PDの方へオススメ有酸素運動
PD Cafeの小川順也です。
明日は台風が近づいているとのことで、自宅にいる方が多いのではないかなと思います。
そこで、久しぶりにyoutubeで運動のライブ配信を行います。
2021年10月1日 11時半〜
youtubeにて
だいぶ過ごしやすい気候になって来たので、このタイミングで有酸素運動をお勧めします!世田谷でパーソナルトレーニング&グループトレーニング を実施している理学療法士の小川と白石がライブ配信にて皆さんへ運動をお届けします♫
当日時間が合わない方は記録として残っているので夜や次の日にぜひご視聴ください!
みなさんと運動が出来ることを楽しみにしています!!
当日のyoutubeのURLはこちらです。
https://youtu.be/4_NPZgeRLdI
2020年4月からスタートした運動動画配信サービスのPD Cafe Onlineは現在1ヶ月無料でのご案内をしています。この機会にぜひご覧下さい。メールや電話でのサポートもしていますのでお気軽にお問い合わせ下さい。
詳細はこちらから
https://pdcafe.jp/online-salon/
以上です。
PD Cafe
小川順也
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