ウルフムーンの七草粥！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
今日は、今年初の満月（ウルフムーン）
昨日は、一粒万倍日＆天赦日でしたね。
何かを始めると良い日。
金運をつかみたい方は、新しい財布を満月に向かってフリフリ～！
その前に、七草粥を食べることで、新年の無病息災を願いましょう。
七草粥には何を入れたらいいのでしょう？
「春の七草」
芹（せり）……水辺の山菜で香りがよく、食欲が増進。
薺（なずな）……別称はペンペン草。江戸時代にはポピュラーな食材でした。
御形（ごぎょう）……別称は母子草で、草餅の元祖。風邪予防や解熱に効果がある。
繁縷（はこべら）……目によいビタミンAが豊富で、腹痛の薬にもなった。
仏の座（ほとけのざ）……別称はタビラコ。タンポポに似ていて、食物繊維が豊富。
菘（すずな）……蕪（かぶ）のこと。ビタミンが豊富。
蘿蔔（すずしろ）……大根（だいこん）のこと。消化を助け、風邪の予防にもなる。
ハッピーとよ子は、「すずな」と「すずしろ」
どっちがどっち？て、感じです。
胃腸を整えて、満月に今年のハッピーを祈りましょうね！
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
☆アマゾンから、自叙伝販売中～
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆いかがお過ごしですか？ お盆もゆめのたねラジオの発信しますよ！ ご家族と一緒にお聴き頂けると嬉しいです❗️ 8月15日
2025年08月15日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑さがぶり返したお盆ですが、 いかがお過ごしですか？ 昨日は、父のお墓参りに向かう道中で、ホームからの電話。 朝食後に39
2025年08月14日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 思いをずっと持ち続けていく。 大事ですね。 昨夜から、ショックなことがありました。 長く体操レッスンをさせて頂いてる、スポ
2025年08月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 8月１日。 ハッピーの日。 かつては、PLの花火を楽しみにしていたのですが。 ゆめのたねラジオから、元気パワーをお届けしま
2025年08月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月もあと5日ですね。 母がホームでお世話になって、まもなく4か月になります。 昨日会いに行った時は、機嫌もよくて、 看護
2025年07月27日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い夏！ 北海道でも40℃！？ けど、雨が多いからか、蝉が元気です！！ 早朝から、蝉の声に元気貰っています。 蝉に負けずに
2025年07月25日
○○さん こんにちは。 いつももありがとうございます。 北海道でも40℃！？ 本当に暑い日々ですが、夏バテしていませんか？ 昼間の超熱い時間は、出かけるのも躊躇しますね。 介護・子育て
2025年07月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 何事も、捉え方が大事ですね。 かつて、 高齢になると「行くところがあり、する用事がある」 ことが大事と教えて頂きました。
2025年07月23日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今日は、父の16回目の命日です。 命に感謝する日。 土用のウナギをぺろりと食べて、3日後に天に召されました。 今年と同じ日
2025年07月22日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今夏は、暑さと雨の、湿熱状態が続いて、体調を崩しやすいです。 こんな時だからこそ！ ゆめのたねラジオを聴いて、ほっこりして
2025年07月18日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 熱い選挙選真っただ中！！ 候補者も応援の皆さま、熱中症対策をしっかりとして、 頑張ってください！！ 7月11日金曜日 8:
2025年07月11日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い夏！！ 熱い選挙も始まりますね～！ 熱中症対策をしっかりとしましょうね！ 7月4日金曜日 8:30〜ゆめのたねラジオ
2025年07月04日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 何事も「心の持ちよう」ですね。 人は感情で動くので、心のありようが大事。 ありがとう。 感謝の心で、接していきます。 今
2025年06月30日
○○さん こんにちは。 いつもありがとうございます。 先週の２１日の夏至から、何か変化がおこりました？ 先週は、人生初の絵画展に出展させて頂きました！ 去年の１月から、通い出した絵画教
2025年06月28日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 夏至ですね。 『夏至点』って知ってますか？ 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 2025年の手帳をお持ちですか？ もし持っているなら、今
2025年06月21日