シニアがごきげんに！
おはようございます。
今朝もありがとうございます。
髪と舌を見ると、健康状態が分かってしまう
健康経営マイスターの、ハッピーとよ子です。
○○さん
自分の遺言書って、作っていますか？
ハッピーとよ子は、「エンディングノート」や「ゆいごん白書」を
何度も書こうと挑戦しています。
でも、最後まで出来たためしがありません。
89歳の母と話して、元気なうちに遺言書を作っておこうね。
と、今日に公正役場に行きます。
今日に至るまでの経緯は、
2か月前に、仲間の司法書士さんに相談。
母の承諾を得て、確認事項の話し合い。
姉2人の承諾。
必要書類の準備。
立会人のお願い。
何よりも、母が元気でいて、役場まで行ける事。
（出張もありみたいですが）
ハッピーとよ子の骨折もあり、どうなるかな？と思いましたが、
今日に行って来ます。
この遺言書作成だけでも、シニアになれば、大変な作業になります。
他にも、時代の変化によるお困りごともいっぱいありますね。
母は、ハッピーとよ子がサポートできるし、必要な人に繋いであげれる。
世の中の、一人暮らしのシニアの方は、どうされてるのかな？
離れて暮らす子供たちも、心配ですよね。
そんなことを、考えていたら、ある妄想が降りて来ました！！
「シニアがごきげんに」なるキャラバン隊？
「シニア俱楽部」？
どんどんと妄想が膨らんで来て、
昨日の「MEH地球をごきげんに」で打診してみました。
皆さん賛同～！
ワクワクの構想も出て来ました。
始動して行きますよ！！！
また、経過をお伝えしますね。
お楽しみに～！
まずは自分をごきげんに！
目の前の人もごきげんに❣
みんなで手をつないで「地球をごきげんに❣」
【地球をごきげんに！MEH】
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/gokigen_lp.html
「血管がごきげんに」オンライン学習プログラム
https://www.nihon-kenkokeiei.co.jp/metabokaizen_lp.html
☆アマゾンから、kindle販売中～
「還暦からのいきいき人生を始めるには？」
まず自分を「ごきげん」にするための、心と身体の処方箋
https://www.amazon.co.jp/dp/B09WZ6ZFZW
☆健康サポートサロン「パラマナンダ」
https://paramananda-grp.com/about/
配信停止はこちら
解除専用ページURL
記事一覧
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 日本列島、大雨の週になりました。 気温は一気に秋らしくなりましたが、 湿が多く、体調が崩れやすいです。 くれぐれも、お気をつ
2026年09月11日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 ゆめのたねラジオ 金曜AM8:30~9:00 「いつもワクワク！ ハッピーライフ！」 ゲストさんは、 神奈川県から、健康料
2026年09月04日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 ８月も終わろうとしていますが、 残暑きびしいですね。 夏の疲労がピークにきていませんか？ 各地で、大雨・台風の警報が出てい
2026年08月28日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆の回記録 例年とは全く違った日々を過ごしました。 〈身体が求める物を食べれるのが養生〉 今年は、母、姉、私が病院絡み
2026年08月17日
○○さん おはようございます。 今日もありがとうございます。 お盆はいかがでしょうか？ 台風が３つも発生して、千葉の豪。 被災地の皆さん、お見舞い申し上げます。 今日は終戦記念日。 送
2026年08月15日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆はいかがお過ごしですか？ まさかの首都圏を台風が横断！！ しかも、今までにないコース！ “バカボン台風"！？ さ～と、
2026年08月14日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 お盆休みの締めくくりは、お家でゆっくりと zoomで過ごしませんか？ 第3回「ごきげんマルシェ」 ８月１６日（日） 9：30
2026年08月07日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 暑い日が続いてますが、もう立秋なんですよ。 夏バテ予防をして行きましょう。 8月7日（立秋） 金曜日 8:30～ ゆめのた
2026年08月07日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月24日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、
2026年07月24日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月17日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、先週
2026年07月17日
○○さん こんにちは。 いつもありがとうございます。 その後、20日間の回記録 ★目標を持てば頑張れる❗️ 6月30日に、2回目の抗ポン剤投与。 今回の点滴は順調でした。 診察とCT
2026年07月12日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月10日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 温
2026年07月10日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 7月３日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 ￥
2026年07月03日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 夏至、父の日。 １０年前の今日に、母のお世話をするための引っ越しを決めました。 父が天国に行ってから、 栄養失調、憩室炎、
2026年06月21日
○○さん おはようございます。 今朝もありがとうございます。 6月19日 金曜日 8:30～ ゆめのたねラジオ ハッピーとよ子の「いつもワクワク！ハッピーライフ❣」 ゲストさんに、 株
2026年06月19日