7月のPD Cafe予定
PD Cafeの小川順也です。
PD Cafeは2013年からスタートして、今年で10周年になります。ここまで続けてこられたのもみなさんのおかげだなと思います。
引き続き多くのパーキンソン病の方々をリハビリさせてもらって知見を貯め、よりよいリハビリを生み出し続けたいと思います。
お陰様で、昨年出版した
「パーキンソン病と診断されたら最初に読む運動の本」が
合計8000部になりました。年内には10000部に届くかなと思っています。
PD Gymにも本を読んだので、この本の中から自分自身に合う運動を教えて欲しい。
というご要望で来てくれる方が多くいらっしゃいます。
運動は、自己流ではなく自分自身に合った運動を適切に続けることが重要ですので、本の運動は多いので自分に合った運動を知りたい！という方はぜひご相談ください。
世田谷区での対面指導、オンラインでのオンライン指導を実施しています。
https://pdcafe.jp/pd-rehabilitation-gym/
7月のオンライン運動教室は
7月24日日曜日の10時〜12時になります。前日にまたzoomのURLを送らせて頂きます。
PD Cafeではスタッフブログをしています。イベント情報や研究論文の解説などをしていますので参考に見て下さい。
https://pdcafe.jp/staff_blog/
オススメ記事
1年に1回の集中的なリハビリは薬の量を抑えられる！？
https://pdcafe.jp/staff_blog/1737/
継続的な運動は薬の量を抑えられる？
https://pdcafe.jp/staff_blog/1740/
日常身体活動と運動習慣がパーキンソン病の進行を長期的に抑制
https://pdcafe.jp/staff_blog/1768/
です！
そしてそして！
この10年間パーキンソン病の方々のお身体の状態や動きを見続けて来てたどり着いた
パーキンソン病の運動症状から見るタイプ別分類の運動をPD Cafe Onlineにてスタートしました。
パーキンソン病は10人10色ですが、タイプ別に分類できるのでは？と思っています。
まずは、２つの分類に分けてそれぞれに合う運動をお伝えしています。
このタイプ別分類はどんどん研究していき、パーキンソン病の方々にとってそれぞれの分類分けにて合う運動を提供することで結果的に身体機能を維持して
「根治療法が確立されるまで動ける体つくり」
を目指します。
ブログ記事：タイプ別分類はじめました。
https://pdcafe.jp/staff_blog/1762/
以上です♫
PD Cafe
小川順也
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