手のひらに宿る力で、自分を含めた大切な人たちを癒やし、その人本来のエネルギーに満ちて幸せに生きるヒントをお伝えしています。メルマガ読者だけのお得特典もあります。

こんにちは、榎本ゆみです。


先週はヒーリング、チャクラ会、ファースト講習と続いておりました。

おこしくださった皆さま、ありがとうございました。


ヒーリングでは

「体ぽかぽか」「周りとの境界がなくなる感じ」

というご感想、


初めて講習を受けた方からは、

「本当にできるようになった～」
「本当に手のひらで体からの信号を感じられた！」

と喜びのご感想をいただきました。私も嬉しいです。



また、最近目を使いすぎて、、、という方に多くお会いしたので、「目の疲れ」のセルフ手当てをまとめました。


よかったら参考にしてください。
https://holistic-bodycare-heal.com/teate-menotukare/



明日は体験参加できるレイキ練習会。
（直前ですけど、もし駆け込み希望の方がいらっしゃったら歓迎します！今日中にお申し込みください）

6月は23日（木）、午前午後の開催です。こちらも受付開始します。

申込こちらです
https://holistic-bodycare-heal.com/reikischool/followup/



さて、

このメルマガを本格的に配信開始させていただいてから、今回で100通目となりました。

ご登録数も110ほどになり、稚拙ながらも、こうして書かせていただいていること自体が、私にとって学びであり、


そしてご感想やフィードバックをいただくことも、ありがたい成長の糧となっています。


受け取ってくださり、読んでくださっている皆さまに、改めて心から感謝です。

いつも本当にありがとうございます。



そんなこんなで少し振り返りをしていたら、過去に書いたブログ記事が目につき、

改めてお伝えしたいと思う内容だったので、ここでも書かせていただきますね。



だれしも、


「こういう自分になりたい」

「こんなことができるようになりたい」



と「なりたい自分」を思い描き、現状を変えたいと思うことがあると思います。


その思い描く理想にたどり着くため、努力しようとする、実際に努力する。

向上心や責任感が強い方は特にそう。



それはずっーと怠惰な生活をするよりも、いいことのように思えるけど、


でも、よかったらちょっと振り返ってみてください。



何かを達成した後、達成感を味わうよりもまた次の「不足」に目が向き


また次の理想に向かって走ろうとすることは、ありませんか。



または、

高い理想があるゆえに、なかなか手が届かず、頑張るほど今の自分との距離を感じて凹んだりしませんか。



いつも気持ちが休まらず、苦労が多い自分を、それも役目だ、と思って奮いたたせたりしていませんか。



今よりも幸せになるために、

今よりもいい自分であるために

頑張るんだと。




もし、思い当たることがあったとしたら、ちょっと考えてみて。


本当に、その理想が達成できるまでの道のりにいる間は、幸せにはなれないのかな？



・・・そんなことはないよね。
生まれてきたのは、幸せに生きるためなのだから。



人間は、死ぬまで成長していく生き物。

1つ段階を進んだら、必ず次のステップが待っています。



夢や理想を追い求め続けて、一生懸命走り続けていくことが、とても楽しくて充実しているのであれば、

やめる必要なんて、もちろんない。



そのまま、走り続けて人生を生ききるのはすごく素敵なこと。



でも、もしあなたが今、


努力しても努力しても、ずっと、心のどこかで不足感をかかえているならば



それは

今までとは違うエネルギーの使い方をする、


違うところにエネルギーを向けることが必要なんだというお知らせです。



それは、つまり

「既にあるものに目を向ける」

「既に与えられているものを活かす」


ということ。


現状に一度満足してみる、とも言えるかも。



現状に満足したら、成長は止まってしまう、と感じる方がいるかもしれませんが、



ほっといても、死ぬまで成長は続くのだから、


今の自分を否定するのではなく

肯定しながら進んでいく方が、



小さな成長にも気づくことができて

日々が楽しくなりそうじゃないですか。


小さなことでも自分が満たされていると感じることができたら、


どんな状況になったとしても、幸せを感じて生きていくことはできるんです。


そして、なぜ自分がいつも何か理想を追っていたか、本当の理由がわかってきたりします。



これは私の振りかえりですが、


私は自他ともに認める超頑張り屋で、いつも向上心をもって上を目指すようなタイプでしたけど


私を突き動かしてきたのは、成長意欲とか、健全な熱意とかよりも


実は自分への自信のなさでした。



そして

自分以外のすごい何者かになりたい、という自己否定のエネルギーでした。


経験も実力もそこそこあると自負があったから、


自分に自信がないなんて実は思ってなかったけど。（最高におこがましいね汗）



そのままの自分でいることが怖いから、

いつも上をみて何かを目指している方が安心だったんです。



だから、

何か目標を達成しても心からの満足感は得られず


また次の不足や不安に気づいて、また頑張り始めるループになっていました。



だけど、もう何か限界を感じてきた時に、やっと気づいたです。


そのまんまでいいんだと。


その時の話はこちらに書かせていただいています。
https://holistic-bodycare-heal.com/sonomanma/


まだまだ揺れ動くことは多いけれど、でも、ここに気づけたことで、だいぶ適切なエネルギーの使い方ができるようになってきました。



あなたの本当のよさや、本当に生かすべきものは、

つかみ取ろうとしなくても

努力をしなくても、

既にもう、あなた中にあるものです。



もし

「それがなんだかわからない」

と思ったら、

頭で考えすぎなのかもしれません。


答えは頭や思考の中にはありません。



答えは体の奥底から、湧き上がるようにでてくるもの。


肚落ちするって言葉があるように、お腹の底から出てくる感情や感覚。


そして、

力まず力を抜いて、今できることや、今ある幸せなことにエネルギーを向けながら


自然な流れにまかせていると、自然とわかってくるものです。


そうはいっても、

「頭で考えることを止められない」

「悩みだすとぐるぐるする」

「なかなか力が抜けない」

「体の疲れもいつも抜けきらないでいる」


そんな方は、


あなたの体と心の力みをゆるめ、整った状態にするために、手のひらヒーリングにおこしください。


あなたの本心や、一番活かすべき才能は、すべてあなたの体に反映されています。



私の手のひらはお体の状態、そしてその奥の心も感じ取ることができますので、


力みが強いところ、流れが滞っているところへ必要な回復のエネルギーを注ぎ、体の自然な流れを取り戻し


奥底の本心、活かすべき才能が、自然に表れてくる状態になるお手伝いをします。


手のひらヒーリング
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あなたが整うお手伝いができる時を、楽しみにお待ちしております。


それでは、今日はここまで。
お読みいただき、ありがとうございました。


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