【参加無料！】オンライン講座『痛みについて知ろう！運動の実践編』のご案内
梅雨もまっただなかで不安定な天候が続いておりますが、
皆さまいかがお過ごしでしょうか。
さて、今月も無料のオンラインイベントを開催いたします！
【イベント詳細】
日時：7月26日（金）10:00～11:30（90分）
テーマ：「痛みについて知ろう！」
対象：パーキンソン病の方
このようなお悩みをお持ちの方はいらっしゃいませんか？
・慢性的な痛みがある
・痛みが原因で運動に思うように取り組めない
・今は痛みについての悩みはないが知っておきたい
痛みは誰にでも起こりうる身近な問題ですが、
その原因や対処法はさまざまです。
安静にしすぎることで筋力や体力が落ち、
痛みがさらに増強してしまうという
悪循環に陥ることもあります。
6月のイベントでは痛みについての講義と
当事者さん同士の交流を行いました。
7月は痛みの軽減や予防のための運動を実践します！
体を適切に動かすことで、
体も心も少し楽になることを知っていただけたらと思います。
【イベントの内容】
1. パーキンソン病の方の痛みについてのプチ講義（前回の復習）：20分
2. 当事者さん同士での情報交換と交流（画面OFF可）：30分
3. みんなで運動しましょう！：30分
痛みでお困りの方、予防策を知りたい方、
どなたでもお気軽にご参加ください。
無料イベントです！
【お申し込みフォーム】
以下のリンクからお申し込みください：
https://forms.gle/NJDxDzhcDX7a9QMo8
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。
PDitスタジオ
山口祐弥
（認定理学療法士、保健学修士）
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