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新しいスタートを切るために、今時期にやっておいたほうがいいこと

2023年01月13日

こんにちは、榎本ゆみです。

先日より、新サロンでの営業を始めております!

完成したお部屋の様子は、こちらにご紹介しました。
https://holistic-bodycare-heal.com/2023/01/12/20230111/


調子に乗って、動画もとってみました笑。

これから、手のひらの使い方を動画でもご紹介していきます。

手始めに、軽く自己紹介&手のひらの力の紹介を喋らせていただきました。


撮り方もしゃべりもまだまだですが、、、

動いている私をまだご存じない方も、よかったらどんな奴なのか、、、動画で見てみてくださいませ。

動画はこちら
https://youtu.be/mzX4gO-ihO8


営業初日にはなんとまあ、かわいらしいフラワーアレンジメントが講習中に届くというサプライズがあり

(送ってくださったのは受講しているご本人笑)


周到に計画してくださったようで、本当にありがたかったです。


他にも、お祝いのコメントも予想以上にいただいて

一緒に新たなスタートを喜んでくださる想いに触れ、ふるふる感動する日々です。

この場を借りて、あたらめてお礼申し上げます。ありがとうございます。


ちなみに、

サプライズしてくださった受講生さんは、私の起業とか生き方指南とか、丸ごとお世話になっている方でもあり。(少し恩返しができたかな)


ご自身のブログでもご紹介いただきました。素晴らしいフラワーアレンジメントをしてくださったお花係さんも紹介されています。


【吉祥寺に新しいヒーリングスポットが誕生しましたよ!】
https://ameblo.jp/soullifelabserendip/entry-12783877210.html



さて、ご紹介が続きましたが、

これからの季節、春の気配が強まっていきます。すでにもう春の空気が混ざってきていますね。


春は暖かくなり、過ごしやすくなるし、お花も咲き始め嬉しい季節ではあるんですが、

実は、とても心身の不調や、バランスを崩す方が多くなる時期でもあります。


体が痛み出したり

なぜか気持ちがボーっとしたり、感情が不安定になりやすくもなります。


その原因としては

・冬の間に固まっていた体がゆるみ、老廃物が流れ出す影響

・春の陽気は上昇する力が強く、気が上にあがりすぎて頭痛やイライラを誘発

・ため込んでいたエネルギーが放射されていく力に、体がついていかず振り回される

ことが考えられます。


せっかくの芽吹きの時期、春は新たなスタートでもあるし、上昇気流にのって軽やかにいきたいものですよね。


そのための準備としてお勧めなのがこの2つ。


◆動き出す外界の流れに乗れるよう、今のうちから動いておく


単純に体を動かす!運動する!です。
目標を立てたり、新しいことを始めるよりも、まずは体の土台固めから。


短い時間で、筋トレしてもOKです。汗をかくくらいの負荷でできるとベストですね。


体の巡りが良く、血流も水も氣も満ちて流れていれば、外界の流れにもスムーズにのれます。


・・・暖かくなってからでは、正直遅いです。

流れのはやい川にいきなり飛び込んだら、流れにのまれちゃいますけど、

既に同じくらいのはやさで泳いできたところで合流すれば、なんてことなく流れに乗って進めますよね。

それと同じです。

お風呂とか温めるのでも、体の巡りはよくなりますが、今時期は特に「動く」ことが大事です。



◆体に意識を向けるくせをつける

外界の様子が変わっても、安定して過ごすには、とにかく地に足をつけて生活していることが重要。

地とはすなわち、物体である体でもあるので、

考え事が多い、頭ばかり働きやすい方は特に、1日に数回、体に意識を向ける時間をつくりましょう。

ぜひ手のひらで体に触れて、体の状態を確認してください。

冷えている、張っている、凝っている、いろいろ気づくはずです。判断はいりません、ただその状態を感じるだけでOK。


お風呂に遣っている時、電車を待っている時や乗っている時、、、

ふとした瞬間だけでもOKです。

自分の状態を客観視することにもなりますので、あたふた忙しさに負けてふわつくのを防げます。


ただでさえ、気が上にあがりやすく、足元がふわつく季節が来ますから、ぜひ習慣にしてくださいね。


・・・今すでに結構不調なんですけど?
動くためのエネルギーがない・・・
自分でやるより、今は人の手を借りて整えていきたい


というあなたは、ぜひ私の手のひらを頼ってください。


しっかりエネルギーチャージして心身を整え、不調な部分は、手のひらに改善方法を教えてもらっておきましょう。

手のひらヒーリングでお待ちしております。

詳細・申込はこちら
https://holistic-bodycare-heal.com/healing/




受講生の方は、練習会を活用して、あなたの手のひらの力を強め、セルフケアの効果を上げておくのもおすすめです。

来週の練習会もまだお席ありまーす。


・対面練習会
2023年1月17日(火) 10:30~13:00 受付中

・オンライン練習会
2023年1月29日(日) 10:30~13:00 受付中


詳細・申込
https://holistic-bodycare-heal.com/tenohirakoushuu-followup/


その他募集中の講習日程はこちら。

ご要望もいただき、対面版レベル1講習の半日×2日バージョンを開催します。丸一日時間を空けられない方、この機会にぜひどうぞ!


【対面】手のひらヒーリングレベル1講習 残席1
1/30(月) 10:00~13:00& 2/3(金) 10:00~13:00

【オンライン】手のひらヒーリングレベル1講習 残席1
1/22(日) 10:00~13:00&1/29(日) 14:00~17:00

講習詳細はこちら
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それでは、今日はここまで。
お読みいただき、ありがとうございました。

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★講習・ヒーリングの予約受付日一覧
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★オンライン 手のひらヒーリング体験会

ご自宅から、気軽に手のひらヒーリングを体験いただけます。

ヒーリングしながら、何をしているのか、手のひらでどう感じているのかも、リアルタイムでお話します。手のひらの底力、ぜひ体感してください。

2023年1月19日 (木) 10:30~12:00 受付中
2023年2月3日(金) 20:00~21:30 受付中

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1、手のひらヒーリング(対面・遠隔)

私の手のひらがあなたの滞り・不調箇所を感じ取り、回復に必要なことをします。エネルギーを補充し、治癒をはやめ、深くリラックスもできますよ。

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★メルマガ会員様は2回目以降も10%オフ

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https://holistic-bodycare-heal.com/healing/



2、手のひらヒーリング講習

私たちの気づかないところで、その時必要なことがわかり、対処してくれている手のひらの底力。

その底力に気づいて使っていくことで、体も心も深く癒やし、自分を含めた大切な人たちが幸せに生きるお手伝いができます。

あなたのその手のひらの底力、目覚めさせていきませんか。

講習詳細・申込
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3、講習後のフォローアップ

・対面練習会
2023年1月17日(火) 10:30~13:00 受付中


・オンライン練習会
2023年1月29日(日) 10:30~13:00 受付中

※HEALにてレイキ講習受講の方も、練習参加できます。
※対面版のみ、他校にてレイキ講習を受講された方は体験として参加いただけます。


・レベル別実践会
ご希望いただく都度開催します。まずはお申し込みください。


フォローアップ詳細・申込
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榎本 ゆみ

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