嬉しい便り
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
カレンダーでは、世の中は3連休ですね。
○○さんは、どのように過ごされていますか？
私は、今週が勝負！って、案件を３つも抱えていて、
勝手に忙しくしています。
忙しい＝心を亡くす
本当にそうですね。
母の話をゆっくりと聴けなかったり、
気持ちばかりが焦って、物事に集中出来ない。
ましてや楽しむ事が出来ず、心ここにあらず。
我儘な心が出てきて、負のスパイラルにハマってしまいます。
そんな時、相手はそんなつもりではなくても、
人の言動が心に突き刺さったり、
また、ちょっとした事に感動したり、
しませんか？
すべては、自分の心次第なんですよね。
昨日はまさに、そんな1日でした。
色々とあって、沈んだ気持ちで帰宅。
すると、ポストに1通の速達が届いてました！
千葉から速達？
封を開けると、一気に心に春の風が入ってきました❣
「春だより」
河津桜の花びらを挟んで作られた、櫻倶楽部の栞❣
19年前に会社の駐車場に植えられたとのお便りでした。
かずさん
春の温かい風を、ありがとうございます❣
ちょうど、夕方に京都で桜が満開で、何て桜かな？て、
写真を撮ってたのですよ。
同じ桜の花なのに、心の捉え方が違うんですね。
京都の桜さん、ごめんなさい。
健康経営アドバイザーとして、
「心の健康」を伝えている自分自身が、心が健康でないといけませんね。
その事に、気づかせてくれた「嬉しい便り」に感謝です。
さて、一つづつエンジン駆けて行きます。
まずは明朗な心で、お墓参りに行って来ます。
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
今日も、ごきげんな1日をお過ごしください！
健康サポートサロン「パラマナンダ」
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