アレクサンダー・テクニーク教師（仮免実習中）の外池康剛がほぼ毎日発行するメルマガ形式の講座です。 レッスンを理解するために役立つアイデアや知識を毎回大ボリュームでお送りします。 特に音楽家の方にオススメです。

音楽を楽しむ人のためのアレクサンダー・テクニーク

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