素敵なお盆を過ごせました
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
○○さんは、お盆休みは終わりましたか？
どのように過ごされました？
今朝から、お盆休み疲れ？のお客様が、
推拿整体を受けに来て下さいました。
明日から仕事だそうで、身体を整えさせて頂きました。
パラマナンダは、お盆休みは特に取っていません。
お客様が来て下さる時は、お志事をさせて頂きます。
昨日は、午前中に、八尾でお盆の特別レッスン
「あたま・からだ元気体操」をさせて頂きました。
普段来れない方も参加頂いて、ほぐしと脳トレをしました。
そして、午後から奈良へ向かい、
奈良の魅力を知りぬいている、樋口淳さん企画の
「8月15日 とっておきの奈良旅」に合流～！
◇奈良国立博物館
特別展『中将姫・當麻寺曼荼羅』
子ども目線での企画展「ほとけさまのかたち」
◇二月堂からの夕景
生駒山をバックに、大仏殿の鴟尾に輝く夕陽。
◇大仏のご尊顔を拝聴
年に2度行われる“ご開帳”。
読経の声に、護国仏教を掲げた聖武天皇の大事業を想い合掌
◇春日大社万灯篭
参詣者の提灯に助けられて春日大社拝殿へ。
◇高円山大文字焼き
戦没者慰霊で始まった大文字焼き。
初めて知りましたが、実は京都の「大」よりも大きいそうです。
午後からの参加で、この充実感！
２つの万歩計 ①16800歩 ②21000歩？？？
どちらが正しいかは分かりませんが、よく歩きました❣
心が洗われる素敵なお盆を過ごせました
今朝は、前脛骨筋の筋肉痛～！！
身体は若い証拠(笑)かな？？？
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
今日も、ごきげんな1日をお過ごしください！
kindl本出しました
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
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