自身の大みそかに目標達成～！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
弥勒の年齢最後の今日は、自身の大晦日！
去年の誕生日に、何か出来ないかな？と、６３歳にしてメルマガを始めました。
まずは、100日を目指して投稿開始。
毎朝7時に送れるように、前日に投稿、タイマーセットしていた時もありました。
その日の時事ネタを伝えたいなと、100日を超えた辺りから、
時間を気にせずに当日に投稿することにしました。
①その中で、4月2日にキンドル本の出版。
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
②並行して、健康経営マイスターの取得。
③そして、メタボ改善オンラインプログラムの構築～作成～運営
☆あなたの血管はごきげんですか？
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
④「地球をごきげんにMEH]プロジェクト発足
⑤脳ドックで、脳腫瘍見つかる！
⑥年末にパソコン詐欺に合う！
大まかに振り返ると、こんな1年でした。
（ネタには困らない？）
その折々に、皆さんからの返信や、メッセージを頂き、
とても勇気づけられて来ましたよ。
おかげさまで、365日、1日も休まずに投稿を続けて来れました。
ありがとうございます。
また、明日から新たな1年の始まりです！
末永く見守って頂ければ、幸いです。
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】 参加申し込みフォーム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
今日の15:00～ZOOM開催
どなたでも参加頂けます。
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
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