所どころさんことふな虫こと船田弘の無料メルマガ。タイトル通りあくまで「普通の生活をややおもしろくする」のが目的ですから、セレブリティな生活者は対象外です(笑)また「劇的におもしろく」してしまうとおそらくリバウンドが起こるので、「ややおもしろくする」ことで「小さな生活の花」となるような話題を毎日書きます!コーヒー、音楽、占い、ビジネス、心理、クリエイティブ方面のことを、端的にお届けすることを割と誓います!

虫の知らせ~普通の生活をややおもしろく~

プラスするのかマイナスするのか

2022年04月17日

虫の知らせ~普通の生活をややおもしろく~

1392通目

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おはようございます!
こんにちは!
こんばんは!

ふな虫こと船田弘です。


【本日の暦】

2022/4/17(日)
先勝、七赤、かのえね、一粒万倍日、満月

前のめりな交流。
感性を研ぎ澄まして拡大へ。
事始めにも良い万倍日です。

キーワードは「交流の中に拡大の糸口」です。



さて、


何だか今日の暦はいろいろと

「積極的に」

せめた方が良さそうな暦ですねえ。


積極的と言うと

「+(足し算)」で、

消極的と言うと

「-(引き算)」で…


そんなイメージでしょうか。


まあ別に間違えじゃないと思うんですけど。


「減らすことで進化する」


なんてこともよくある話で。


日本の文化的背景なんかを考えると、
日本人は引き算の方が得意そうな
イメージもありますかね。

#シンプルな美



まあ理想は


「足し算しながら引き算していく」


ことなんでしょうけど…


そうは問屋がおろさないので(笑)


じゃあどうしたらいいのかと考えまして、
私の結論としては、


「呼吸と同じイメージ考える」


といいような気がしていましてね。


例えば、


「息を吸う」のが足し算なら、

「息を吐く」のが引き算。


吸って吐いての一連の流れで、

呼吸ができ、

生命力を得て、

進化していく…

そんなイメージです。



大事なのは同時にではなく


「別々にわけて」

「互い違いに」


やるということ。



いっぱい吸えばいっぱい吐けるし。

いっぱい吐けばいっぱい吸えます!


なんかものすんごい当たり前のことを、
ずいぶんエラそうに言っているような
気がしてきましたが(笑)


ちなみに私がやってるボイトレなんかでは、


「一瞬でたくさん吸って、ゆっくり長く吐く」


そんな練習をしています。


なんかここにも沢山の示唆が
含まれてるような気がしませんか?




最後まで読んでくれてありがとう。




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