スランプからの脱出方法
222通目
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おはようございます！
ふな虫こと所どころさんこと船田弘です。
ピアノ練習を再開していまして。
案の定、指が動かなくなっている……
わけです。
もう少し細かく言うと、
タッチの強さにバラつきが出てしまう……
ので演奏がたどたどしくなる状況なわけです。
あと、
バリバリにプレイしていた頃に比べて、
「演奏に対する集中力」
が落ちているのを感じます。
（これが結構やっかい）
最初から最後まで丁寧に……
という余裕が持てず、早送りの練習を
しがちだったり。
苦手フレーズの克服練習にこだわって、
通して曲を弾ききる練習がおざなり……
という本末転倒ぶりだったりとか（苦笑）
意外とこういうのを克服するのは、
「地味～～～～～な基礎練習からやり直す」
しかなかったりするもので。
最近は弾いてなかったとはいえ、私も一応、
20～30年ピアノやってたわけですが。
こういうスランプの時は、再び、
ドレミファソラシドのスケールの基礎練習
からのリスタートだったりします。
ちいさ～～～な癖を修正していくことが、、
全体の完成度を押し上げてくれるものです。
その変化はある時、ふと気づくと
スランプ抜けてる……
みたいな感じですかねえ。
「スランプ」や「伸び悩み」
には
「基礎からのやり直し」
が特効薬とは思います。
ビギナーズラックを終えた後の、
スランプ克服には、意外と
「シンプルだけどめんどくさいこと」
が効く気がしますね。
何事においても。
あともうひとつ、
ドーピング的荒治療もありますよ！
「下手なまま、いきなり人前でやる」
です（笑）
恥かいたり、緊張状況の中で演奏
することはやはり効果が高いですね。
（セッション参加とかグループレッスンなんかもおすすめ）
でもおざなりな演奏で、
お客さんや信用ややる気を失ってしまう
というリスクもありますから。
用法容量は適切に……
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