スルーしがちな、自分を成長させる絶好のチャンスとは
空気が乾燥してきましたね。
喉のイガイガを感じている方はいらっしゃいますか?
・・・・それは私。(皆さんも?)
数日前から少々喉の乾燥を感じていて、こまめに常温水やお茶を飲んでいたのですが、あんまりよくならず
「これはほっておくとヤバいやつかも」
と思い、苦笑
お風呂の時、考え事をするとき、歩いている時、寝る前、、、ことあるごとに喉に手をあてまして、
ついでに、こっちもやってと呼ばれた頭にも手を当てて
通常運転にもどってほっとしているところです。
手当ての時は、体からの
首回りももっとほぐして、とか(パソコン向かうとどうしても硬くなるね)
もうちょっとゆるむ時間取れよ、とか(人にばっかり言ってないで自分もね汗)
などの、
いろいろなコメントを手のひらがキャッチしてくれまして、
自分の生活態度や思考を振り返り、修正するいい機会になりました。
体に現れる様々な不調は、角度を変えるといろんなメッセージが込められています。
なかなか治らない不調を抱えているあなた、
急に現れた不調に困っているあなた、
実は、その不調はあなたに何かに気づいてほしいサインなのかもしれません。
・・・というか、うすうすそんな気がすると、既に気づいているんじゃないかな。
不調が現れると、
痛くてやだとか
動けないと困るーとか、
仕事やすめないーとか
マイナスにとらえがちだけど、
むしろサインを出してくれることは、超ありがたいこと。
考えと行動を本来の方向へ戻すきっかけを、強制的に作ってくれますからね。
観念して養生している時、自分を振り返り思いなおしたり、ふっと心に浮かぶことがヒントになったりする経験が、あるんじゃないかな。
どんな養生法でもいいけれど
不調を手のひらで回復を助けることの大きなメリットの一つには、
無理矢理ではなく、自然に沿った形で回復を強力に後押しできることと
その症状を通して何に気づくべきなのか、手のひらがちゃんとわかって、具体的に教えてくれる、ということがあります。
(手のひらがキャッチする体からの声が、超具体的だってことは、この記事で紹介してまーす。)
https://ameblo.jp/yumi-healing/entry-12772170127.html
ただ治るだけではなく、何のきっかけだったのかも受け取って治ることができるので、
無意識にやりがちな自分の癖に気づいたり、
うっかり陥っていた、思考のぐるぐる渦巻きから脱出することができたりして
症状回復が、いつも成長の一歩になるんですね。
すべては必要で起こっている、とよく言われるけれど、体の不調もおんなじです。
すぐに良くならなかったとしたら、その不調を回復させていく過程が、成長の道のりにもなるんです。
そう思うと、そんな成長の機会を逃すのはもったいないと、思えてきませんか。
適当にスルーするか、見ないふりをするんじゃなくて
ちゃんと不調を受け止めて、治していった方がよいよね?
忙しい毎日でも、ぜひ体に意識を向けて、
なんとなく感じている不調は無視しないで、ケアしていってくださいね。
手のひらを使えば、体が回復するだけでなく、具体的に何が必要なのかを知ることができますので、
まず自分を癒し、そして必要なことを知りたい方は、一度私の手のひらを頼ってみてください。
ヒーリングの時間そのものがまずとても心地よく、リラックスとともに体の変化もしっかり実感していただけますよ。
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次回は、そんなんだったら、自分の手のひらを使っていきたい!という方向けに、講習の内容や受講者様のご感想をご紹介しますね!
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それでは、今日はここまで。
お読みいただきありがとうございました。
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3、講習後のフォローアップ
・対面練習会
次回は年明け1月予定。
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※HEALにてレイキ講習受講の方も、練習参加できます。
※対面版のみ、他校にてレイキ講習を受講された方は体験として参加いただけます。
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榎本 ゆみ
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