【PDitから新プラン！】お気軽に運動を始めましょう！
PDitスタッフの山口です。
ゴールデンウィークも終わりましたが、
どのように過ごされましたでしょうか。
今回はPDitの新しいプラン
【グループトレーニング】
のご案内です！
これまでPDitではパーソナルトレーニングを中心に
ご一緒に運動をしてきました。
しかし、まずは気軽に運動を始めてみたい、
同じ病気をお持ちの方と関わる機会が少ない、
といったご意見もお聞きしてきました。
そこで、新しいプランとして
【PDitオンライン グループトレーニング】
を開始する運びとなりました。
グループトレーニングではテレビ通話を使用して
複数人の方とご一緒に
ご自宅で気軽に運動ができます。
このような方はぜひご参加ください！！
「自己流で運動をしているけど、運動内容が正しいのかわからない。」
「一人じゃなかなか運動を続けることができない。」
「生活での困りや工夫について他の方と話をしてみたい。」
すでにグループトレーニングにご参加いただいている方からは
「同じ病気の人と会話できるのでとてもいい！」
「自宅から参加できるので便利。」
「みんなと一緒だと、きつめの運動も頑張って続けられる。」
といった声をいただいております。
▼グループトレーニングの内容についてはこちらから！
https://pdit.jp/staff_blog/4194/
▼グループトレーニングの詳細・お申し込みはこちらから
https://forms.gle/3SZkNaeA6rG9X9cR7
ぜひご一緒に、楽しく体を動かしていきませんか？
皆様のご参加、心よりお待ちしております。
PDitスタッフ
山口 祐弥
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