大切にされる妻がやっている「〇〇〇を見る」！
このメールは「パートナーシップコーチ：熊澤まさよ」の無料・有料講座を受講していただいた方にお送りしております。
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おはようございます！
パートナーシップコーチの熊澤まさよです。
またまた、久しぶりにメルマガを書いています。
みなさん、読んでくださるといいなぁぁぁ。
以前、お伝えした
わたしが有料で提供している「スイスイ動く夫の作り方」を書いた139ページのPDFを元に作成した新コンテンツ
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さて、今日は
心地よい夫婦関係が作れる妻や
大切にされる妻がやっている
「か・き・く・け・こ」の「こ」！
ということで
【こころを見る】についてお伝えしようと思います。
あなたや相手の発言・行動に隠れた
【こころ】を想像してみて欲しいのです。
あなたや相手が
「なんで、〇〇してくれないの！！！」
「なんで、〇〇するの！！！」
って怒りや不平不満の言葉が出てきた時や
「無視する」
「出て行く」
などの怒りや不平不満を表す行動をした時の
【こころの中】です。
きっと
「助けてくれなくて、悲しい」
「優しくしてくれないから、悲しい」
「認めてくれないから、悲しい」
「捨てられそうで、心配」
「不幸になりそうで、怖い」
「ダメ人間になりそうで、怖い」
「ダメ人間に写ってそうで、恥ずかしい」
「これ以上傷つけるのが、怖い」
「これ以上傷つくのが、怖い」
「本当のことを言われて、ショック」
「うまくやれない自分を見るのが、怖い」
そんな感情が生まれているんじゃないかな？
【怒り】は２次感情と言われていて
・悲しみ
・不甲斐なさ
・恥ずかしさ
・不安
・心配
など、もともとは別の感情だたりするのです。
あなたや相手の怒りの元になる
こころ（感情）は何かな？
まずは
あなた自身のこころをしっかり観察してみて！
相手の事は、その後で^^
では、次回は
心地よい夫婦関係が作れる妻や
大切にされる妻がやっている
「さ・し・す・せ・そ」の「さ」を
お伝えしたいと思います！
またお会いできることを願っています^^
最後まで読んでくださり
ありがとうございます！
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インスタはじめました！！
パートナーシップコーチまさよの夫婦あるある「あいうえお」
アカウント：@masayosmile2020
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フォローしていただけたら、めちゃく嬉しいです
( *´艸｀)
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愛をこめて
パートナーシップコーチ
熊澤まさよ
追伸：
夫への不満があれば、下記公式LINEに吐き出してみてください！
誰かに聞いてもらうって、少しスッキリしますよ^^
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