所どころさんことふな虫こと船田弘の無料メルマガ。タイトル通りあくまで「普通の生活をややおもしろくする」のが目的ですから、セレブリティな生活者は対象外です（笑）また「劇的におもしろく」してしまうとおそらくリバウンドが起こるので、「ややおもしろくする」ことで「小さな生活の花」となるような話題を毎日書きます！コーヒー、音楽、占い、ビジネス、心理、クリエイティブ方面のことを、端的にお届けすることを割と誓います！

虫の知らせ～普通の生活をややおもしろく～

1953通目

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おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！

いろいろやってるコーヒー屋の
ふな虫こと船田弘です。


【本日の暦】

11/5（日）赤口/三碧/ひのと/う

摩擦の中で生じる。
熱意で管理拡大を。

キーワードは「熱意を貫いて生じる」です。



さて、


「ぼーっとする大会」


というのが東京で初開催された…
というニュースを読みまして。


直感的に、


「いいな、これ！」


と思って（笑）


でも東京で初開催ということは…、


そうなんです！


すでに韓国やオランダや香港など6か国で
広がっているイベントなのだそうで（笑）



でも、この競技？の難しいところは、


「眠ってはいけない」


というところ（苦笑）


#寝落ちしたらレッドカードで失格


参加者全員、目があいたまま
寝そべっている動画はなかなか
シュールでしたよ。


実は私も10年くらい前に？


仏教でいうところの

「瞑想」（坐禅）

であるとか。


そこから宗教的要素を取り除いた

「マインドフルネス」

であるとかが気になって。


#ぼーっとするつながりで


ちょっと習ったり、本を読んだりして
自分なりに実践したことがあったのですが。



色々やった個人的な結論としてはですね…
瞑想とかマインドフルネスとかよりも



「20分くらいの昼寝した方がすっきりする」



ということ！（笑）


あくまでリラックス効果や、

「すっきりすることが目的」

ならば…の話ですが。

#あくまで私の個人的見解です




最後まで読んでくれてありがとう。




瞑想やマインドフルネスは、
まあまあの練習を要する上に、

できているかどうか正確に把握する
ためには、脳波を調べないと
わからないらしいですが。


昼寝ならすぐできますからね（笑）


コツはスマホで、アラームを20分
くらいにセットすることだけ！

しかもその寝起きにコーヒー淹れて
飲んだら、最高のリフレッシュに
なりますよ！


おためしあれ。



良きコーヒータイムを！



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【今月の歌】

こりずに夫婦で演っとります。

　↓　↓　↓

月は出たままで
https://youtu.be/Mez6CFFeiNw

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【DONABE-COFFEE夜のスナック的営業】

カウンターでゆっくり飲みたい方、
お気軽にご連絡ください。


営業日）　月、火、水、金
営業時間）20：00～23：00


【料金の目安】

ちょい飲み　500円
→ワンドリンク（手酌でなにとぞ）、
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飲み放題　　2000円
→酒は飲み放題（手酌でなにとぞ）
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※もちろんコーヒーでも大丈夫ですよ。

※明朗会計、どんぶり勘定

※占いも受けたい人は追加料金で可能です。

※お問い合わせはこちらのメルマガへの
　返信でOK！

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占いは自分で診るのが理想？！

「占い独習講座」（1500円～）

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社運鑑定や従業員の方々の鑑定はもちろん、
事業承継や創業の時期、採用人事の相性等の
ご相談を承ります。

詳しくはこちらから
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「メール鑑定」

面と向かって相談しにくい方へ。
対面鑑定と違い、結果が手元に残るので、
いつでも見返すことができます。


「対面鑑定」

当店自慢の土鍋焙煎コーヒーを飲みながら。
30分　1ドリンク付き　3000円～

詳細、お問合せはこちらから
https://donabe-coffee.jimdofree.com/fortune-telling/

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お一人さまからOKです！

「ペーパードリップ淹れ方講座」

日時：随時　※1コマ45分ほどです
場所：DONABE-COFFEE店内

料金：3000円

※講座で使った100ｇのコーヒー豆と、
　店オリジナルの瓶にアイスコーヒーを
　淹れてお持ち帰りできます。

※基本マンツーマンの受講を想定していますが。
　カップルやお友達同士で見学を交えながら、
　時間内に交代しながらの受講も可能です。
　お気軽にご相談下さい。

※ご家庭でお使いの道具があればぜひ、
　そちらもお持ち下さい。道具に合わせた
　アドバイスも可能です。


ご不明な点などありましたら、
お気軽にお問合せ下さいませ。

donabecoffee@gmail.com

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「カラオケが好きな人」や
「声の出しにくさを感じている人」へ

発声のコツをお伝えします！

船田が毎週木曜夜20時から先生してますよ。

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「ボイストレーニング」
＠名護スクランブルスタジオ

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通常レッスンもチケット制だから、
単発、月イチ、隔週、毎週…
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動機はなんでもOK！

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カラオケ気分でもOKです！

お問合せはお気軽に～
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「船田弘の10時茶ラジオ」
（ジュウジジャーラジオ）

＠ＦＭやんばる（87.7mhz）

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（配信元）
DONABE-COFFEE
ふな虫こと船田　弘
沖縄県名護市城1-22-2　1Ｆ
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