反省~感謝
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
あれ？
送信忘れてた？？？
すみません！！
昨夜は、zoomミーティングに参加しようと思っていたのに、
突然に、
めまいがして胃炎を起こしました。
顔を消してでも、参加する方が良いかと思いましたが、
どんどんきつくなり、諦めて帰りました。
思えば、
1週間前から身体が教えてくれてました。
最近右ひざが痛くて、
肝経の流れが良くないな～と思っていました。
寝不足と食べ過ぎ？？？
目の疲れもあるよな～って、自己診断。
寝不足解消は意識していましたが、
食べ過ぎ解消は、横に置いていたかも？
「目は肝の入り口」
中医学の格言を、日頃お伝えしているのに、
連日zoomづけの日々を送っていました。
富士研特別セミナーの3日間で、
心身ともに整えて来た後なので、
身体がすなおに反応して教えてくれてたのですね。
さらに、母が1週間前から
「歯が痛い」「首が張ってる」「後頭部がキリキリする」
など、不調を訴えていて、ケアをしていました。
肝経の詰まりだったのです。
「万象我師」
教えてくれてたのですね～！！
反省して、今朝に復活してくれた身体に感謝しています。
今日も明朗な1日をお過ごしくださいね！
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
今日も、ごきげんな1日をお過ごしください！
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健康サポートサロン「パラマナンダ」
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