無意識に行っていることって、実はものすごい意味を持っています。
色づく葉っぱが美しい季節になってきました。
皆さまいかがおすごしですか。
ちょっと私の話になりますが、
先日、たまたま前の職場近くまで行ったとき、大好きだった中華店で、これまた大好きだったラーメン(量多め)を平らげましたら
その夜はなかなかの胃もたれっぷりでした苦笑
(どうしても食べたかったの・・・。すごくおいしかった!)
今はほとんど食べなくなったラーメンだったし、ちょっと胃をびっくりさせてしまったようで、、、
手のひらがとっても頼りになりました。
・・・・私みたいに食べちゃう!人はあまりいないかもしれないけれど、
年末に向けて、会食や集まりが増えてくるかもしれません。
食べ過ぎ、飲みすぎちゃった時も、手のひらが回復を手伝ってくれます。
詳しい手当て、セルフケアはこちらにまとめてます。よかったら参考にしてね。
https://holistic-bodycare-heal.com/teate-tabesugi/
ちなみに、私はラーメンの翌日は半日断食して、
ひたすらに気づいた時に胃と胃の裏側の膵臓(消化液をだしてくれるところ)に手当て。
直接手が当てにくい時は、遠隔で自分に手当てして、1日できる限りヒーリングしたら、その日の夜には通常運転に戻りました。
体感的には手のひらからエネルギーが流れ始めると、
何とも言えない心地よい温かさが手のひらから広がって、
荒れてキューっとなった胃がほぐれ、背中の方までほぐれてきます。
手のひらで感じ取っている体からの反応は、まあ大変、胃壁も荒れている感じで、痛そうでして
びりびりびりびり、当てている手のひらも痛い感じでした。
負担かけてごめんね~~汗 と思いつつ、
どんな状況かがわかるので、
頑張ってくれている体と手のひらに感謝し、自然と今自分ができる節制をしようという気持ちにもなるんですよね。
手のひらを使った何らかのヒーリングを知らなくても、
胃がもたれた、お腹が痛い、
そんな時は、あなたが頭で考える前に、手のひらが違和感があるところ既に当たっていますよね。
これがいわゆる「お手当て」なのですが
無意識に行っていることって、実はものすごい意味を持っています。
体が生命維持するためにしていることは、ほぼすべて無意識に行われていますよね。
血流、心拍、体温調節、水分調節、普段の呼吸など
超訓練した仙人級の方であれば、意識してコントロールできるんでしょうが、
通常は無意識で、コントロールはできません。
(心拍を今から何回打ちます!とかできないでしょ)
なぜなら、意識でのコントロールは、命にとっては時に危険だから。
体はシンプルに必要なことしかしませんので、
無意識の行いって、矛盾がなく、その時必要なこと以外しないんです。
だけど、人の頭で考えることは、時に間違いや勘違いがあります。
やり直しがきくことならいいし、人は間違える生き物だから、それはそれで自然だけど、
体が間違えちゃったら、即、命が危ないんですよね。
呼吸を誤って遅くしたら、酸素不足になっちゃうとか
血圧誤って上げ過ぎたら、血管が切れてしまって危ないとか
だから、無意識に行っていることって、実はとっても大切で重要なことなんです。
セルフケア、不調改善をしたかったら
外側の健康情報よりも、内側で既に無意識に体内で行われていることに、耳を澄ませるほうが、間違いがありません。
そういうことを踏まえると、
一番いいセルフケアは、
自分の体が何をしたがっているのか、何をしているのかを理解し、それを手伝うこと、だと思えませんか?
だからね、
体の声をきくと同時に、必要な癒やしができる手のひらを、存分に使うと、すごくいいんですね。
すでにあなたが気づく前から、手のひらはせっせと体のあちこちに飛んでいき、手当てをしていますけど、
なんとなくやっていても、効果はあるけれど、
手のひらが、今体を癒やしているんだな、と、体の主である自分がわかっている状態で、手が当たっている場合では、
その効果には大きな差が出ます。
頑張って集中!とかはいりませんよ。
それは体の回復にとっては、あまり心地いいことではないので、
訓練しないと長く続かないし、逆にうまく働けなくなっちゃいます。
私がお伝えしている手のひらヒーリングは、訓練はいりません。
適度にリラックスして、体を楽にし、
ああ、今手のひらが働いているのね、と意識を向けてやるだけで、力強い後押しになります。
人の意識の力って、とても強いんですよね。
だから、逆に、超、重要な生命維持機能に関しては、関わらせてもらえないという・・・。(時に間違えちゃうから)
本当に体、人間って、うまくできているなーと感動します。
あなたも、その手のひらで体にとって一番必要な癒やしを、しっかり届けられるようになりませんか?
かちこち、頭で考えがちで、あれこれ試したり
自然治癒力を信じるったって、不安です、という方は特に
手のひらをただ使っていくだけで、
いろんな不調が自然に回復していくのを目の当たりにでき、
体に、自分に備わる、回復力、自然治癒力の力を感じられ、信じられるようになり、
過度な頑張りも緩んできますよ。
ぜひ一度。何気なく使っている手のひらの力について知り、その力を体感してみてください。
手のひらの力を体感できる、オンライン体験会、まだお席あります。
気軽にご自宅からご参加いただけます。
★オンライン手のひらヒーリング体験会
2022年11月8日 (火) 10:30~12:00 受付中
2022年11月18日 (金) 20:00~21:30 受付中
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受講生の皆さまは、その手のひらの力を更に磨きにきてくださいね!
今月の対面の練習会は、おかげさまで満席です。
オンライン練習会はまだお席あります。
・オンライン練習会
2022年11月27日(日)10:00~12:30 残席2
練習会詳細・申込はこちら
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講習・ヒーリング予約可能日についてはこちらからどうぞ。
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それでは、今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。
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2、手のひらヒーリング講習
私たちの気づかないところで、その時必要なことがわかり、対処してくれている手のひらの底力。
その底力に気づいて使っていくことで、体も心も深く癒やし、自分を含めた大切な人たちが幸せに生きるお手伝いができます。
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3、講習後のフォローアップ
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2022年11月10日(木)10:30~13:00 満席
・オンライン練習会
2022年11月27日(日)10:00~12:30 残席2
※HEALにてレイキ講習受講の方も、練習参加できます。
・レベル別実践会
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榎本 ゆみ
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