6月オンライン運動教室
PD Cafeの小川順也です。
先日は武田薬品さん主催のパーキンソン病多職種連携第2回ウェブセミナーにて講演させてもらいました。
テーマは
「薬物療法と運動療法の両輪を回すための関わり方」
です。
医師や理学療法士等の医療従事者の方がなんと600名参加されたようでした。ウェブってすごいですね。今年はとにかく講演の機会が多くてそれだけ求められているということでより頑張っていきたいと思います！
8月は大阪で講演があるので、大阪に行った際に運動教室やパーソナルトレーニングなどのイベントを開催する予定ですのでお近くの方ぜひ来て下さいね♫
さて、今月のオンライン運動教室は
6月26日(日) 10:00~12:00です。
今月のテーマは歩行です。
歩きに良い運動をお伝えします。
10:00~11:00は悩み相談ということで、グループに分かれて
・行政の支援
・病気の告知
・家族関係
などテーマにお話ししてもらいます。
11:00~12:00は運動を行っていきます♫
Zoomミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/86151118485?pwd=dU5tdGJrdjlZOGpHaFF0cVlOcG54Zz09
ミーティングID: 861 5111 8485
パスコード: 637468
では明日多くの方の参加をお待ちしてます♫
日本理学療法士協会の出しているパーキンソン病の運動療法のエビデンス(根拠)で最も高いのは複合運動でした。つまり、個々に合わせた運動が大事ということ。
自己流の自主トレ合っているのか？と良く相談されます。ご自身に合った運動を適切な姿勢で行うことが大事です。
個々に合わせた運動を知りたいという方はパーキンソン病専門のリハビリジムであるPD Gymへお越し下さい♫
https://pdcafe.jp/pd-rehabilitation-gym/
2020年からスタートしたオンラインでの運動継続の仕組みであるPD Cafe Onlineでは7月からパーキンソン病のタイプ別運動配信をスタートします。パーキンソン病と言っても症状は十人十色ですが、タイプに分けることが出来ます。7月からはそのタイプに分けた配信をスタートします。
現在7日間無料お試しキャンペーン中ですのでこの機会にぜひお試しください。
https://pdcafe.jp/online-salon/
以上です♫
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PD GymやPD Cafe Onlineなどのお問い合わせは
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平日:10時～17時 休日:土日祝日
電話:080‐7132‐0125
メール:contact@the-smile-space.com
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