲がれば
おぉぉぉぉ～昔懐かし
東京名物
醤油とんこつギトギトラーメンのホープ軒様が!!!
大昔から２４時間営業で
バブル時代
夜中はタクシーの運転手さんが行列して御用達やったお店。
とはいえ成長したカラダやのに
まさか、ね
しかも朝やし
今月あと２キロ痩せないあかんし
・・・という決意も敢えて忘れ(^^;)
朝９時半にラーメン食べてしまいました。
うん、２０年ぶりかもしれんけど
ネギ、ニンニク、コチジャン入れ放題で
豚骨臭い
相変わらずのホープ軒の味だわ。
満腹なって
自宅に帰り
確定申告の準備してて
お昼過ぎに体重計ったら
もののみごとに１キロ増
恐るべしラーメン ”(-””-)”
あかん、真面目にファスティングしないと!!
そして、ふと玄関の箱を除くと
おばあちゃんよりおばあちゃんになってるミカンの山。
お正月用にと、ひと箱買って
あったかいとこにあったから
残ったミカン達は
浦島太郎みたいにシワシワに!
そこで店長、
伝家の宝刀
スロージューサーで
オレンジジュースを作りました。
たぶん３０個ぐらい
皮だけ剥いて
ジューサーに突っ込んで
作る事１５分。
２リットルの100%ジュースの出来上がり!!!
ホンマ、スロージューサーって大発明やね。
ゆっくり回転して搾るから
ビタミンとかを壊さないで
そのままジュースにしてくれはる。
ようわからんけど
まずどこのジュースよりもフルーティ(^^♪
去年たまたまAmazonで１万ぐらいの格安のを見つけて
試しに買ってみたんですけど
リンゴとかも本当に美味しいジュースになって
ニンジンや野菜も美味しいし
カラダにいいこと間違いなし。
ただ、唯一の欠点は
部品多くて、洗うの大変、目詰まりどないして取るねん(怒)
いつもステンレスの目をブラシでゴシゴシやるけど
細かいカスを取るのはなかなか面倒で・・・
これ、ラクな洗い方知ってるひと、ぜひ教えてください。
そんな定休日を過ごしてしまったので
とにかく、定休日明けの今日は
昨日の晩御飯後から始めたファスティングデー。
まだ朝から食べてません。
明日の朝は「梅流し」でお腹をキレイにして
・・・けど、たぶん３キロは無理”(-””-)”
もう１日やるしかないかなぁぁぁぁ・・・
な今日この頃でした。
あ、「梅流し」のお話は先週のメルマガにあります。
もっと検索でもいっぱい出てきます。
お腹がグルグルいうて
お手洗いとお友達になって
すっきりしますよ(^_-)-☆
では、今週もお待ちしてまーす!!!!!
記事一覧
○○さ～ん 今朝は８時半に 深大寺さんのだるま市に行ってきました。 流石に並ぶこともなく だるま買って 目入れするのに10分で終えました。 こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレン
2026年03月04日
ほれぼれ通信 今日は日本三大だるま市のひとつ「深大寺だるま市」
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ ３月３日ひなまつりですね。 ひなまつりと言えば 小さな雛人形 かわいいひなあられ 食べやすいは
2026年03月03日
○○さ～ん 暖かな３月１日の日曜日。 おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは【本日のお席】 ランチ/満席となりました 夜/
2026年03月01日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ ２月も今日で終わり(゜o゜) 今日は最高気温19度とか 春間近ですね。 まず
2026年02月28日
ほれぼれ通信 盛り塩、土俵の塩、お葬式の塩…砂糖はダメなの？
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 店長手造りのだし塩とニラダレで食べる 【トモ三角ローストビーフ】 は、本日が最終日です。 残り
2026年02月27日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 今日は朝から晩まで ひっさしぶりの恵みの雨(^^)/ 干上がったダムは喜ぶけど 飲食店にとって
2026年02月25日
ほれぼれ通信 今週は「とも三角ローストビーフ」と、ダメダメ店長が語るサブスクの本当の仕組み
○○さ～ん こんにちわ～ ３連休明け お元気ですかぁ～? 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 先日BASE店で 店長『手造りトモ三角ローストビーフ』を販売し
2026年02月24日
○○さ～ん おっはようございま～す!! 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ まずは三連休中日 【本日のお席】から。 ランチ/1階のみの営業です 夜/1部は残
2026年02月22日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 温かい三連休スタートですね。 まずは【週末のお席】から ランチ/1階のみで、本日・明日共に空い
2026年02月21日
ほれぼれ通信 五輪効果? いまスキー場がすごいことに( ﾟДﾟ)
○○さ～ん 暖かいと思ったら またまた寒い、、、 ドンドン春になってくるんですね。 こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ しかし、いつからこんな
2026年02月20日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 先週メルマガ会員様が 2000人を突破しました。 こんな小さな焼肉屋で 2000人ものお客様が
2026年02月18日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ *************************** メルマガシステム復旧 ********
2026年02月17日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ *************************** メルマガシステム障害 ********
2026年02月15日
ほれぼれ通信 メルマガ復活の兆し!! そして今日はバレンタインデー!!
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ **************************** メルマガが復活しつつあります ***
2026年02月14日
○○さ～ん こんにちわ～ 赤身焼肉ほれぼれの店長 オレンジ多賀でーーーす(^_-)-☆ 今日は「13日の金曜日」ですね。 なんとなく不吉な日、、、 最後の晩餐。 その席にいた
2026年02月13日