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こんにちは、榎本ゆみです。

台風一過。清々しく、光がたくさん降り注ぐいい天気でしたね。


今日は
「お散歩行くよ～」と家を出て、子どもたちと公園散歩して、買い物してきました。


お日さまの光が気持ちよく、元気になった感じです。

私が一番外に出たくて、子どもたちは付き合ってくれてる感じでしたけど笑


紫外線の害がよく言われますが、光を浴びるのは体的にも心的にも、とても大事でいいことがたくさんあります。（無料レイキメール講座の中でも似たこと書きましたが）


・日光浴により、ビタミンＤが作られ、カルシウムの吸収がよくなり骨が強くなる、認知症や高血圧の予防にもなる


・セロトニンというホルモンが増えて、精神が安定しやすくなる

・体温が上がり、血流、リンパの流れが活性化し、免疫力もアップ

・日中に光を浴びておくと、夜睡眠に関連するメラトニンというホルモンがうまく分泌されて、体内時計が整う＝自律神経も整ってくる

などなど。


体の一部だけが光を浴びている状態でもOK。

日傘さしててもいいと思います。

うちの娘は光や暑さがあまり得意ではないので、日傘を買ってあげたら、長い時間外にいられるようになり、強くなってきましたし。


浴びてる時間は、15分～30分くらいで効果あります。


いつも天から降り注ぐお日さまの光のエネルギー。

そもそも人間が、その光を体に取り入れて健康を維持するように作られていることにも、自然の摂理を感じます。ありがたく使わせていただきましょう。



薬のむ、押す、揉むなどされなくても、エネルギーだけで体や心は元気になっていくわけですが、

お日さまにはかなわないけど、遠隔ヒーリングのエネルギーを回復に活用いただくケースは増えています。


遠隔ヒーリングは、全部エネルギーで行います。

物理的にはお体に触れられませんけど、エネルギーでお体に触れて状態をチェックして、エネルギーで癒やしていく、ということをやっていきます。


急に困った症状が出てきた場合は、サロンまでお越しいただく余裕も時間もないかもしれないので、そんな時は特に遠隔ヒーリングがとてもお勧めです。


おうちにいながら受けられますので、都度、いわば薬箱の様に使っていただけるかなと。


アロマとか、フラワーエッセンス、ホメオパシー、、その他もろもろ、ご家庭の常備薬的なものがある方も多いと思いますし、

レイキが使える方はまさにご自身の手のひらが薬がわりですね。


それでも足りない時には、頼っていただけたらより早く回復できることにつながると思います。



今時期ならではのサポートだなと思うのですが、

現在進行形で、
副反応が起こる可能性がこれまでのワクチンよりも高いとされるコロナワクチンを、家族で接種すると決めたご家族の健康サポートをさせていただいています。


旦那さん、奥さん、お子さんと、それぞれ接種する日に合わせて、ヒーリングを行っています。


発熱したり、頭痛がしたり、かなりのだるさを感じたりと、はっきりとした副反応が出た場合もありましたが、

いずれもヒーリング翌日には普段通り動けるくらいには回復されていて、ほっとしています。


ワクチンを打つということは、抗体がつくられるということと、体の中に入ってきた異物の不要なものの解毒、排出作業が行われているわけで、


解毒・排出のサポートに肝臓や腎臓、
抗体がつくられる働きのサポートで脾臓（脾臓で抗体がつくられます）

に重点的にエネルギーを送っています。


お体の状態をチェックしても、どの方もほぼみんな肝臓、腎臓、脾臓、あとは消化器や頭に強い反応が出ていますね。


ワクチンについては賛否ある状態ですが、どのような選択をしても、自分の体の働きを最大限助けるような生活と養生をすることが肝だと思います。

過度に不安になりすぎず、メンテナンスしていくことが大事ですね。


また、思わぬ急な不調に襲われるケースのサポートでは、

例えば、

学校卒業後ずっとバリバリ働いて、家庭でも子育てして、という生活を長く続けてきた女性が、ミドルエイジになり、同じような生活を続けていると、急に不調になり、

「あれ？こんな調子悪くなること、今までなかったのに、、」

と自分では驚くようなことが、結構な頻度であるように思います。


まあ、私自身が思いっきり経験したことなんですが、お客様でもそういう方が結構多いと感じます。


共通する特徴は、「長期間、無理している状態が、普通だったこと」


何歳になったって、やりたことはできると思いますが、そうはいっても体は長年使ってくれば、お手入れは一層必要になってくるもの。


これまでお手入れを怠ってきた、、、自分の体は後回しで、子どもや仕事、家庭その他に頑張ってきた方は、

「もうそろそろ、ちゃんと自分に目を向けてください」

と、体がサインを出してきますね。


疲れやすさで知らせてきたり、高熱、腹痛、めまいなど強制的に動けなくなるような症状で知らせてきたり。


そんな時は

「いやー、体がいうこときかなくなってきてさ～。なんとか頑張んなきゃ～～」

と、更に体をなんとか働かせようとするのではなく、


「あなた（頭、思考）」が、

体のいうこと聞くタイミングに来ているのだということ。です。


体のいうことを聞いたほうが、おそらく多くの気づきがあり、本当にやりたいことをスムーズにできるはず。


体を酷使せずとも、力を抜いてうまくやれる知恵が自分にはあることに気づくとか

自分がやらなくても、周りと一緒にやったほうがうまくいくことがわかるとか

体を酷使してまで、守らなければならないものがどれだけあるのか、を考え直したら、本当に大事なこと、守りたいものは超シンプルだったことに気づく

とかとか



そんなことができる、絶好のタイミングかもしれません。

見逃して、今までのパターンで過ごし続けるのは、本当にもったいないですよ～～。

思い当たるふしがあった方は、ぜひ心にとめて、体が望むことを一番にしてみてくださいね、


不調が出ている時に、そんな難しいこと考えられんかもしれないので、そんな時は、まず1歩元気になるために、遠隔ヒーリング、よかったら頼ってみてください。
（あ、お越しいただける方は、もちろん対面でも）


私の遠隔ヒーリングは、体全体になんとなくエネルギーを送るのではなく、今まさに回復のエネルギーを必要としている箇所に狙ってエネルギーを注いでいきます。


首、肩、腰、といった筋肉の痛みにももちろん対応できますが、

もっと内側、さっきも書きましたが、肝臓や腎臓といった疲労した臓器にダイレクトにエネルギーを送ります。


私の感覚としては、体の中に手を突っ込んで、臓器を手で包んでいるような感じです。これは、全部エネルギーで行う、遠隔ヒーリングの方がやりやすいですね。



遠隔ヒーリング後は、こんな感想をいただいています

・いつも朝、顔がむくんでいたけど、ヒーリング翌日はほとんどむくんでない

・ヒーリングの翌日は、いつも肩と背中の張りが、かなり改善、体が軽い

・最近ぐっすり眠れた日はなかったのに、今朝は夢も見ずすっきり

・本当に気持ちが楽になり、一人時間を楽しむゆとりが出てきた

・産後、退院して今日が一番体調がいい。というか軽い。


あれ、なんか今までと違うな、という不調や、ワクチン、手術といった先々予定されている少し不安なことなどのサポートに、

エネルギーの薬箱、手のひらヒーリングをぜひご検討くださいね。

手のひらヒーリング
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自分でもやりたい、と思った方は、あなたの手のひらをヒーリングハンドにできる、レイキ講習にお越しください。

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※9月の体験参加ができるレイキ練習会は、満席となりました。10月の開催は日程決まり次第、メルマガにてお知らせしますので、少しお待ちください。



では、今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。

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１、手のひらヒーリング

私の両手のひらが、あなたの体と心の要望に応えます。
手のひらであなたの状態・不調を感じ取り、必要なエネルギーを補充し、東洋医学のツボも使ってコリや痛みを和らげます。体と心の力みや痛みをほぐし、あなたの体が自分で根本から整っていくことを後押しします。

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２、手のひらで癒やす レイキ講習

生まれながらにある、手のひらのちからを存分に使いこなせば、自分で自分を、さらには家族や友人、困っている人をあなたの手で癒やし、持病や不調の回復を助けることができるようになります。

講習は申込都度、日程調整して開講しています。申込時にご希望日程お知らせください

講習詳細
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※次回は10月下旬予定


３、レイキ体験会（オンラインor対面）

オンライン体験会はマンツーマン。レイキとは何かを知り、遠隔レイキヒーリングを受けてみる体験ができます。レイキの話以外にも、ご希望であればあなたやご家族の体調や心の悩みなどにのお話をきき、セルフケア法もお伝え出来ます。

対面での体験は、既に講習を受けた練習生に混ざって、レイキを受ける、レイキをしてみることができます。

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