弓削春子【挫折しない英語の学び方】バックナンバー

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○○○○さん、
こんばんは！


コーチング式英語学習の
ゆげはるこです。



最近、自分磨きに
時間やお金を使う人が
増えているように思います。


○○さんは、
自分磨き
何かやっていますか？


自分を磨くことって、
自分を成長させることですよね。


先が見えない今の状態を不安に思い、
それぞれが、

今を変えたい！
願っているのかもしれません。


そして、

幸せな未来を手に入れたい！

と多くの人が、
心の奥底で願っているだと
私は思っています。


そこで、目標達成コーチとしては


自分磨きを始めたら、
まずは100日間は続けて欲しい！


＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
100日できたら大成功！
できなかったら成功の途中！
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝


ダイエット、
スポーツ、
早起き、
習い事、
英会話、

なんでも

100日続けることができれば、
大抵のことは習慣化されます。


新しいことが習慣になると
人生が変わります！


人生は毎日が繋がってできています。


そして、毎日の行動は
ほとんどが習慣です。


食事、睡眠、仕事、家事、娯楽、
私たちは毎日同じことを
繰り返しています。


同じは楽だから（笑）



でも・・・


よく考えると怖いんですよ。



毎日同じことを繰り返しているのに、
未来の自分は
今日より豊かで幸せになっていたい
と願っているのですから。


矛盾してるでしょ？


今日一日昨日と同じことをしたら、
昨日と同じ今日になりますよね。


明日もお同じことをしていたら、
明日は昨日と同じになっちゃう。


そんなの嫌だ〜！


って思ったら、


新しい習慣ができるまで、
とりあえず100日間続けましょう！


継続のコツは
一日一回少しずつです。


短期間で大きい成果を求めると、
リバウンドしちゃいます。


ダイエットと同じです。


人間は繊細なバランスで
生かされているので、
大きい効果には、
大きい副作用があります。




最後に・・・



背中を押してくれる
パワフルな言葉を、
あなたに贈ります！



Impossible is just a word.
Impossible is not a fact.
Impossible is temporary.
Impossible is nothing.


「不可能」とは　ただの言葉だ。
「不可能」とは　事実じゃない。
「不可能」とは　通過点だ。
「不可能」なんてありえない。



ボクシング世界チャンピオン、
モハメド・アリの言葉です。



何事もやってみないとわからない。


どんなことも
「心配ない、大丈夫！」
とういうことです。



この素晴らしい言葉を
英語でリスニングしたい人は
YouTubeで聞くことができます。
↓↓
https://youtu.be/pYn_fkrrUH4


アメリカの人気歌手
ジャスティン・ティンバーレイクが

FOX放送主催のTeen Choice Decade Award
（10代が選ぶ作品やセレブを受賞する式）

のスピーチでアリの言葉を紹介しています。


動画の10:15からアリの言葉を言います。

はっきりと話していて聞きやすいので
チャレンジしてみてね！



聞いた感想などもぜひ下さいませ！
ご意見、ご質問、大歓迎です。


ではでは、


弓削春子


　

弓削春子