このメルマガの説明はありません。

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過去東京インディペンデンツの体験会にご参加や
お問い合わせをいただいた皆様にメールをさせて頂いています。
今後もご案内させていただくことがございますが、
不要な方は office@tokyo-independents.com までご返信下さい。
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小学6年生の保護者の皆様から問い合わせが増えてます。
インディは体験会以外にも通常練習の参加OKです。
毎週末の練習予定は本メルマガ最下部に記載しています。
インディ選手の皆様も、ぜひ後輩にお声がけください。

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　　野球肘の要因の95％が
　　小中学生の練習にあり
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野球肘検診の募集を開始しています。

トミージョン手術の権威、古島先生の講義で伺った話です。
高校で肘の障害になった選手を調査したところ、20人中18人が再発（中学生以前に肘障害経験あり）だったそうです。
殆どが小中学生時代の練習が要因で、小中学生時代は筋出力が弱く表面化しないが、その爆弾が爆発するのが高校生というケースが多いとのこと。
つまり、今痛みがなくても「爆弾」を抱えている可能性があり、その爆弾が「高校以降」で爆発するということです。

↓詳しくはこちら↓
https://drive.google.com/file/d/1b0AfBWe3kXRRxA3W0PjANU-60ifECj_L/view?usp=sharing

東京インディペンデンツでは、早期発見のため年2回野球肘検診を行っています。

幸い、東京インディペンデンツの選手で重篤な症状と診断された選手はいません。
が、昨年も育成会の選手で数名「野球肘予備軍」の選手がいました。

野球肘検診では、検診の他ストレッチ指導もしていただきます。
前回大丈夫だった選手も、何等か症状が発生している可能性もあります。
高校でも続けたい選手は、ぜひこの機会に検診を受けましょう。

11月26日（土）16:00～
12月10日（土）16:00～
12月17日（土）16:00～

3日間で先着20名ずつとなります。
該当選手宛てには先週水曜日申込フォームをご案内していますので、そちらよりお申し込みください。
枠の都合上参加できない選手もいますが、何卒ご了承ください。

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　佐藤コーチのアメリカ野球便り
　　＜アメリカの草野球⑤＞
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アメリカの草野球をプレー中に良く耳にした言葉をご紹介します。
良いプレーをした選手に対して皆が”Attaboy!!”という言葉を掛けていました。
これは「よくやった」「いいぞ」という意味のスラング（俗語）になります。
“That’s a boy”が簡略化されて”Attaboy”になったそうです。
また、中継プレーの時にセカンドベースやサードベースに投げて欲しい時に、”Two!!”とか”Three!!”と叫んでいました。
そういうケースで日本でも「セカンド」「サード」とは言わず、「2つ」「3つ」とよく言いますが、そこは同じようです。

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第2回プロギングチャンピオンシップ
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11月13日（日）に、第2回プロギングチャンピオンシップを開催しました。
今回参加したのは選手18人、スタッフ2名。体験参加してくれた小学6年生選手もプロギングに参加してくれました！

ゴミ拾い中選手も地域の方に声をかけられたり、近隣にお住まいの方々に活動内容等聞かれて、感謝のコメントを頂いたり。
徐々に、地域の皆様にも活動を知られるようになってきました。
今後は、ぜひ一緒にプロギングに参加してもらえるといいですね。

今回も、40Lのゴミ袋6袋、合計240Lのゴミを集めました。
ゴミはスタッフが自宅に持ち帰り処分しました。

結局、勝利チームだけでなく全員に「管理栄養士推奨の高たんぱくミルクプロテイン」ALPRON ミルクプロテインが贈呈されました。

来月も、プロギングチャンピオンシップは開催いたします。

https://indfield.jp/?p=412

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野球を通して英語を学ぼうVol,22
　「中途半端なスイング」
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佐藤コーチ監修、野球を通して英語を学ぼう22回目です。

タイミングが合わず、当てただけのバッティングになった時のスイングのことを英語では”Defensive Swing”と言います。
“defensive”は「防御的な、守備の、受身の」という意味ですから、”Defensive Swing”は「積極的でない、受身のスイング」ということですね。

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　スポーツマンシップ講習会
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先週土曜日、一般社団法人日本スポーツマンシップ協会（https://sportsmanship.jpn.com/
海老澤コーチが受講し、無事資格を取得しました。
東京インディペンデンツでは、7人目の取得となります。
スタッフは、全員が当資格を取得することを目指しています。

また、このエッセンスを伝える講習会を11月27日（日）zoomにて開催します。
対象はインディペンデンツおよび育成会の選手となります。
詳細は、追ってご案内いたします。

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　　　　　今週の予定
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今週の予定です。
日曜日はスタンダードとエキスパート両方が試合です。

【スタンダード】
■11月19日（土）※合同練習※
場所；丸子グランド
時間；14:00～17:00
住所；大田区田園調布4丁目付近（下記地図の硬式B面）
http://www.tm15137025317.sakura.ne.jp/map.html
※軟式
※体験可

■11月20日（日）※交流戦※
場所；多摩川緑地野球場15面
時間；12:00～15:30
住所；大田区西六郷四丁目地先
https://teams.one/search_grounds/2552
※軟式（対戦相手は文教中学）
※体験不可

■11月23日（水・祝）※練習※
場所；多摩川緑地 野球場8面
時間；13:30～16:30
住所；大田区西六郷四丁目地先
https://teams.one/search_grounds/2545
※軟式
※体験可

【エキスパート】
■11月19日（土）※合同練習※
場所；丸子グランド
時間；14:00～17:00
住所；大田区田園調布4丁目付近（下記地図の硬式B面）
http://www.tm15137025317.sakura.ne.jp/map.html
※硬式
※体験可

■11月20日（日）※交流戦※
場所；東京都市大付属グランド
時間；12:00～17:00
住所；東京都世田谷区鎌田1-16-1
http://toshidai-baseball.com/information.html
※硬式（対戦相手は東京都市大付属ボーイズ、2試合）
※体験不可

■11月23日（水・祝）※練習※
場所；丸子グランド
時間；10:00～13:00
住所；大田区田園調布4丁目付近（下記地図の硬式B面）
http://www.tm15137025317.sakura.ne.jp/map.html
※硬式
※体験可

【育成会　都筑区】
■11月15日（火）※練習※
場所；大田スタジアム
時間；18:30～21:00
住所；東京都大田区東海1丁目2−10
https://ota-stadium.jp/access/
※硬式
※体験不可

■11月19日（土）※練習※
場所；大田スタジアム
時間；18:30～21:00
住所；東京都大田区東海1丁目2−10
https://ota-stadium.jp/access/
※硬式
※体験不可

【育成会　大田区】
■11月19日（土）※練習※
場所；瀬谷本郷球場
時間；16:30～21:00
住所； 横浜市瀬谷区本郷1-70-3
https://teams.one/search_grounds/3025
※硬式
※体験不可

■11月20日（日）※練習※
場所；等々力球場室内練習場
時間；15:30～18:00
住所；川崎市中原区等々力1-1
https://teams.one/search_grounds/3068
※硬式
※体験不可

■11月23日（水・祝）※練習※
場所；丸子グランド
時間；12:00～15:00
住所；大田区田園調布4丁目付近（下記地図の硬式B面）
http://www.tm15137025317.sakura.ne.jp/map.html
※硬式
※体験可

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　　　　入団について
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■東京インディペンデンツ（中学生対象）
↓体験申込↓
https://forms.gle/jxj3veUyvW7iiMKf6
↓入団申込↓
https://forms.gle/hGTp9u5b9SxpqibPA

■東京インディペンデンツ ジュニアアカデミー（小学生対象）
↓体験申込↓
https://forms.gle/ktm7QRzuvLZ4eg7q7
↓入団申込↓
https://forms.gle/ekXM1rEaNAvAL5un8

最後までご覧いただき、ありがとうございました。

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東京インディペンデンツ事務局　杉山
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