自信への近道？
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おはようございます！
こんにちは！
こんばんは！
いろいろやってるコーヒー屋の
ふな虫こと船田弘です。
【本日の暦】
1/20（火）先勝/四緑/甲午/大寒
積極的な調整。
強い意志で挑む。
キーワードは「自信をもって積極的に」です。
【自信への近道？】
-- 自信をもって積極的に --
「自信があれば積極的になれる」とも言うし、「動いてるうちに自信がつく」とも言います。どっちも正解っぽいけど、じゃあその“自信"って何者なんでしょうね。正体不明だけど、みんな欲しがるやつ。
個人的には、自信の原料は「実績」じゃないかと思っています。「〇年やってきた」「一度クリアした」「前も何とかなった」…そんな小さな履歴の集合体。大層な成功じゃなくていいんです。
で、その実績を一番手っ取り早く増やす方法が「自分にやや気になることをやらせてあげる」こと。ゲームをクリアする→達成感を覚える→次もやってみる。気づけば、勉強や仕事も「まあ一面ずつ攻略すればいいか」みたいな感覚になったりします。
逆に、自分に我慢させてばかりだと、自信は育ちにくい。ハードルは低ければ低いほどいい。「ちょっと気になる」「まあ嫌いじゃない」くらいで十分です。それを一つ越えるたびに、「あ、意外とできた」という感覚がたまっていく。
その積み重ねが、気づけば「なんか大丈夫そう」という、本物っぽい自信になってたりするんですよね。自信って、派手に作るものじゃなく、こっそり育つものかもしれませんよ～。
最後まで読んでくれてありがとう。
良きコーヒータイムを♪
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