所どころさんことふな虫こと船田弘の無料メルマガ。タイトル通りあくまで「普通の生活をややおもしろくする」のが目的ですから、セレブリティな生活者は対象外です(笑)また「劇的におもしろく」してしまうとおそらくリバウンドが起こるので、「ややおもしろくする」ことで「小さな生活の花」となるような話題を毎日書きます!コーヒー、音楽、占い、ビジネス、心理、クリエイティブ方面のことを、端的にお届けすることを割と誓います!

虫の知らせ~普通の生活をややおもしろく~

ダイエットのひきこもごも

2020年09月18日

虫の知らせ~普通の生活をややおもしろく~

829通目

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おはようございます!
ふな虫こと所どころさんこと船田弘です。


昨日のメルマガで、

「ダイエット目標達成が厳しそうだ…」

という泣き言を書いたら…


早速、エクササイズ動画や
おすすめ体操のyoutube動画を
送って下さった方がいまして!

しかも、なかなか即効性が
ありそうなやつ!(グヒヒ)

本当にありがとうございま~す。
m(__)m


ちょっと気合い入れ直して、
9/26の誕生日までの10日間、
悪あがき的に追い込んでみます。
(誕生日プレゼントがわりに私の新CDを買ってね)


「目標まであと3㎏…」


エクササイズ増やします!

酒断ちもします!

やってみせます!


不言実行タイプな私が言い切ってる
ときはかなり追い込まれてる証拠です(笑)!



最後まで読んでくれてありがとう。



本日はラジオです。

~~~~~~~~~~~~~~~~~~
毎週金曜朝10時~

「所どころさんのやんばるベース」

FMやんばる(77.6mhz)

※ツイキャスで全国から見れますよ
http://fmyanbaru.co.jp/
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久々のメールテーマは…

「ダイエットのひきこもごも」

でいきましょうかね~


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