PD姿勢セミナー
PD Cafeの小川順也です。
ゴールデンウィークいかがお過ごしでしょうか？
私は、少しのんびりと休んで仕事のことを整理しようと思っています。ゆっくり休むこともとても大事ですよね♫みなさんもゆっくり休んでくださいね。
さて、休もうと言いつつも仕事が好きなPD Cafeスタッフですが、5月3日はPD姿勢セミナーを開催します。
【PD姿勢ウェブセミナー-PD運動本を活用して-】
内容：
PD運動本である「パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本」の活用方法について、姿勢に着目して解説します。姿勢をセルフチェックして、ご自身に合った適切な運動を行うための考え方を一緒に学びましょう！
日時：
2022年5月3日（火） 10:00 - 10:30
講演方法：
YouTubeでの配信 と ウェブ会議ツール「Zoom」を使用します。
・YouTubeを使用してご視聴の方
→チャンネル「PD Cafe Online」
https://www.youtube.com/watch?v=3q20z5bPH2g
・Zoomを使用してご視聴の方
→当日、下記よりご入場ください。
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/81415546006?pwd=aWFXSEc3QlFCY29ZeGxZY1Z4QjBWUT09
ミーティングID: 814 1554 6006
パスコード: 661900
お時間ある方はぜひご参加下さい♫
【ゴルフプログラム始動！】
4月からゴルフのイベントを開催しています。
5月下旬からはゴルフに特化したトレーニングプログラムを開始します。
4月のゴルフイベントをやって見て分かったんですが、歩行とゴルフスイングのクセが相関するということ。突進傾向の歩きをしている方はゴルフスイングの最後に前にととって行く傾向があります。
こうやって動作をしっかりと分析することで、課題とそれに対する対策としてのトレーニングが分かって行きます。それをするとスイングの改善そしてそれと相関している歩行や日常生活の改善も狙えるのではないかと考えています。
本プログラムの詳細＆お申し込みはこちら
https://forms.gle/tjUZq8R37ZEeHp9N9
まずはインドアゴルフのお試しはこちら
5月12日に開催予定です！
https://forms.gle/G2jY4JFbygzqLNg8A
【テニスのイベントやります！】
昨年から、テニスのコートをとってテニスイベントをやります！と言っていたのですが、なかなかテニスコートを予約出来なくて。今回、PD Cafeの会員さんがコートを予約してくれました。感謝！
5月26日12時〜14時で品川の高輪テニスセンターにてテニスイベントを開催します！
久しぶりの方もOKです。球出しして打って見たりします。ゆるーくやる予定なのでぜひご参加ください。わたし小川は理学療法士になれなかったらテニスのコーチになろうって思っていたくらいテニスが好きなのでぜひ一緒に打ちましょう♫
７名限定募集ですでに６名申し込みあるので残り１名！やりたい方はお早めにお申し込みください♫
詳細&お申し込みは↓↓
https://forms.gle/D6Vr1FLkpu5yqgDv5
【パーキンソン病専門のリハビリジム】
4月から理学療法士の資格を持ったスタッフが２名加わりパワーアップしました。
世田谷区の用賀、経堂にて毎週パーソナルトレーニングとグループトレーニング を実施中です。
https://forms.gle/LN9ydmcRH1BUSV9H8
年に1回は1ヶ月程度の集中的な運動がとても良いというのが研究でも言われていますし、実際に私たちが行っていてもそう感じます。
PD Gymでのトレーニングのみならず、オンラインを併用しての集中的なトレーニングプログラムも作りました。
ご興味ある方はぜひ詳細を。
https://forms.gle/hsfKaHnXMZ1rLnPR6
このプログラム興味あるので詳細を聞きたい！という方もご連絡下さい。
あらゆる形でみなさんの運動継続をサポートして
「根治療法が確立されるまで動ける体つくり」を目指します。
PD Cafe
小川順也
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