★本音と行動が噛み合わない理由【魂×行動×新しい意識の使い方｜使命覚醒で叶える“私だけの天職”】
2025年12月09日
こんにちは。
天職実現マスターマインドコーチの
鈴木みつこです。
今日は
「本音と行動が噛み合わない理由」
というテーマでお話しします。
◆今日も動けなかった…の裏側で
夜になると
ふっと胸の奥が痛む瞬間は
ありませんか。
やりたい想いはあるのに
気持ちは前に進んでいるのに
身体も心も
なぜかブレーキを踏んでしまう。
「また今日も動けなかった…」
そんな小さな自責が
積み重なりすぎて
自分の本音が
どこにあるのか
わからなくなる。
そんな痛みを
ずっと抱えてきた方へ
今日は寄り添いたい
と思います。
◆ 過去の私の話
40代に入ったころでしょうか。
少し子育ても落ち着いてきたころ
心がざわざわしていました。
「私は何をしたいんだろう」
そう思いながらも
現実のやることに追われ
本音が見えないまま
時間だけが過ぎていく。
本当は進みたいのに
疲れすぎて
夜にはもうグッタリで
何も考えられない。
行動できない自分を責め
でも、どうしたらいいか
わからない。
魂は前に向いているのに
頭がブレーキを踏み続ける。
その葛藤の中で
私は何度も立ち止まりました。
でもあるとき、
気づきました。
「動けなかったのは
私の弱さじゃなかった。
ただ、
『動ける環境と仕組み』が
なかっただけなんだ」
この気づきが
私の人生を
ゆっくりと変え始めました。
◆あなただけではありません
私のクライアントさんの変化でも
同じパターンがあります。
Bさんは
「やりたい気持ちはあるのに動けない」
と悩んでいました。
心が敏感で
人の気持ちを読みすぎてしまう。
責任感が強く
間違えることが怖い。
だから
「動けない自分を責める」→「さらに動けない」
という負の循環が起きていたのです。
ですが、
朝3分の習慣と
1つの小さな行動の
仕組みをつくったことで
気づけば
毎日自然にワクワクと
動ける人に変わっていました。
派手ではないけれど
確かで、穏やかで、
揺らぎのない変化でした。
◆ 問題の本質と解決策は
どうしたら
本音と行動が噛み合わない
この問題が解決できるか
解説しますね。
■ 1）悩みの根本原因
行動できないのは
能力不足ではありません。
あなたが弱いからでも
怠けているからでもありません。
原因はもっとシンプルで
もっと優しい。
それは
魂のOS＝意識の使い方＝在り方
心の土台がズレているだけ。
あなたの魂は未来を向き、
頭（思考）は
過去の記憶を守ろうとする。
この方向違いが
“自己一致の欠如"を起こし
前に進む力を弱めてしまうのです。
■ 2）よくある誤解
・もっと学べば動けるはず
・気合や根性で変わるはず
・完璧に準備できてから動くべき
・考えれば答えが出る
・自分がダメだから続かない
どれも違います。
「考えすぎるほど」、、、
行動はできなくなるのが
脳の仕組みです。
人は
「行動したから
動ける自分になる」のではなく
「動ける 環境と仕組みが
あるから行動できる」のです。
■ 3）本質的な解決策は
鍵は
“魂の声と行動をつなぐ道筋"を
朝の習慣で整えること。
朝は
脳のブレーキがまだ弱い時間。
だから
魂の声が届きやすい。
たった5分でも
意識を自分の中心に戻すだけで
行動のハードルは
驚くほど下がっていきます。
魂の声は
未来からのナビ。
頭のブレーキは
過去の警報。
どちらも悪者ではなく
「どちらが今働いているのか」を
静かに観察するだけで
自己一致が戻り始めます。
■ 4）センターピン もっとも大切な一点とは？
行動できるかどうかは
やる気の問題ではなく
「環境と仕組み」の問題。
ここを間違えると
一生苦しいままです。
■ 5）科学的根拠は？（行動心理）
脳は
「負荷の高い行動」より
「予測できる安心」を優先する
という特徴があります。
つまり
あなたは怠けているのではなく
脳があなたを守ろうとしているだけ。
この仕組みを知るだけで
自責は軽くなっていきます。
■ 6）今日からできる“一歩"は？
今日の一歩は
とても小さくていいです。
【1行ジャーナル】
紙に
「私が今日、本音で動きたいことは？」
と1行だけ書いてみる。
それだけでも
魂の声が表面に戻り
行動のスイッチが入りやすくなります。
あなたの魂は
ずっと
あなたが戻る場所を
覚えています。
どれだけ遠回りしても
どれだけ止まっても。
光の方向だけは
決して失われません。
あなたの歩みは
遅いのではなく
丁寧なだけ。
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◆ 新しい「魂OS《再起動》特典」が完成しました
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そして、そんな
「本音と行動が噛み合わない理由」 を解決し
この大事な
“自己一致"を取り戻すための
とても大切なお知らせを
あなたに届けたいのです。
この数ヶ月、丁寧に整えてきた
「魂のOSを本来の軌道に戻すための入り口」になる
３つのツールが
ようやく形になりました。
魂OSとは、
パソコンやスマホでいう
“基本システム"のようなものです。
アプリ（仕事・家事・SNS・人間関係）を
どれだけ頑張って動かしても、
OSそのものが古かったり
乱れていると、
＊動作が重い
＊気力が湧かない
＊フリーズする
＊迷いが増える
そんな不調が起こります。
逆にOSが整うと、
スマホが急にサクサク動くように、
心・思考・感情・行動が
自然と整い始め、
“本来の自分の軌道"へ
スッと戻れるようになります。
魂OS（たましい・オーエス）とは
新しい時代を生きるための
“意識の基本設定"。
ここが整い始めると
思考・感情・行動が同じ方向に揃い
外側に振り回されず
“本来の自分の軌道"へ戻れます。
「努力しているのに進まない」
「方向性が見えない」
「行動したいのにエネルギーが湧かない」
その根本は
やり方ではなく
OS（内側の設定）にあります。
今回の特典は
そのOSをやさしく
“再起動"させるためのスイッチになるよう
設計しました。
──────────────────
◆ 今回お届けする３つの特典
──────────────────
1）魂OSの不調サインチェックリスト
→ 停滞の“原因"をやさしく見える化。
2）使命の方向性キーワード
→ 魂の本線へ戻るヒントに。
3）魂OS 90日ガイド（ライト版）
→ ととのえる／手放す／つながる／行動する
４つの基盤が整う“毎朝15分の設計図"。
そして
①〜③で気づきが生まれたあとに
さらに深く実践できる
4）魂OSスターターマップ
→ 1日全体を“魂の軌道"に戻す設計図。
こちらは
必要なタイミングで別途お渡しします。
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◆ 特典の受け取り方
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● まだLINE未登録の方
こちらから登録できます：
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特典①〜③が届きます。
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「受け取ります」
とメッセージをください。
折り返し、３つの特典をお送りします。
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◆今日のまとめ
本音と行動が噛み合わない理由は
弱さではなく
OSのズレ。
行動できるかどうかは
“仕組み"で決まる。
今日の一行は
魂の声と現実をつなぐ
最初の橋になります。
そして
新しい特典の３つのツールは
その橋をそっと
明るい方向へ導く灯りです。
2026年を
「本当の自分」で生きる一年に。
応援しています。
鈴木みつこ
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目次
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鈴木みつこ
天職実現マスターマインドコーチ
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「天職実現マスターマインドコーチ」
「最高の自己実現∞」および関連ロゴは、
セレスティアル・ギフト代表 鈴木みつこの登録商標です。
【商標登録】
登録第6329239号：天職実現マスターマインドコーチ
登録第6671093号：最高の自己実現∞
登録第6698794号：ロゴ
登録第6980252号：モーニング・リチュアル使命覚醒メソッド
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