後悔しない人生を送りたい！自分を変えるなら朝から！
今週の週末から
挫折しない英語の学び方
コーチング式英語学習３ヶ月コースの
個別相談会の募集を開始します。
お楽しみに！
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○○○○さん、
こんにちは！
コーチング式英語学習の
弓削春子です。
今日のテーマは「朝」です。
今のままでは嫌だ！
自分を変えたい！
って思っているなら、
習慣を変えましょう。
習慣が人格を作り、
人格が人生を作る
とは有名な格言の一節です。
新しい習慣を手に入れるために
朝の過ごし方を変えましょう。
人生の再建は朝から！
朝の過ごし方が1日を決める。
目が覚めたらサッと起きる。
1日のスタートが上手くいくと
要所要所で気づきが生まれ
やりたいことがスムーズに運びます。
人生は時間です。
あなたの時間の使い方が
あなたの人生です。
いつもと同じ朝を過ごすと
その日はいつもと同じ1日になるでしょう。
朝一番で新しいことを始めると
その日は新しい1日になります。
新しい朝を続けると
あなたの生活は新しくなり
１ヶ月もすると
新しい生活が習慣となり
人生が変わりはじめます。
ちなみに
私のクライアントさんは
朝起きたらすぐに
英語の勉強をしています。
新しいことに挑戦するには
朝の脳も体も良い状態の時が
一番効果を発揮するからです。
いつも平日の朝7時頃には、
３人のクライアントさんから
英語の勉強が終わったと
スマホから報告が入ります。
英語の勉強を習慣化することで
クライアントさんの人生は
コーチングを始める前とは別のものになっています。
やれなかったことができるようになるって
どんな気持ちがすると思いますか？
例え短い時間でも
朝の継続の重要性を理解することが、
達成へ一歩近づくことです。
これは成功者の考え方です。
新しい人生が始まる明日の朝に
○○さんは何をしますか？
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