やはり健美操って良いな～！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営アドバイザーの、ハッピーとよ子です。
昨日は、日本健美操協会・関西支部の定例会でした。
https://www.kembiso.or.jp/ja/index.html
最近は、
リアル会場とオンラインでの、ハイブリット開催
リアル会場では、リアルの体感でのレッスン受講ができるのと、
久しぶりに会える喜びはひとしおです！
かつては、遠方の方はなかなか参加出来なかったのですが、
広島・島根の仲間が、オンラインでの参加をしてくれてるのも嬉しいです。
気づけば、ハッピーとよ子は、
健美操指導員になってから20年になります。
40歳を過ぎてから、学びに挑戦したので、かなりしんどかったけど、
振り返れば、まだまだ若かったな～！
さらに嬉しいことが！
かつて役員をして下さってた方が、
15年ぶりに健美操に復活、参加下さいました！
指導員になりたての頃に、とてもお世話になっていた方なので、
めちゃくちゃ嬉しいです❣
お母さまの介護を終わられて、フィットネス業界に復活。
身体に優しく、無理なく健康になれる運動は？
やはり、健美操！！って、再度入門。
指導員試験にも合格して、帰って来れました！
やはり健美操って、良いな～！と、感無量です❣
定例会後に、運営部の役員と教育部の皆さんとの打ち合わせ。
来年度について建設的な、楽しい話し合い。
そして、新年会❣
向かう方向が一緒の、気の置けない仲間との、楽しい時間は良いですね。
みんなでごきげんになって行きましょうね❣
☆まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
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☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
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