パーキンソン病には適切な薬物療法と運動の両輪が大事！
こんにちは。
PDitスタジオ銀座の山口祐弥です。
今回のメルマガのテーマは
「パーキンソン病には適切な薬物療法と運動の両輪が大事」
です。
パーキンソン病の治療において、
ドーパミン補充薬の使用を先延ばしにしたい
と考える方が多くいらっしゃいます。
これは、ウェアリングオフや
ジスキネジアなどの副作用への
心配からかもしれません。
しかし、最新の研究によると、
ドーパミン薬の早期開始が
これらの副作用の直接的な原因ではない
可能性が示されています。
ガーナとイタリアの
パーキンソン病の方を調査した研究では、
薬の開始時期よりも、
病気の罹病期間とドーパミンの服薬量が
副作用の主な要因であることが分かりました。
つまり、パーキンソン病の進行予防には
以下の2点が重要です：
・ドーパミンに関与する細胞をできるだけ維持すること
・服薬量を適切に抑えること（無理なく）
これらを達成するために、
運動が非常に重要な役割を果たします。
年に1回の集中的な運動（1日3時間、週5日を4週間）
を行ったグループでは、
2年後も服薬量を抑えつつ、
体の動きを維持できたという研究結果があります。
また、集中的な運動は
脳由来神経栄養因子（BDNF）の血清レベルを上げ
神経保護作用につながる可能性も示されています。
ただし、ここで言う「運動」は
単なる軽い運動ではありません。
ちょっと汗ばむくらいの有酸素運動
自分の体の状態に合った運動
が重要です。
そして、1年に1回は負荷を高めて
集中的に運動する期間を
設けることが効果的です。
薬物療法については、
主治医の先生としっかりと
相談して決定することが大切です。
ドーパミンの服薬を恐れるあまり、
日常生活に支障をきたすほど
症状が進行してしまうのは避けるべきです。
早期からの適切な運動習慣と、
必要に応じた薬物療法。
この両輪がパーキンソン病の進行予防と
症状管理に重要なのです。
さて、今月後半にはPDit主催で
「パーキンソン病の薬と上手な付き合い方」
をテーマにしたオンラインイベントを開催予定です。
このイベントでは、薬物療法と運動の情報や、
効果的な組み合わせ方についてもお話しする予定です。
↓ イベントの詳細と申し込みについてはこちら ↓
【イベント情報】
タイトル：
「パーキンソン病の薬と上手な付き合い方 – 薬物療法と運動療法の最適な組み合わせ –」
日時：8月22日（木）15:30～17:00
対象：パーキンソン病の方、ご家族、関係する方
※このメルマガを受け取っている方はどなたでも参加OK！
参加方法：テレビ通話ツール Zoomを使用したオンライン開催
ご自宅からお気軽にご参加できます。
※Zoomの使用方法について資料もお送りしますので、
はじめての方もご安心ください。
参加料金：無料
イベントの内容：
・パーキンソン病の薬についての講義 40分程度
・参加くださった方同士でのグループワーク
テーマ 薬の管理方法や医師との対話について 40分程度
（画面をOffにして聞き専門もOK！）
お申し込みは以下のリンクから：
https://forms.gle/FrYkbY7xvM9grZWC7
皆様のご参加を心よりお待ちしております。
PDitスタジオ 山口祐弥
（資格：認定理学療法士、保健学修士）
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