手のひらに宿る力で、自分を含めた大切な人たちを癒やし、その人本来のエネルギーに満ちて幸せに生きるヒントをお伝えしています。メルマガ読者だけのお得特典もあります。

こんにちは、榎本ゆみです。

東京はお天気続き。サロン近くの公園の梅もそろそろ見頃を迎えています。

どんどん春めいてきましたね。

季節が進んでいくと、体もそれに合わせて変化していきます。


人間も自然界の一部であるとともに、人間の体の中にも自然界がありますから、無意識の中で、外界と体内は連動しているんですね。


でも人間は、自分の自由で行動できるので、時に自然の流れとは違うことを気づかずにやってしまい、

エネルギーが滞り、イコール　血流やリンパ、老廃物も滞り、

結果、体にだるさや痛みなど、不調が出てきたり

なぜか心が落ち着かず、普段よりイライラしたり、不安が増したりすることもあります。


なので、季節の変わりセルフケアは、特に意識して

自然界の動きに体をあわせていくことを意識するといいです。

（まあ、季節の変わり目に限ったことではないんだけれど、、、）



今時期であれば、

暖かくなってきて、植物は芽吹き、活動的なエネルギーが満ちてきているので、

それに合わせて、人もいつもより活動を多くしていくといいですね。


歩いたり、ストレッチしてもいいし、

単純に外に出て、昼間は日の光をしっかり浴びたり（光合成はできなくても・・・）、

自然の変化を感じるだけでもとてもいいです。


あまり外にでたり、運動できない方は、

寒さが和らいだとしても、お風呂によくつかったり、首を覆うなど、体を温めることをしばらく意識してくださいね。

また、おうちに季節のお花をかざり、そのエネルギーをいただくのもよいでしょう。



自然界のものは、その時々に適したエネルギーを発していますので、それに触れることで、

自分の体の中の自然界が共鳴し、自然な流れを取り戻す助けになります。


空や草木、お日様の光の変化などを感じながら、外にいるだけで、何だか元気になってくる経験ありませんか？


深く考えず、体に任せてただ気持ちいいな～って感じれば、それで十分。

無意識の中で、いいエネルギー交流ができています。


季節の変わり目などの変化の時は、体は特に敏感になりますので、本来は自然界のエネルギーをキャッチしやすい状態になりますが、


疲れすぎや、やることに追われすぎだと、

体が鈍って、必要なエネルギー交流が行われず、体からのお知らせとして、不調が表れてきちゃうんです。


自然を感じ、体が心地いいこと、自分が心地いいと感じることを素直にやって過ごしましょう。



より積極的に気になる症状をケアしたいときは、ぜひあなたの手のひらを大切な体に当ててあげましょう。


心が落ち着かない、イライラや情緒不安を感じたときの手当て法を、こちらにアップしました。
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12730032452.html


あと、花粉もピークを迎えましたので、喉と鼻の手当ても再度ご紹介しておきます。
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12656242555.html


こういった、症状が出たときの過ごし方や手当てする場所について、ばらばらとブログにアップしてきましたが

ホームページに、新しく各症状の手当てをまとめたページをつくり、いつでも見に来ていただけるように準備しています。


（構想してから、かなり時間がたってしまっているので、自分のお尻を叩く意味でも宣言しておきます汗）


まだご紹介していない症状についても追加予定です。生理痛とか、認知症とか、子どもの夜泣きとか、、。


随時追加もしていけますので、

もし、「こんな時の手当てが知りたい！」というものがあれば、メルマガへの返信でよいので、遠慮なくリクエストくださいね。



自分で実際に手当てしつつ、確認していきたい、
直接いろいろ質問したい、という方は、

ぜひレイキ練習会を活用してください。


レイキを習ってない方も、体験で参加できますし、バンバン質問していただいてOKです！

ご質問いただくと、他にご参加の皆さんの学びにもなりますしね。


私も、レイキのお話と練習はしっかりやしつつも、

ご参加の皆さんに合わせて、必要あればレイキの枠にとらわれず、体のケアや心のケア、体のしくみなど、持っているものは全部お伝えしています。


前回の練習会の様子はこちらにご紹介しました。
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12729521636.html



3月のレイキ練習会は、まだお席あります。

手当ての練習だけでなく、疲れていたり、どこかしら痛い方は、お帰りのころにはそれが軽減しているはずですよ。


★レイキ練習会
・2022年3月14日（月）13：30～16:00　残席2
※ご体験の方は14：00～

・2022年3月30日（水）13：30～16:00　残席2
※ご体験の方は14：00～

申込こちら
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/



不調、痛み、疲れがあるけど、セルフケアでは効果がでてこない方、

なんか滞って季節の流れに乗っかっていけてないような気がする方は


ぜひ、体の巡りを改善し、体も心も軽くなりに手のひらヒーリングにいらしてください。


最近は痛みがテーマの方が割と多く、


お試し遠隔ヒーリングを初めて受けてくださった方からは

「３週間ぶりぐらいに、痛みで行きたくても行けなかった、遠目の公園に自転車で行くことが出来ました。」

とご感想いただき、


前々から対面ヒーリングを予約いただいていた方は、前日に急に腕が上がらなくなった状態でいらして


「昨日には腕の方は、ほぼ痛みが無くなり、あれは、治していただくため？うまい具合に調整が入ったなぁなんて、思っています」

なんてご感想いただいたりしています。



困っている症状の回復のお手伝いができるかもしれませんので、限界まで我慢せず苦笑、

ぜひ気軽に受けに来てくださいね。

手のひらヒーリング
https://holistic-bodycare-heal.com/healing/
※メルマガ会員様、ヒーリング全メニュー10％オフ



もっと自然のエネルギーをよく取り込めるようにしたい

ちょっとした不調は、自分で治せるようになりたい

そんな方は、あなたの手のひらからたくさんの自然界のエネルギーが流れ出し、

なんか調子悪いと思っても、手当てでサクッと回復できるようになるレイキ講習へどうぞ。

手のひらで癒やす　レイキ講習
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それぞれいつでもお待ちしておりまーす。


それでは、今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。

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私の手のひらであなたの状態・不調を感じ取り、必要なエネルギーを補充します。

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・2022年3月14日（月）13：30～16:00　残席２
※ご体験の方は14：00～
・2022年3月30日（水）13：30～16:00　残席２
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第４チャクラ　「信頼、人間関係、自己受容、ニュートラルでいる」

3月24日（木）10：00～13:00　　残席２

以下よりお申し込みください。
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遠隔ヒーリングやシンボル・マントラの使い方など、セカンドディグリー講習で学んだ応用技法について、その時々にご参加の方が特に確認したい点をふまえて、復習をします。

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サードディグリー受講を希望されるかたは、参加必須です。

※開催リクエスト受付中　ご希望の方お知らせください
　（所要時間3時間）
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