自身の大みそかに目標達成～！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
弥勒の年齢最後の今日は、自身の大晦日！
去年の誕生日に、何か出来ないかな？と、６３歳にしてメルマガを始めました。
まずは、100日を目指して投稿開始。
毎朝7時に送れるように、前日に投稿、タイマーセットしていた時もありました。
その日の時事ネタを伝えたいなと、100日を超えた辺りから、
時間を気にせずに当日に投稿することにしました。
①その中で、4月2日にキンドル本の出版。
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
②並行して、健康経営マイスターの取得。
③そして、メタボ改善オンラインプログラムの構築～作成～運営
☆あなたの血管はごきげんですか？
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
④「地球をごきげんにMEH]プロジェクト発足
⑤脳ドックで、脳腫瘍見つかる！
⑥年末にパソコン詐欺に合う！
大まかに振り返ると、こんな1年でした。
（ネタには困らない？）
その折々に、皆さんからの返信や、メッセージを頂き、
とても勇気づけられて来ましたよ。
おかげさまで、365日、1日も休まずに投稿を続けて来れました。
ありがとうございます。
また、明日から新たな1年の始まりです！
末永く見守って頂ければ、幸いです。
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】 参加申し込みフォーム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
今日の15:00～ZOOM開催
どなたでも参加頂けます。
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 年末押し迫ってきましたね！ 今年の後始末は進んでいますか？ 実は、母が先日緊急入院＆緊急手術で、大騒動でした。 手術は無事
2025年12月19日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 青森・岩手・東北～北海道の皆さん 寒い中、地震・津波が心配です。 くれぐれもお気を付けてください。 12月12日 金曜日
2025年12月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 日本列島寒波がやってきました！ 体調に気を付けてくださいね。 12月5日 金曜日 8:30〜 ゆめのたねラジオ ハッピーと
2025年12月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 しばらく投稿が出来てなくて、久しぶりの投稿です。 ○○さんは、紅葉狩りに行かれました？ 勤労感謝の日に、嵐山に行き
2025年11月28日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 昨日は、母の９２歳の誕生日でした。 シクラメンとフリースの服を持って、 ホームにお祝いに行って来ました。 花きれいな～！
2025年11月14日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 11月７日 立冬 金曜日 8:30〜 ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❣ハッピーライフ❣」 発幸 カンパニーの 稲森多
2025年11月07日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 一気に寒くなりましたね❗️ 肺、大腸の乾燥して、風邪の季節です。 潤いを入れてくれる梨や大根がお勧めですよ‼️ 10月24
2025年10月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 大阪万博も閉会して、秋がやってきましたね。 秋といえば、何を思い浮かべますか？ 10月17日金曜日 8:30〜ゆめのたねラ
2025年10月17日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 10月10日金曜日 本来なら、体育の日ですね。 昭和３９年の東京オリンピックの開会の日。 雨が降らない確率が高いとかで、かつ
2025年10月10日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 10月3日金曜日 8:30〜 ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❗ハッピーライフ」 ゲストさんは、 創作筆文字デザインの
2025年10月03日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 ようやく秋らしくなって来ましたね。 そろそろ鍋が恋しい季節です。 ９月26日金曜日 8:30〜 ゆめのたねラジオ ハッピー
2025年09月26日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 2週間ぶりの投稿です。 暑さ寒さも彼岸まで！ 今週末に、お彼岸入りしますが、涼しくなるのでしょうか？ 今朝のラジオは必聴で
2025年09月19日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 9月に入り、日が短くなって来ましたね。 皆さんのところでは、星空は見れますか？ 大阪では、きれいに見えませんね。 ９月5日
2025年09月05日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 気が付けば、9月！ メルマガ半月もさぼってしまいました～！ 本当に今年は暑い！！ お盆に母が39℃の熱を出し、ホームでお世
2025年09月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆いかがお過ごしですか？ お盆もゆめのたねラジオの発信しますよ！ ご家族と一緒にお聴き頂けると嬉しいです❗️ 8月15日
2025年08月15日