パーキンソン病の薬と上手な付き合い方と適切なトレーニング
こんにちは。
PDitスタジオ銀座の山口祐弥です。
今回のメルマガのテーマは
「パーキンソン病の薬と上手な付き合い方と適切なトレーニング」
です。
パーキンソン病の治療において、
お薬は重要な役割を果たしますが、
それだけでは十分ではありません。
実は、効果的な治療には
運動療法と薬物療法を
うまく組み合わせることが鍵となります。
確かに、お薬は症状の改善に
大きな効果がありますが、万能ではありません。
また、長期的な使用で
副作用のリスクが高まる可能性もあります。
そのため、できるだけ薬の使用量を抑えつつ、
生活の質を向上させることが理想的です。
では、どうすればお薬を最小限に抑えながら、
より良い生活を送ることができるでしょうか？
ここで重要になってくるのが、
適切な運動療法です。
定期的な運動は、
筋力や柔軟性の維持だけでなく、
脳内の神経伝達物質のバランスを整える効果があると言われています。
つまり、適切な運動を続けることで、
お薬の必要量を減らせる可能性があるのです。
ポイントは
運動もなんでもいいわけではなく、
あなたにあったトレーニング方法で行うことが重要な点です。
ただし、注意しなければならないのは、
お薬が明らかに不足していて
日常生活に支障が出ている場合です。
このような状況では、
必要以上に我慢する必要はありません。
むしろ、主治医と相談の上、
適切な薬物療法を受けることが大切です。
お薬と運動、そしてその他の生活習慣を上手に組み合わせることで、
より良い生活を送っていきましょう！
さて、これらのテーマについてより詳しく学び、
実践的なアドバイスを得る機会として、
今月末にオンラインイベントを開催いたします。
↓ イベントの詳細と申し込みについてはこちら ↓
ーーーーーーーーーー
【イベント情報】
タイトル：「パーキンソン病の薬と上手な付き合い方 – 基本知識とトレーニングの実践！ –」
日時：9月20日（金）14時00分から 約90分 要予約
対象：パーキンソン病の方、ご家族、関係する方
※このメルマガを受け取っている方はどなたでも参加OK！
募集人数：100名
参加方法：テレビ通話ツール Zoomを使用したオンライン開催
ご自宅からお気軽にご参加できます。
※Zoomの使用方法について資料もお送りしますので、はじめての方もご安心ください。
参加料金：無料
イベントの内容：
・パーキンソン病の薬についての講義 40分程度
・皆さんで一緒に体を動かしましょう！ 40分程度
（画面をOffにして聞き専門もOK！）
お申し込みフォーム：
↓ ↓ ↓
https://forms.gle/yRf5ZarC5zZQ7vv16
↑ ↑ ↑
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このイベントでは、薬物療法と運動療法のバランスの取り方や、
日常生活での具体的な工夫について、
専門家の講義とトレーニングの体験を通じて
学ぶことができます。
"お薬と運動の関係についてもっと知りたい"
"副作用を抑えながら症状をコントロールする方法を学びたい"
"同じ悩みを持つ方々と交流したい"
という方は、ぜひご参加ください。
皆さまの健康と笑顔のために、
PDitスタジオは今後も情報発信を続けてまいります。
それでは、イベントでお会いできることを
楽しみにしています！
PDitスタジオ
山口祐弥
（資格：認定理学療法士、保健学修士）
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