婚活に疲れたときに、素敵なあなたにパッと戻れる秘訣｜新しい婚活！人生が変わる７日間メール講座バックナンバー

婚活に疲れたときに、素敵なあなたにパッと戻れる秘訣

2020年06月11日

おはようございます。
マリッジ＆花咲かライフコーチのともこです。

あなたという（世界で一つだけの素晴らしい）花が無限に花開いて、ベストパートナーとめぐり逢い、素晴らしい人々と共に美しい人生を送れますように☆

婚活アプリなどで活動していると、いろいろな人と出会います。

ありえない人・・・

生理的にムリな人・・・

会ってみたら、ちょっと違うなと思う人・・・

そんな時は、心が疲れてしまうと思います。

「本当に私はベストパートナーに出逢えるのだろうか・・・」

と不安な気持ちが出てきたり・・・

そんなときに自分でできるワークが２つあります。

一つは、「心のゴミ出し」

心にあるモヤモヤや憤りなどを、紙にばーーーーーっと書き出します。

頭の中で考えてるとグルグルしてしまい、消化されません。

紙に書き出すことで、その「心のゴミ」を外に出すことができるのです。

ある程度スッキリするまで、たくさん書き出す、そしてできるだけ速く書くことがコツです。

ふーっと一息つけたら、

次はあなたの「ゴール」に意識を向けます。

ここで大切なのは、起きた出来事、いやな現実にあまり入り込まないことです。

なぜならそこに意識をフォーカスすると、そのイヤな出来事、イヤな感情がエネルギーを増大させ、またそこからネガティヴな影響を受けてしまうからです。

起きた現実にフォーカスするのではなく、

自分の心をご機嫌にすることにフォーカスすることが大切☆

ワクワクしている心、波長は、ワクワクな現実を引き寄せるからです。

ゴールをイメージすると、自然に心はワクワクしてきます。

「ゴールの自分」

「ベストパートナーとのゴール」

を見返してみましょう☆

「そうそう、私はここに向かっているんだ。

ここから焦点をずらさないようにしよう。」

という感じです。

そして、、、

そのゴールの自分になりきってみてください。

その世界に思い切りひたってみてください。

あなたの感情がワクワクしてくると、、、

そのワクワクな周波数は、素敵な現実を引き寄せる周波数と一致して、

思いもよらない素敵なベストパートナーを引き寄せることができます。

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