ダイエットのひきこもごも
829通目
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おはようございます！
ふな虫こと所どころさんこと船田弘です。
昨日のメルマガで、
「ダイエット目標達成が厳しそうだ…」
という泣き言を書いたら…
早速、エクササイズ動画や
おすすめ体操のyoutube動画を
送って下さった方がいまして！
しかも、なかなか即効性が
ありそうなやつ！（グヒヒ）
本当にありがとうございま～す。
m(__)m
ちょっと気合い入れ直して、
9/26の誕生日までの10日間、
悪あがき的に追い込んでみます。
（誕生日プレゼントがわりに私の新ＣＤを買ってね）
「目標まであと3㎏…」
エクササイズ増やします！
酒断ちもします！
やってみせます！
不言実行タイプな私が言い切ってる
ときはかなり追い込まれてる証拠です（笑）！
最後まで読んでくれてありがとう。
本日はラジオです。
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
毎週金曜朝10時～
「所どころさんのやんばるベース」
FMやんばる(77.6mhz)
※ツイキャスで全国から見れますよ
http://fmyanbaru.co.jp/
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久々のメールテーマは…
「ダイエットのひきこもごも」
でいきましょうかね～
メールはこちら～
↓↓↓
mail@fmayanbaru.co.jp
素敵なメールにはポストカード進呈中！
～～～～～～～～～～～～～～～～～～
こんなメルマガを喜んでもらえそうな方へ
下記ご紹介してもらえたらうれしいです！
https://mail.os7.biz/add/QKiS
＊
（配信元）
DONABE-COFFEE
所どころさんことふな虫こと船田 弘
沖縄県名護市城1-22-2 1Ｆ
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