プチ幸福を放ち続けていますか?
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
プチ幸福感!
今まで続けて来て良かったな~って思うこと、ありますよね?
7年前の立ち上げの時から、お世話役として参加させて頂いてる
倫理の勉強会があります。
大先輩の尊敬する先生方に、学ばせて頂ける場。
幸せな時間を頂いています。
気づけば、最初から継続しているのは、私だけになりました。
今日から勉強会・昼食会後に「健康体操教室」をさせて頂けることになりました。
ありがたいですね。
自称*健康で生き活き100年人生の応援団*
「プチ幸福」を放ち続けていると、ごきげんの輪が広がって行きますね。
では、行って来ます!
まずは自分をごきげんに!
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
今日も、ごきげんな1日をお過ごしください!
メタボ改善オンラインプログラム出来ました~!
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☆アマゾンから、本出しました❣
「還暦からのいきいき人生を始めるには?」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
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記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆いかがお過ごしですか? お盆もゆめのたねラジオの発信しますよ! ご家族と一緒にお聴き頂けると嬉しいです❗️ 8月15日
2025年08月15日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑さがぶり返したお盆ですが、 いかがお過ごしですか? 昨日は、父のお墓参りに向かう道中で、ホームからの電話。 朝食後に39
2025年08月14日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 思いをずっと持ち続けていく。 大事ですね。 昨夜から、ショックなことがありました。 長く体操レッスンをさせて頂いてる、スポ
2025年08月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 8月1日。 ハッピーの日。 かつては、PLの花火を楽しみにしていたのですが。 ゆめのたねラジオから、元気パワーをお届けしま
2025年08月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月もあと5日ですね。 母がホームでお世話になって、まもなく4か月になります。 昨日会いに行った時は、機嫌もよくて、 看護
2025年07月27日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い夏! 北海道でも40℃!? けど、雨が多いからか、蝉が元気です!! 早朝から、蝉の声に元気貰っています。 蝉に負けずに
2025年07月25日
○○さん こんにちは。 いつももありがとうございます。 北海道でも40℃!? 本当に暑い日々ですが、夏バテしていませんか? 昼間の超熱い時間は、出かけるのも躊躇しますね。 介護・子育て
2025年07月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 何事も、捉え方が大事ですね。 かつて、 高齢になると「行くところがあり、する用事がある」 ことが大事と教えて頂きました。
2025年07月23日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今日は、父の16回目の命日です。 命に感謝する日。 土用のウナギをぺろりと食べて、3日後に天に召されました。 今年と同じ日
2025年07月22日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今夏は、暑さと雨の、湿熱状態が続いて、体調を崩しやすいです。 こんな時だからこそ! ゆめのたねラジオを聴いて、ほっこりして
2025年07月18日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 熱い選挙選真っただ中!! 候補者も応援の皆さま、熱中症対策をしっかりとして、 頑張ってください!! 7月11日金曜日 8:
2025年07月11日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い夏!! 熱い選挙も始まりますね~! 熱中症対策をしっかりとしましょうね! 7月4日金曜日 8:30〜ゆめのたねラジオ
2025年07月04日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 何事も「心の持ちよう」ですね。 人は感情で動くので、心のありようが大事。 ありがとう。 感謝の心で、接していきます。 今
2025年06月30日
○○さん こんにちは。 いつもありがとうございます。 先週の21日の夏至から、何か変化がおこりました? 先週は、人生初の絵画展に出展させて頂きました! 去年の1月から、通い出した絵画教
2025年06月28日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 夏至ですね。 『夏至点』って知ってますか? 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 2025年の手帳をお持ちですか? もし持っているなら、今
2025年06月21日