日常の中にヒーリングがあるって、想像できますか?
10月も、はや終盤。
空気が乾いてきますので、こまめな水分補給を大切に。
最近は古傷や関節痛、強度な凝りをお持ちの方の、ヒーリング相談が増えています。
低気圧、気温差で関節が痛むことが増えますが、
水分不足でも痛みが出ますので、乾燥には気を付けてね。
・・・いよいよ、手のひらが体のメンテナンスに特に大活躍する時期がやってきますねー。
これから気温が下がり、健康の要の血流が悪くなりがちですが、血流改善は手のひらの得意技。
例えば、
寒い!と思っても、手のひらを腰に当てればホッカイロがなくても全身温まってくるし
(太い血管のところに手当てすると、全身の血流がよくなるので)
喉がイガイガしたら、何気に喉に手を当てとけば、大抵の場合翌日には収まるし
(血流がよくなり、粘膜の修復を促進し、潤いがもどる)
花粉が心配なら、いまから肝臓、腎臓、鼻に手当てして、デトックスを加速し粘膜を丈夫にしておけば、症状軽減が期待できます。
(アレルギー症状改善には時間が必要だけど、巡りをよくして備えておけば確実に効いてくる)
手のひらって、いつでもそこにあるものだから、
気づいた時やふと時間が空いた時など、日常的に使っていけるのが大きな利点です。
ヒーリングっていうと、
瞑想をしてから、とか
必要な儀式をしてから、とか
グラウンディングしていないとダメ、とか
行うにあたり条件があって、習っても使いづらいと感じる場合があるようですが
手のひらヒーリングの場合、そういうことは何もありません。
あなたがどのような状態であろうと、手のひらはいつだって完璧なので。
準備などいらず、ただ手のひらを体に当てれば、スイッチオン。体との会話を始めて、必要なことをしてくれます。
ちなみに、私の日常を少しご紹介しますと
最近はこの気候もあって、子どもの体調によく変化があり、しっかり手当てすることが多いですね。
お腹が痛い、頭が重い、鼻水が出る、などなどあり、
「寝る前に手をあてて~~」
と二人いる子ども両方からリクエストがあることも多く、
一人ずつできればいいけど、待っててくれないので、片手ずつで同時に手当てすることが多いです。
温まり、症状が和らぐので、すーっと寝付きもよくなります。
あとは、
私が少し早く目覚めた時、先に起きると息子が怒るので笑、目覚ましが鳴るまでは、ヒーリングの時間になります。
自分に手を当てる時もあるし、
横になりながら、遠隔で子どもたちの体をチェックし、滞りがあったり、不調の反応があるところにエネルギーを送っています。
調子を崩し気味と感じた時は、送り出した後も、自分のすきま時間に遠隔ヒーリングをして、回復を促しつつ体の状態を確認。
そして、感じ取った体の状態を参考に、
今日のご飯は消化のいいものにしたほうがいいな、とか
長めに湯舟に浸かれるよう、お風呂の時間を早めよう、
など決めたりもしています。
他にも、散歩しながら腰に手を当てて、そのままヒーリングしたりとか、
お料理しながら、手で触れる食材に心とエネルギーを込めたりとか、
やるぞ!というような気負いもなく、何気に手のひらでいろいろやっているという感じです。
これがいつもの日常です。
・・・手のひらを使いこなせると、なかなかに便利じゃないですか?
更に言うと、
ヒーリングって、回復や治癒ということだけでなく、本来の姿に戻るということなので、
つまり、手のひらで日常的にヒーリングをしていくと、不調が回復していくだけでなく、
自然と、本来のあなたらしい姿と、あなたがあなたでいられる日常になっていくんですよね。
気負わず、心地よく、簡単に出来て、その効果は深淵です。
そんな力をもっている、あなたの手のひらを、
眠らせたままにしておくのは、とてももったいなくないですか?
手のひらの力を目覚めさせたい
私もヒーリングがある日常にしたい
いつでも自分らしい姿でいられるようにしたい
そう思ってくださった方は、ぜひ手のひらヒーリング講習へお越しください。
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オンラインだと、全部遠隔??どんな感じ?と思う方がいらっしゃるかな。
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それでは、今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。
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榎本 ゆみ
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