悩んだら張り子をつくれ！？
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【本日の暦】
7/22（水）友引/三碧/丁酉/一粒万倍日
集中によって生じる
丁寧にやり切って熟す
事始めにも良い万倍日
キーワードは「集中作業で成熟」
【悩んだら張り子をつくれ！？】
-- 集中作業で成熟 --
集中しようとして、いきなり「脳みそ最高速でブチ回すぜ！」と言ったところでまあ無理ですよね。まずは準備運動が必要です、何事も。
そこでおすすめなのが「頭を使わず手先だけ動かす」作業。例えば、ひたすら紙をちぎって貼り続ける「張り子」づくり。最初は「私、何やってるんだろう…」と正気を疑うと思いますが、気づけば数時間没頭。邪念が消え失せ、脳内に平和な無の境地が爆誕します。他の工作でも手芸でもいいんですけど、指先動かすようなものって、たぶん脳科学的にも良いリフレッシュ効果があるんじゃないかなあ（船田仮説）。
いや「紙と糊はちょっと…」というアウトドア派の方は、手っ取り早く外を歩き倒すのもいいですよ。歩く瞑想効果で頭がすっからかんになり、棚からボタモチ的に名案が降りてくることもありますから。
結論！悩んだら「張り子を作る」か「歩き散らかす」でどうでしょう！？
最後まで読んでくれてありがとう。
良きコーヒータイムを♪
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