いよいよ近づいて来ました
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
○○さんは、目が回るような忙しさって、
体験ありますか？
しょっちゅう？
あるある！？
私は、今がまさに、そうなんです！
自分で勝手に、忙しくしてるのですが(笑)
忙しい＝心を失う
そうならないように、
一つ一つに心を添えて行こうと思いつつ。
つい、イライラ、ストレス貯めてしまいますね。
○○さんは、そんな時は、
どんな風にリフレッシュされていますか？
私は、断捨離がとても苦手で、
大事なものを捨てる事が出来ないのです。
優先順位をつけて、
ちょっと後回しになる事には、「ごめんなさい」と、
期限を決めて横におきます。
そして、隙間時間に景色のきれいな所で、
ゆったりと呼吸をして、内観をします。
お空で、見守ってくれている
父や祖母、愛犬ハッピー、そして、恩師の皆さま
と対話するのです。
気持ちが落ち着いて、天の声が降りて来ることがあります。
さて、いよいよ明後日に、
kindle本の出版が近づいて来ました。
この1カ月、何度も何度も原稿を訂正して、
今日に、仕上げますよ。
表紙も、今日に決定！
明後日なのに、まだそんなことやってるの？
て、感じでしょう(笑)
サポートしてくれてる魚田さんを信じて、
必ずやり遂げますよ！
○○さん
楽しみにしていてくださいね。
横に置いておけないイベント
ワールドヘルスデイWHD2022
来週4月7日に開催です！
https://world-health-day.com/
☆☆☆
○○さんに、応援のお願いです❣
「日本をごきげんに」クラウドファンディング
本日最終日なんです。
特に、「くれてる八丈ゴールドレモン」「越前高田の笹かまぼこ」
「福島（こころファーム）の安心・安全野菜と農作物」
ご支援いただければ、幸いです。
https://camp-fire.jp/projects/view/551632?utm_source=qr_code
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
今日も、ごきげんな1日をお過ごしください！
健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 「一人一天分」 人は生まれた時に、人生をかけて行う天分を与えられてると、 恩師先生から教えて頂きました。 その天分に巡り合
2025年05月10日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 5月9日金曜日 8:30〜 ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❗ハッピーライフ」 ゲストさんは、 エド
2025年05月09日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 連休あけですね。 ○○さんは、いかがお過ごしでしたか？ 昨日は、母のお世話になっているホームで、健康体操をさせて
2025年05月07日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 憲法記念日 世の中はゴールデンウィークですね。 身体は心が反映します。 この１週間は、かなりの体調不良でした。 母が施設
2025年05月03日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 気が付けば、金曜日！ 焦った～！！ 5月2日金曜日 8:30〜 ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❗
2025年05月02日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 5月1日 八十八夜 五月晴れ 端午の節句 5月は、1年で1番好きな季節です。 一方、五月病など、新生活に馴染めず、 嫌な季
2025年05月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 4月最終日。 今月は、母の新生活のスタートに寄り添いました。 日々笑顔になっていく母を見て、決心して良かった！と、感じてい
2025年04月30日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 「本当の打ち出の小槌は、実は一人ひとりの心の中にある」 さんの心の打ち出の小槌は、ごきげんですか？ 昨
2025年04月28日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 まもなくゴールデンウイークに突入ですね。 ご予定はいかがでしょうか？ 4月25日金曜日 8:30〜ゆめのたねラジオ ハッピ
2025年04月25日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 22日は、父の月命日です。 先月の3月22日、老人ホームの見学に行きました。 素敵な施設で、母も気に入って、4月5日の入所を
2025年04月23日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 効率化が求められる昨今。 人とのコミュニケーションが難しくなっています。 買い物も、誰とも話さなくても、欲しいものが買えます
2025年04月20日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 あっという間に日が過ぎて、先週の伊勢神宮参拝報告。 今回の伊勢は、ハプニングだらけの珍道中〜❗️ 予定変更で、1日目に外宮
2025年04月19日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 大阪万博始まりました～！ そして土用に入り、急に気温が上昇！ この時期が、一番日焼けに注意！！ 体調も崩しやすいので、お気を
2025年04月18日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今日・明日、伊勢神宮参拝行ってきます。 毎年、3月ですが、今年は4月に。 先週にホームに入所した、母の健康と幸せを祈ってき
2025年04月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今年の桜は、長い期間楽しませてくれてますね 今日の雨で散ってしまうかな？ パッと咲いて、しなやかに散る儚さが良いですね〜
2025年04月11日