自身の大みそかに目標達成～！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
弥勒の年齢最後の今日は、自身の大晦日！
去年の誕生日に、何か出来ないかな？と、６３歳にしてメルマガを始めました。
まずは、100日を目指して投稿開始。
毎朝7時に送れるように、前日に投稿、タイマーセットしていた時もありました。
その日の時事ネタを伝えたいなと、100日を超えた辺りから、
時間を気にせずに当日に投稿することにしました。
①その中で、4月2日にキンドル本の出版。
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
②並行して、健康経営マイスターの取得。
③そして、メタボ改善オンラインプログラムの構築～作成～運営
☆あなたの血管はごきげんですか？
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
④「地球をごきげんにMEH]プロジェクト発足
⑤脳ドックで、脳腫瘍見つかる！
⑥年末にパソコン詐欺に合う！
大まかに振り返ると、こんな1年でした。
（ネタには困らない？）
その折々に、皆さんからの返信や、メッセージを頂き、
とても勇気づけられて来ましたよ。
おかげさまで、365日、1日も休まずに投稿を続けて来れました。
ありがとうございます。
また、明日から新たな1年の始まりです！
末永く見守って頂ければ、幸いです。
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】 参加申し込みフォーム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
今日の15:00～ZOOM開催
どなたでも参加頂けます。
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
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記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月24日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、
2026年07月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月17日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、先週
2026年07月17日
○○さん こんにちは。 いつもありがとうございます。 その後、20日間の回記録 ★目標を持てば頑張れる❗️ 6月30日に、2回目の抗ポン剤投与。 今回の点滴は順調でした。 診察とCT
2026年07月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月10日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 温
2026年07月10日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月３日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 ￥
2026年07月03日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 夏至、父の日。 １０年前の今日に、母のお世話をするための引っ越しを決めました。 父が天国に行ってから、 栄養失調、憩室炎、
2026年06月21日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 6月19日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 株
2026年06月19日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 １０日に、人生初の"幸願剤"投与。 ２時間の予定が、動機・血圧異常により、ストップ！ 呼吸を整えて再開。 ４時間半かかっての
2026年06月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 6月12日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 「
2026年06月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 大好きなお友達で、アピアランス協会代表の、あっ子ちゃん。 「とよ子さん、大丈夫ですよ！ 抗がん剤は、幸願剤！！」 と、メッ
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○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 今週は慌ただしくも、一つ一つが整って行く日々でした。 たくさんの人の、温かいお声かけ。 色んな場面での、サポートと応援を頂
2026年06月06日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 6月5日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 「む
2026年06月05日
○○さん こんにちは。 今月もよろしくお願いします。 5月を振り返り、怒涛の１ヶ月でした‼️ 4月30日に、乳腺クリニックを受診。 連休があるから、22日に結果を聞きに来て下さいとのこ
2026年06月01日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の、 「いつもワクワク❣ハッピーライフ❣」 ５月は、宇宙と繋がっている❓ スピリチュアルな
2026年05月22日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 明日から、伊勢神宮の遷宮行事に参加させて頂きます。 一生にこんな機会を頂けるなんて！！ 伊勢の神様に会いに行かせて頂きます。
2026年05月15日