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こんにちは、榎本ゆみです。

秋台風、セミから鈴虫の合唱へ、、季節は秋に進んでいますね。


我が家は先週末、家族で梨狩りをしてきました。


都内にも梨園がいくつかあって、有名な幸水とかはもう時期が終わり気味で、新高という超でかい品種の時期なんだそうで。


ちょうど他に誰もいない園貸し切り状態で、スーパーでみかけない大きさの梨を何個も収穫し、毎日せっせとたべています。（超ジューシー！！）


季節のものは本当によくできていて、

8月終わり～10月上旬が季節の梨は、夏から秋に変わる季節に、必要な成分をちゃんと含んでくれているんですよね。


梨は水分が多く、
・夏の間に体にたまった熱を冷まし、
・肺を潤し、咳、喉、皮膚を潤す効果

があるとされています。

程よい酸味もあり、
・酸味が夏バテの疲労回復を助けます。



夏の名残を和らげつつ、咳、喉のイガイガ、皮膚のカサカサなど、乾燥が気になってくる季節にちょうどいいですよね。


本当に自然界って、うまくできてるなあ～と思いませんか。

だから、季節のもの、自然にその時期とれるものが体にいいんですよね。


体の中にも外と同じく自然の摂理がありますから、

健康でやりたいことを元気にやっていくには、体を自然と共鳴させていくことが大事です。


皆さんも楽しみつつ、季節を自然を、体に取り入れてみてね。


前回のメルマガでもそんなことを書きましたが、

あわせてご紹介したツボやレイキの使い方に、図と写真をつけてブログにアップしました。よかったら参考にしてください。

◆満月も影響？イライラを静め精神を安定させる方法
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12699840821.html



梨狩りの様子はFacebookとInstagramにアップしてます。子どもの頭くらいの梨。
よかったらこちらも。

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今回は自然自然と連発していますが、先日のレイキ練習会でもそんなお話が出ました。


ご体験参加の方にはレイキを受けていただいた後、レイキをしてみる体験もしていただきます。


手を当てていただきながら、いろいろレイキとは？どうやるのか？何にいいのか？など、私からお話をさせていただいたんですが


「レイキってみんな自然なんですね」

とおっしゃったんですよね。

そうそう、そうなの。


レイキをしていろいろ不調がよくなるのは、体にそもそも備わる「自然治癒力」を後押しするからで、

手の当て方も、力を抜いて、楽にしている「自然体」でいればいい。

レイキをする時は、何も念じず、願わず、結果を狙わない、全部「自然に任せる」スタンスであるし


決して、今、自分が頭に描いている望む結果を、つかみにいくわけではない。

自然にしていた結果、気づいたら望んでいた結果もたらされるだけ。（それ以上のものも、もたらされるかもしれないし）


自然にしているから、一番無理がなく、理にかなったプロセスで事が運び


結果を意図せず、自然に任せるので、どうしたらいいか、このほうがいいのか、ああすればいいのか、と思い悩む必要もなく、楽ちん。


体のことだけでなく、何か問題があると、
解決しようとあれこれ考えたり、手を回したり、忙しくしがちなんだけど、

無理にどうにかしようとしている間って、たいてい解決しないこと多くないですか。


「もういいや」とあきらめると、突然事態が好転したりして。あれ？みたいな。


思い当たる方、いるんじゃないかな、、、。


人ができること、思い描けることは、自然に比べたら、とーっても狭くてちっちゃいから、

どうにか事態をコントロールしようとしても、疲れるだけで、本当にはうまくいかなかったりね。


自然にまかせるのは、どうなるかわからなくて怖いかもしれないけど、


そこを信頼して任せられるようになると、いろんなことがすんごい楽になるし、自然といろんなことがありがたく感じられて、毎日幸せになってきます。


だから、なんでも自然がいいんですよね。


はい、今回は自然がいいのはなんでかな、のお話になりました、、、。


レイキって、そういう自然を信じるっていうことを、身近なことから実感していけるいいツールなんですよね。

まずは、体の痛いところ、辛いところが自然に回復していくことをたくさん体験していくといいのかな、と思って、お伝えしてます。


先日のレイキ練習会の様子、ご感想などはこちらのブログにアップしました。

◆レイキ練習会ご感想「呼吸が楽になった」「心身きつい状態だったのがすっきり」
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12700283287.html


次回は10月28日(木)13:30～16：00　※体験参加は14：00～　残2席

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体験レベルでなく、しっかりエネルギーチャージしたい、自然に、不調・体質改善していきたい方は、手のひらヒーリングにおいでください
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レイキは1日の講習で、たくさんの自然のエネルギーが体を流れ始め、手のひらが協力なヒーリングハンドになります。

ぜひあなたもレイキを使っていきませんか？

手のひらで癒やす　レイキ講習
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8回でレイキの基本が全部わかる、無料メール講座もあります
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それぞれ、いつでもお待ちしております！

では今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。


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講習は申込都度、個別に日程調整して開講しています。申込時にご希望日程お知らせください

＜残席あり日程＞
ファースト　10月１日（金）残席１

講習詳細
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★レイキ練習会
10月28日（木）13:30～　※ご体験14：00～　残席２
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