キレる自分をやめたい。。。
あなた本来の魅力と
夫の「妻を幸せにしたい欲」を
ぐいぐい引き出す専門家♪
パートナーシップコーチの熊澤まさよです!
先週あたりから春の気配を感じているわたしですが、みなさまがお住いの地域はどうですか?
ところで、夫や子供にイライラを爆発させちゃう自分に自己嫌悪。。。
怒る自分が大嫌いで
怒る自分をやめたいって思ったことありませんか?
以前のわたしがそうでした。
怒らないでおこう!!
次こそは穏やかに!!
冷静に!!
なんて、自分で自分をコントロールしようと頑張れば頑張るほど
ブチッ!!って何かが切れるのがわかって
ガーーーーーってなっちゃうTT
「アンガーマネジメント」なんてものを学んでみて
怒りそうになったら
数を数えてね!
違うこと考えてみてね!
別の部屋に行って距離をおいてね!
なんて教えてもらっても
できませ~~~~~んTT
で、今のわたしはというと
キレちゃうことが激減したのだけど
なんでかっていうと
【怒りの根本原因】を知って
分かってあげることができたから^^
怒りの奥には
『悲しみ』とか『怖さ』とか『愛』とかが隠れてるのね。
どんな悲しみがわたしにあるのか?
どんな怖さがわたしの中にあるのか?
果たしてそこにどんな想いがあるのか?
■■■■■■■■■■■■■
自分自身をわかってあげる
■■■■■■■■■■■■■
↑これ、めちゃくちゃ大事です!
イライラ・不機嫌妻は
自分がわかっていないことがほとんど
自分がわかっていないと
自分を幸せにする方法もわからない。
夫も、どうやってあなたを幸せにしたらよいかわからない、伝わらない。。。
その解決方法を今回の無料勉強会でお話ししようと思います!!
まだまだ受け付けていますので
気になった方は、是非参加してみてくださ~~~~い。
同じ悩みを持つ仲間と話してみたい!ってのでもOK☆彡
※録画希望の方も、フォームからお申し込みをお願いしますね!
でも、リアルが絶対、絶対オススメ^^
【この勉強会、次のような方には超おススメ!!】
■『自分を大切にする』具体的な方法がわからない…
何から始めたらいいの?
■本やネットで情報を仕入れて、自分なりに勉強しているけど
結局、上手くいかない…
(わたしもそうだったな~~TT)
■自分と向き合う具体的な方法が知りたい.
■わたしは、どうやったら幸せになれるんだろう?
わたしの幸せって何?
■『自分軸』って聞くけど、それって何?
■もっと自分らしくイキイキ生きたい!でも、『自分らしさ』がわからない…
もし、1つでも当てはまるなら
是非、是非、参加してくださいね!!
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内容:
自分を大切にすると、相手からも大切にされるって聞くけど、それってどういうこと?そもそも『自分を大切にする』ってどうやるの?
開催日:
2/2(水)10:00~11:30
2/7(月)10:00~11:30※あと1名
2/9(水)10:00~11:30※満席
参加方法:zoom
※録画も可能な範囲で公開いたしますので
ご視聴になりたい方は、『録画希望』としてお申し込みください。
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【お申込みフォーム】
https://forms.gle/jT81rxbnTHRE6nxw8
お子様連れでもOKですよ~!
女子会みたいに、キャッキャ☆キャッキャしながら、お話ししたり、お話聞いたりしたいと思っています^^
参加特典として
3日間のLINEフォローアップ(個別相談)を
おつけしますよ~~!
ではでは、あなたとお話ししたいなぁと常に思っている、熊澤まさよでした。
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