手のひらに宿る力で、自分を含めた大切な人たちを癒やし、その人本来のエネルギーに満ちて幸せに生きるヒントをお伝えしています。メルマガ読者だけのお得特典もあります。

こんにちは、榎本ゆみです。


まず最初に、残席有りの講習について、お知らせしまーす。


★手のひらで癒やす　体験参加もできるレイキ練習会
5月19日(木)10:30～13:00　残席２
5月30日(月)13:00～15:30　受付中
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/


★セカンドディグリー復習会
2022年5月16日(月)10:00～13:00 残席１
※香りの森でセカンド受講済の方も参加可
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/


★レイキファーストディグリー講習
5月26日(木)および28日(土)10:00～17:00 各残席１
※他日程でも承りますが、タイミング合う方はぜひ！土曜開催もあります。
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/


★チャクラの学びと瞑想会
第５チャクラ「自己表現・正直さ、言いたいことを素直に言う」
5月25日（水）13：30～16:30　残席２
※サード受講済みの方限定
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/


ご都合あえば、ご参加お待ちしております♪


さて、GW明け、通常運転の日々に戻った方は多いでしょうか。


特に4月に新生活が始まっ方は、環境に慣れてくると同時に、気づかないで溜まっていた疲れがでてくるかもしれません。


新緑が美しく、人間の心身を癒してくれますから、自然からのエネルギーをもらいつつ、

両手のひらを優しく合わせて、自分の中にエネルギーを循環させ、

力抜いて、リラックスする時間を大切にしてね。



疲れって、病気とは違う感じがするし、疲れたくらいでは、、、

と忙しくする頑張り屋さんは多いと思うけど

疲労は、「体を、命を守るための大切なアラーム機能」です。


それ以上今の活動を続けたら、身の危険があると感知した時に起こる体の仕組み。


全速力で走ったら、息が切れて、ある時もう走れなくなるのと一緒。


でも、日常的な忙しさによる疲れはじわじわきて、ある意味わかりにくく、

自分の活動量や質、パフォーマンスが下がっていることに気づきにくいんですよね。


更に疲れアラーム自体に慣れちゃって、もはや気にならないBGMと化したりして。。


・・・いつからか、自分もそんな状態かも、と、ドキっとしたあなたは、

ちょっと考えてみてください。



疲れていても、

なんで自分は休もうとせず動き続けるのか
無理してしまうのか


なんでかな。


別に自分の体なんて、こんなものだと思っている？


疲れ気味くらいのほうが、何か出来ている気がして安心？


体を優先にしたら、夢や目標を諦めることになる気がする？


周りの状況が、自分に休みをくれない？


・・・何か当てはまりますか？


実はこれ、本来、全部反対なんです。


自分の体のパフォーマンスは、自覚しているよりももっと高いし


疲れ気味では、本来のあなたが出来ることとは違うことしかできないし


体を優先にしていい状態にすれば、夢は目標は楽に叶っていくし


周りはどうあれ、休まないのは最終的に自分の判断。だから自分が自分に休みを与えていないだけ


なんですよね。



体は生きる土壌、土台。


植物の成長では

よくほぐされ耕されたいい土壌にまかれた種からは、楽にすくすくと芽が出るし、

芽が更に育つには、土壌に必要な水を含ませ続けることが必要ですよね。


乾いて痩せた手入れされない土壌では、

せっかく出た芽はうまく成長できないし、なんとか実をつけたとしても、本来のおいしさがない果実になってしまうかもしれない。


人間もおんなじ。


いい土壌となった体で生きていくと、自然とやりたいことの芽が出て伸びていくし、


それを継続するために、体への水やり、メンテナンスを続けていけば、その芽は勝手に予想を超えて伸びていく。

（え～こんなに伸びたの？と予想を上回り伸びた草とかに驚くことありません？）


疲れた体で何とか形にしたものがあっても、

「もっとできたのに」という成果だったり、本来のあなたの良さはあまり表現されていないものになるかもしれない。


もちろん、長年生きていれば、凝りや痛み、不調全くゼロ！という状態になるのは難しい場合もあると思うけど、


体を大事にしているか、メンテナンスして気遣っているかは、すごく人としての成長やアウトプットされる成果に影響します。



動物はみんな、素直に疲労のサインに従って休みます。
逆らうのは人間だけ。


この差は、よくも悪くも人間は思考が働くから。

上にあげた、休まず動き続ける理由って、全部思考からくるものでしょ？


思考の力で、体を無理やり動かしている状態よりは、

体も心も思考も、すべていい状態で一緒にすすめるほうが、よくないですか？


そのほうが断然、自分が楽で嬉しいし、いい結果もだせるんですから。


そう思ったら、もう

いろいろ理由をつけて、自分で自分を疲れさせる日々は終わりにしましょう！


疲れをとり、いい状態の体で改めて進んでいきたい方は、ぜひ手のひらヒーリングにいらしてください。

手のひらヒーリング
https://holistic-bodycare-heal.com/healing/



へとへとを自覚していても、
このくらいの感じが普通だと思っていても


ヒーリングさせていただくと、


「こんなに体って軽いものなんだ！」
「気にしてなかったけど、疲れてたんだ～」


と自覚、というか、一番いい状態を思い出す方はとっても多いです。


体は一番正直ですから、今のあなたの無意識の状態含め、全部反映されています。


お体に触れて状態を確認し、その時必要な箇所にエネルギーを注ぎ、ほぐし、

体とともに心や思考の凝りもほぐし、疲れを流していきますよ。

寝落ちする方も多数♪


大切なメルマガ会員の皆さまは、いつでも10％オフでお受けいただけます。


手のひらのエネルギーってなんなん？と、不思議な方もいらっしゃるかもしれないので、お試しいただきやすい初回特典もあります。


手のひらヒーリング
https://holistic-bodycare-heal.com/healing/

対面でも、遠隔でも、どちらでもお待ちしております！



あ、あと、疲れたときのセルフケアについて、手当てするといい箇所などは、こちらにまとめています。よかったら参考にしてください。

「症状別手当て　疲労・慢性疲労」
https://holistic-bodycare-heal.com/teate-hirou/



それでは、今日はここまで。
お読みいただき、ありがとうございました。


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１、手のひらヒーリング

不調はつまるところ、すべてエネルギーの滞り。

私の手のひらであなたの滞り・不調箇所を感じ取り、必要なエネルギーを補充し、滞りを流します。ヒーリングは対面、遠隔の2種類。

★初回特典：通常料金より1000円オフ。メルマガ会員様はさらに10％オフ。
★メルマガ会員様は2回目以降も10％オフ

詳細・申込
https://holistic-bodycare-heal.com/healing/



２、手のひらで癒やす レイキ講習

生まれながらに持っている、あなたの手のひらのちからを開花させるお手伝いをします。そしてあなたの手で、自分で自分を、そして周囲の大切な人を癒やし続けていくことができるよう、フォローアップしていきます。

★メルマガ会員様は、受講毎、遠隔ヒーリング（ショート）1回プレゼント

詳細・申込
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/



講習後の練習・フォローアップ
★レイキ練習会　※初めての方の体験参加も可
2022年5月19日(木)10：30～13:00　残席２
2022年5月30日(月)13:00～15：30　受付中

※ご体験の方はそれぞれスタートから30分後におこしください


詳細・申込
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/



３、レイキ体験会

対面では、レイキ練習会にて受講生に混ざって手当てを受ける、してみる体験ができます。

オンラインでは、手のひらのちからついて知り、あなたの手のひらの氣を感じる実習と、私からの遠隔ヒーリングを30分受ける体験ができます。


詳細・申込
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４、無料レイキメール講座

手のひらのちからの土台となるレイキについて、効果、使い方、本質など、基本が全部わかる無料メール講座

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～レイキ受講生限定講座～

＜サードディグリー受講者＞
★チャクラの学びと瞑想会

手のひらでのヒーリングと瞑想でチャクラを整え、各チャクラのテーマや、人の成長の学びを深めていきます。


★次回テーマ
第５チャクラ　「自己表現・正直さ」
5月25日（水）13：30～16:30　　残席２

詳細
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＜セカンドディグリー受講者＞

★セカンドディグリー復習会
その時々にご参加の方が確認したい点をふまえてセカンドの内容を復習します。また、伝統靈氣の重要技法について実習します。

サードディグリー受講を希望されるかたは、参加必須です。
5月16日（月）10：00～13:00　残席１

https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/


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