お正月準備進んでますか？
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
○○さん
今年も、あと5日になりましたね。
あちこちで、「良いお年をお迎えください。」の挨拶が聞かれます。
お正月準備は進んでますか？
ハッピーとよ子は、なかなか今にすることに追われています。
出来てるのは、人にやって頂いてる事だけかな～
・植木屋さんに来て頂き、木はすっきり！
・車もぴかぴかにして貰いました。
・おせち料理は、毎年恒例のおせち料理づくりに行きます。
・買い物は、ほぼ出来たかな？
（今朝も、締めくくりのMSに参加して、帰りに鶴橋市場に行って来ました。）
あとは、片付けと、メルカリ？？
メルカリは、来年に持ち越しかな～！
さて、今年最後のマイスター講座に参加して、
夜はリアルヘルシープレート体験会に、野菜料理を作って行きます。
こちらの一期生と二期生も参加してくれます。
⇊
☆あなたの血管はごきげんですか？
メタボ改善オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
今日も元気に動いてくれる身体に感謝して、明朗に過ごします。
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
☆アマゾンから、自叙伝販売中～
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 10月10日金曜日 本来なら、体育の日ですね。 昭和３９年の東京オリンピックの開会の日。 雨が降らない確率が高いとかで、かつ
2025年10月10日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 10月3日金曜日 8:30〜 ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❗ハッピーライフ」 ゲストさんは、 創作筆文字デザインの
2025年10月03日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 ようやく秋らしくなって来ましたね。 そろそろ鍋が恋しい季節です。 ９月26日金曜日 8:30〜 ゆめのたねラジオ ハッピー
2025年09月26日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 2週間ぶりの投稿です。 暑さ寒さも彼岸まで！ 今週末に、お彼岸入りしますが、涼しくなるのでしょうか？ 今朝のラジオは必聴で
2025年09月19日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 9月に入り、日が短くなって来ましたね。 皆さんのところでは、星空は見れますか？ 大阪では、きれいに見えませんね。 ９月5日
2025年09月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 気が付けば、9月！ メルマガ半月もさぼってしまいました～！ 本当に今年は暑い！！ お盆に母が39℃の熱を出し、ホームでお世
2025年09月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆いかがお過ごしですか？ お盆もゆめのたねラジオの発信しますよ！ ご家族と一緒にお聴き頂けると嬉しいです❗️ 8月15日
2025年08月15日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑さがぶり返したお盆ですが、 いかがお過ごしですか？ 昨日は、父のお墓参りに向かう道中で、ホームからの電話。 朝食後に39
2025年08月14日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 思いをずっと持ち続けていく。 大事ですね。 昨夜から、ショックなことがありました。 長く体操レッスンをさせて頂いてる、スポ
2025年08月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 8月１日。 ハッピーの日。 かつては、PLの花火を楽しみにしていたのですが。 ゆめのたねラジオから、元気パワーをお届けしま
2025年08月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月もあと5日ですね。 母がホームでお世話になって、まもなく4か月になります。 昨日会いに行った時は、機嫌もよくて、 看護
2025年07月27日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い夏！ 北海道でも40℃！？ けど、雨が多いからか、蝉が元気です！！ 早朝から、蝉の声に元気貰っています。 蝉に負けずに
2025年07月25日
○○さん こんにちは。 いつももありがとうございます。 北海道でも40℃！？ 本当に暑い日々ですが、夏バテしていませんか？ 昼間の超熱い時間は、出かけるのも躊躇しますね。 介護・子育て
2025年07月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 何事も、捉え方が大事ですね。 かつて、 高齢になると「行くところがあり、する用事がある」 ことが大事と教えて頂きました。
2025年07月23日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今日は、父の16回目の命日です。 命に感謝する日。 土用のウナギをぺろりと食べて、3日後に天に召されました。 今年と同じ日
2025年07月22日